水果茶怎樣搭配好喝，水果我們在生活中經常會接觸，而且水果其實富含多種營養物質，對身體健康是比較有利的，製作一些水果茶口感好，養生保健價值也高，那麼水果茶怎樣搭配好喝？
水果茶怎樣搭配好喝1
1、蘋果+梨+獼猴桃+檸檬+百香果
功效：可以有效的補充身體所需的維生素。
2、楊桃+柳丁
功效：富含維生素C，可以有效治療感冒等問題。
3、檸檬+菠蘿+紅色火龍果
功效：美白養顏、消脂減肥，以及預防心血管疾病等。
4、檸檬+荔枝
功效：可以很好的消除疲勞，還有潤腸通便、美白肌膚的功效。
5、西柚+橙子+桑葚
功效：有烏髮美容，以及健脾胃、助消化的功效，還能預防血管硬化。
6、紅火龍果+青檸檬+菠蘿
功效：有抗氧化、自由基、衰老的功效，還能起到解毒、美白皮膚的作用。
7、百香果+菠蘿+水蜜桃+紅茶
功效：在補充維生素的同時，還能開胃提神，也可以促進人體的新陳代謝。
8、木瓜+蘋果+雪梨
功效：對皮膚有所幫助，女性朋友可以用來搭配做成水果茶，還能美容養顏。
9、木瓜+奇異果
功效：可以幫助修復曬黑以及氣色差的皮膚，還有美白、豐胸，以及消暑止渴的功效。
10、蘋果+橙子
功效：富含維生素C，可以修復皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射，使皮膚白皙潤澤。
11、草莓+檸檬+甜菊葉
功效：有滋補調理的作用，還能預防壞血病，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。
12、葡萄+楊桃
功效：可以保護肝臟，以及抑制黑色素沉澱，有保溼的作用，可以改善乾性或油性皮膚。
13、雪梨+蘋果
功效：有助消化、促食慾的作用。還能祛痰、治哮喘、健胃潤肺，對嗓子也有養護作用。
14、蘋果+香梨+菠蘿
功效：促進排泄，防止動脈硬化。還能有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變得細膩。
水果茶怎樣搭配好喝2
水果茶參考做法：
1、準備好蘋果、菠蘿、檸檬、紅茶包、薄荷葉。
2、蘋果切丁，菠蘿切小塊，檸檬切片。
3、鍋裏燒開水，將蘋果菠蘿放入煮3--5分鐘，然後將紅茶包放入浸出顏色後取出。
4、將鍋中煮好的水果紅茶倒入杯子中，加上新鮮的薄荷葉和檸檬片即可食用。
水果茶的功效與作用：
1、促進腸胃蠕動
現在有一大部分朋友會有消化不良的.情況，那麼這類朋友是可以把果肉一起吃下去的，這樣的話可以幫助腸道蠕動，加快體內毒素排出，同時起到促進消化，滋潤腸胃的功效。
2、緩解眼部疲勞
水果茶蘊含着大量的維生素C，可以緩解工作持續帶來的眼部乾澀以及疲勞，放鬆身體，同時也可以生津解渴，補充身體所需水分。
3、排毒養顏
經常飲用水果茶，不僅有利於身體健康，而且對於女性的皮膚是非常好的，因爲經常飲用水果茶可以避免長小痘痘，讓皮膚變得非常白皙透亮。
4、調理脾胃之氣
水果花茶是由多種水果組成的，例如葡萄有利於生津、益氣，蘋果是清熱止瀉，清熱解暑，而柑橘皮可以消滯增加食慾的。
水果茶怎樣搭配好喝3
1、棗茶
用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
2、梨茶
梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食慾的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養護作用，很適合歌唱家和播音員飲用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助於消化，並有保肝促食慾的作用，有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤肺清心，還適宜於咳嗽、煩渴失音患者。
3、桔茶
色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡製後飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮乾淨的桔皮與白糖一同衝開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
4、杏茶
杏果性甘酸、微溫，用杏乾和茶葉沖泡的杏果茶，有潤肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對癌症有一定的防治作用。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便，但一次勿多飲。
5、山楂茶
山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效，製作時將鮮山楂洗淨後，去籽、切片，盛入杯中，加入茶葉一起沖泡，製成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。
水果茶怎樣搭配好喝4
第一天的配方，紅茶茶底，樹莓200g，芒果2顆，檸檬兩片。茶是海淘的伯爵紅茶，還算正宗紅茶味，加上水果後就多了酸甜，樹莓味爲主，酸辣粉十足的夏日感覺。下午喝過茶很好奇水果還有沒有味道，於是水果茶底倒入杯中用叉子叉着吃了，沒想到泡了一天還是很濃的水果味，感覺超滿足。
第二天的配方，茉莉花茶茶底，桃子3顆，檸檬兩片。因爲覺得杯中夠大，桃肉放的有點多，其實一兩顆也足夠了，星巴克新出的桃味果茶還沒試過，週末去試一下，看誰的手藝更勝一籌了。下午用手裏的榨汁杯配了一支益力多榨汁喝了，桃子的味道十足啊，又是當季水果，值得多嘗試。
第三天的配方，鐵觀音茶底，草莓6顆，青桔15顆。草莓口感真是一級棒，無論是榨汁還是幹吃都不遑多論，沒想到泡茶喝也是一級棒呢！草莓的甜甜味加上青桔的酸味，配上綠茶的清香，想想都回味無窮。傍晚拿草莓和半根胡蘿蔔一起榨汁作爲晚餐的維生素補充了，棒呆！
第四天的配方，紅茶兩包，百香果兩顆，青桔15顆，檸檬1顆。百香果出馬紅茶都變了色，這款味道看配件就知道酸不可擋，可咱就是愛吃酸，正和我的胃口，唯一的不足就是這個只能泡水喝，晚餐榨汁要另配蔬果，不能再發揮餘熱了。
