喝茶對抽菸者的好處，我們人類的很多行爲都難以用物質層面去解釋，比如很多人喝茶又抽菸，這樣的搭配方式深受很多年紀大的人喜愛，那麼現在分享喝茶對抽菸者的好處。
喝茶對抽菸者的好處1
吸菸者常飲茶有4大好處
1、常喝茶可以減輕吸菸誘發癌症的可能性
香菸的煙霧裏含有4千多種化學物質，其中50種以上化學物質屬於致癌物質，而且經過呼吸道吸收又最有利於這些香菸中致癌物質在全身擴散。長期吸菸不僅可以導致肺癌，還可能得食道癌、喉癌、胰腺癌、腎癌。而飲茶有防癌抗癌作用。茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。
自由基是人體在呼吸代謝過程中，在消耗氧的同時產生的一組有害“垃圾”。它幾
乎存在於人體的每一個細胞之中，是人體的一大隱患和“定時炸彈”。研究表明，自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。一般情況下人的機體是處於自由基不斷產生和不斷消除的動態平衡之中。
值得指出的是，香菸是自由基發生劑。據測定，人們每吸一日煙就可產生10的17次方個自由基，吸菸會破壞原有的動態平衡。自由基產生過多，人體致癌的可能性也加大了。
茶葉中茶多酚的主體兒茶素類物質是一種抗氧化劑，也是一種自由基強抑制劑，它可以抑制由於吸菸引起的腫瘤發生。綠茶中的茶多酚清除自由基的能力較強，它們對超氧陰離子自由基具有很強的清除效應。
中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所在研究了145種茶葉後證實，茶葉確有阻斷人體內亞硝胺合成的能力。南京中山腫瘤研究所閻玉森經試驗發現，茶多酚進入人體後能與致癌物結合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌細胞的生長。
2、常喝茶可以有助於減輕由於吸菸所引起的輻射污染
每天吸30支菸的人，他的肺部在一年內得到香菸中放射性物質的輻射量相當於他的皮膚在胸腔X光機上透視了大約300次。
而飲茶能有效地阻止放射性物質侵入骨髓並可使鍶90和鈷60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。用茶葉片劑治療由於放射引起的輕度輻射病的臨牀試驗表明，其總有效率可達90％。
3、常喝茶可以防治由於吸菸而促發的白內障
吸菸正成爲危害眼睛健康的大敵，會促發白內障。美國哈佛大學醫學院研究人員發現，與那些從不吸菸的人相比，每天吸20支以上香菸的人，患白內障的可能性是不吸菸人的2倍，吸菸量越大，患白內障的可能性也就越大。
在我國不明原因的失明者中就有的4％的人是因爲吸菸引起的。加拿大科學家卻發現，多飲茶可以防止白內障。他們認爲，白內障是由於人體內氧化反應產生的自由基作用於眼球的晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚分解產生的具有抗氧化作用的代謝物可以阻止體內產生自由基的氧化反應的發生。
白內障的發病率與人體血漿中胡蘿蔔素含量高低及濃度大小關係密切。凡是白內障患者，其血漿中胡蘿蔔素濃度往往很低，且發病率比正常人高3～4倍。
茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素不僅有防止白內障、保護眼睛的作用，同時還有防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒的作用。吸菸者飲茶對保護視力是有好處的。
4、常喝茶可以補充由於吸菸所消耗掉的維生素C
因爲吸菸可促使人體血清中的維生素C與煙霧中的一氧化碳、亞硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物結合，進而轉變爲無毒化合物或非突變物質排出體外，使得維生素C含量大大減少，導致人體內的垃圾一自由基的大量堆積，給人體留下了隱患，加劇了自由基對各種正常細胞的損傷作用。
比如吸入尼古丁等有害物質，使細胞中氧自由基濃度增加。氧自由基對人體細胞有侵害作用，極易引起癌變反應，美國的研究人員發現，經常補充一定劑量的維生素C則可避免吸菸所帶來的這種危害。因爲維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，使人體細胞免受侵害。
茶葉中維生素C的含量較豐富，尤其是綠茶，在正常情況下，茶葉中維生素C的浸出率可以達到80％左右，茶湯中的維生素C在攝氏90的溫度下也很少被破壞。
總而言之，雖然常喝茶對吸菸者有一定的好處，但我們絕對不能因爲喝茶可緩解吸菸的`危害而可以肆無忌憚地去吸菸。
恰恰相反，由於吸菸所帶來的危害無論是對個人還是對社會都是巨大而慘痛的，因此戒菸是大勢所趨，是明智之舉。飲茶只能作爲戒菸過程中的一項補救措施而已，以儘可能減少吸菸的危害。爲了健康，徹底戒菸纔是我們的最終目的。
喝茶對抽菸者的好處2
菸草也有神奇之處？
從古至今，醫學對菸草治病功效有很詳細的記錄，也有無數案例說明，菸草治病功效明顯，那麼，到底有哪些治病功效呢？
《滇南本草》記載："治熱毒疔瘡，癰疽搭背，無名腫毒，一切熱毒瘡，或吃牛馬驢騾死內中毒。"
《現代實用中藥》："治疥瘡等寄生性皮膚病，"《廣州植物誌》："治骨節疼痛，痿麻不仁，偏風頭痛，毒蛇咬傷。"
因此，從這些記載看，菸草治病有幾大功效：
一是皮膚病：疔瘡、癰疽、毒瘡；
二是偏頭痛、關節痛；
三是醫治蚊蟲、毒蛇咬傷。
菸草可能會有治病的效果，可生活中無論吸菸的量是多還是少，只有壞處沒有一點好處，特別是未成年人吸菸，也會影響生長髮育。
菸草是當今世界最大的可預防死亡原因，菸草使用者中的一半，壽命都會受菸草影響，而我國也是吸菸人數最多的國家。
那麼，日常生活中，大部分喜歡吸菸的人羣也有堅持喝茶的習慣，茶來源於中國，傳於世界，形成了中華民族優良的傳統。
隨着茶文化的融入，不管男女，也不管是年輕人還是老年人都有喝茶的好習慣，但對於男性同志來說，他們更喜歡在喝茶的時候吸菸，或者是吸菸的時候喝茶。
瞭解喝茶有哪些好處：
抗疲勞：
茶葉中含有咖啡鹼以及其他化學物質，可興奮中樞神經，增強思維活躍性和記憶力，可在一定程度上提高日常工作和學習效率。
利尿：
咖啡鹼興奮中樞神經的同時，可刺激排尿反射的高級中樞以及腎臟，產生尿意，促進血液中水、鈉代謝，減輕人體水腫。
提高機體抵抗力：
茶多酚具有一定輔助收斂的作用，同時茶葉中所富含的鞣酸，可作用於致病菌的蛋白質，對於部分致病菌可以起到殺菌作用，因此有助於提高機體抵抗力。
預防齲病：
茶葉中的茶多酚和氟可作用於牙齒表面，形成保護膜，預防齲病的發生，同時可清潔口腔細菌。
茶葉有很多好處，但是飲茶的時候也應該注意不要過量，大量的茶水積聚在腸道也有可能影響膈肌的正常活動，對於心臟可能會造成負擔。
此外，也不要常喝太濃的茶葉，因爲過度的濃茶會導致咖啡因攝入量較多，吸收進入血液之後，可能會造成神經系統的興奮，也可能會出現一些過敏或者是肌肉震顫等現象。
同時，過濃的茶水對於胃腸道刺激作用也可能比較大，因而空腹不宜飲太濃的茶，醉酒後喝茶也可能會加重心臟負擔，因此喝酒以後也不建議過度的飲用濃茶。
