兒童的汗腺不發達，通過“捂汗”，不易達到“發汗”的目的。對兒童來說，往往越捂體溫越高，容易造成“捂熱綜合徵”（即因捂蓋過嚴使得孩子出現高熱、面色蒼白、反應低下、呼吸困難等一系列症狀)，還容易誘發高熱驚厥。專家表示，在兒童發高燒的時候，往往肢體循環會變差，手腳摸起來並不熱，反而有些涼。若出現手足發涼、怕風，喜歡依偎在媽媽懷裏，有可能很快出現發熱。所以，家長別以爲孩子手腳涼就是穿得不夠。
溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
所有發燒都對身體有害？不一定
冰袋冷敷
冰枕降溫
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕着，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋（不是熱水袋)。把冰塊倒入盆裏，敲成小塊，用水衝去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排淨空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。
