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寶寶營養粥的家庭做法

來源:女友組    閱讀: 2.6W 次
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寶寶營養粥的家庭做法,寶寶六個月左右是可以添加輔食了,這時候可以做一份營養粥給寶寶吃,這樣的粥不僅美味,還非常適合寶寶,下面爲大家分享寶寶營養粥的家庭做法。

寶寶營養粥的.家庭做法1

食材

大米 1杯

胡蘿蔔 半根

水 2kg

牛排 1塊

鹽 2g

菠菜 適量

蔥 2根

方法/步驟

米洗淨可以先放水煮粥,喜歡粥稀一點的可以多放點水,煮粥的時候再準備其他材料,這樣可以節省時間,然後再把胡蘿蔔切成小丁,這樣容易煮爛。

寶寶營養粥的家庭做法

牛排不用解凍直接切成細丁。

寶寶營養粥的家庭做法 第2張

蔥洗淨切碎。

寶寶營養粥的家庭做法 第3張

生薑洗淨切碎(儘量切成細末那種),不然家裏有寶寶吃到塊的時候嫌辣,煮熟的時候基本吃不到姜塊,然後鍋洗淨加熱放油,把準備好的蔥 蒜 胡蘿蔔和牛排先後放入鍋中一起翻炒,炒2-3分鐘左右,放入鹽和黑胡椒醬粉、五香粉和雞精,翻炒一下就盛出放碗裏。

寶寶營養粥的家庭做法 第4張

菠菜洗淨熱水燙一下切碎,可以切的大一點,家裏有寶寶吃的話,儘量切碎一些。

寶寶營養粥的家庭做法 第5張

待粥煮好以後,把炒好的胡蘿蔔倒入熱粥中攪拌一下,把熱水燙過的菠菜也倒入粥裏一起攪拌,蓋上鍋蓋悶3-5分鐘就可以了。

寶寶營養粥的家庭做法 第6張

寶寶營養粥的家庭做法2

食材

寶寶粥米 小半碗

海米 1小把

胡蘿蔔 0.5根

西蘭花 2小朵

鹽 適量

方法/步驟

準備好材料,蝦米先用溫水泡一會,去掉過多的鹽分和雜質

寶寶營養粥的家庭做法 第7張

胡蘿蔔切丁,西蘭花切小朵

寶寶營養粥的家庭做法 第8張

米放入飯煲,加入米量8-10倍的水,加入海米

寶寶營養粥的家庭做法 第9張

加入胡蘿蔔丁

寶寶營養粥的家庭做法 第10張

輕觸屏幕選擇“寶寶粥”程序,按開始鍵

寶寶營養粥的家庭做法 第11張

離結束還有幾分鐘的時候加入西蘭花,程序結束後可以根據需求加點鹽調味即可

寶寶營養粥的家庭做法 第12張

寶寶營養粥的家庭做法3

食材

小米 收量

栗子 少量

綠豆 少量

雞蛋 少量

魚鬆 少量

方法/步驟

栗子粥

材料:大米粥1小碗,栗子3個,精鹽少許。

做法:將栗子剝去外皮和內皮後切碎。鍋置火上,加入水,放入栗子煮熟後,再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。栗子一定要剝淨內外皮,煮爛。喂時用匙背壓碎。

寶寶營養粥的家庭做法 第13張

綠豆薏仁粥

材料:已泡好的大米50克,綠豆20克,薏仁20克。

做法:薏仁及綠豆洗淨後用清水浸泡隔夜。鍋內放入清水,將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內,用大火煮至綠豆開花。再用小火煮至黏稠即可餵食。

寶寶營養粥的家庭做法 第14張

蛋花粥

材料:雞蛋一個

做法:將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。

寶寶營養粥的家庭做法 第15張

魚鬆菠菜粥

材料:大米25克,魚肉鬆15克,菠菜10克。鹽適量,清水250毫升。

做法:大米熬成粥,菠菜用開水燙一下,切成碎末,與肉鬆、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成。

寶寶營養粥的家庭做法 第16張

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