【導讀】:長期便祕的患者體內毒素會堆積得很多,這些毒素不及時排出的話會造成各種疾病。中醫認爲,治療便祕不一定要通過藥物治療,以下這幾個穴位就是專門改善便祕的。趕緊收藏偷着樂吧!
1、天樞
【標準定位】取穴時,可採用仰臥的姿勢,天樞穴位於人體中腹部,肚臍兩側2寸處。
【主治疾病】便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、噁心想吐等症。
2、大橫
【標準定位】橫穴位於人體的腹中部,距臍中4寸。
【主治疾病】泄瀉,便祕,腹痛
3、大腸腧
【標準定位】在腰部,當第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治疾病】消化系統疾病:腸炎,痢疾,便祕,小兒消化不良;
4、支溝
【標準定位】伸臂俯掌,於手背腕橫紋中點直上3寸,尺骨與橈骨之間,與間使穴相對取穴。
【主治疾病】消化系統疾病:習慣性便祕,嘔吐泄瀉。
5、承山
【標準定位】承山穴在小腿被測正中線上,伸小腿或上提足跟時,可以看到在小腿背側中間肌肉(排腸肌)收縮時會形成一個人字形的分叉,承山穴就在這個人字形溝的頂點處。
【主治疾病】痔瘡、便祕、脫肛、腰腿痛等。