鮮橙沙拉的做法：準備食材：蝦6只、黃瓜半根、橙子1個、紅彩椒半個、粉絲、豌豆各適量、檸檬汁40ml、橄欖油20ml、鹽、黑胡椒各適量步驟1：將所有調味料放入碗中混合均勻製成沙拉汁。步驟2：粉絲用沸水浸泡10分鐘。步驟3：黃瓜......

【導讀】：很多人減肥就會想到減肥餐，熱量是很低的，不過對於大部分的人來說，最好的還是選擇健康的醋汁，沙拉醬的熱量還是很高的。減肥沙拉用什麼醬很多人愛吃沙拉，其實常見的還是選擇沙拉醬，但是減肥期間就是不適合吃的，熱量就......

水果沙拉都有哪些水果，水果沙拉是一種國外傳入國內的美食，它主要是混合了很多種不同的水果，對於減肥中的人羣來說，是很喜歡吃水果沙拉的，那麼下面跟大家分享水果沙拉都有哪些水果。水果沙拉都有哪些水果1水果沙拉用什麼水......

【導讀】：清爽的沙拉是很多MM的瘦身首選，但沙拉也並非各位所想的零熱量哦！甜膩的沙拉醬吃多了也容易發胖！想要健康有效的減肥，就要掌握沙拉減肥的5大原則。對於正在減肥的你們，最常吃的食物是什麼呢？小編看身邊的朋友都在吃......

蔬菜沙拉的做法，蔬菜沙拉是一種很營養健康的吃法，因爲蔬菜沙拉注重的就是食材的鮮活度，沒有燉煮、也沒有爆炒，最大限度地呈現出食物原有的口感，下面我們來看看蔬菜沙拉的做法。蔬菜沙拉的做法1蔬菜沙拉一、做好吃的蔬菜沙......

你們知不知道三文魚沙拉怎麼做嗎？很多人愛吃三文魚刺身，對它欲罷不能，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，那麼三文魚沙拉怎麼做呢？下面就和小編一起去學習一下三文魚沙拉是如何做出來的吧。三文魚沙拉怎麼做1一、煙燻三文魚......

世界上最大的蔬菜沙拉，也許在很多人認爲沙拉都是很小的一份吧，其實不然，最大的沙拉重達19.5噸。下面小編整理了一些關於世界上最大的蔬菜沙拉的相關資料，希望大家一起快來看看吧！世界上最大的蔬菜沙拉1世界上最大的蔬菜沙......

我們都知道多吃水果對身體好，其實把水果製作成沙拉也是個不錯的選擇哦，那麼水果沙拉怎麼做呢？本文內容是教大家水果沙拉怎麼做，希望大家喜歡！水果沙拉怎麼做1水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質（含量......

營養豐富的牛肉蔬菜沙拉的做法。我們有的時候會想吃沙拉，沙拉既有營養又健康，很多減肥的人都很喜歡吃沙拉。下面給大家介紹一款牛肉蔬菜沙拉，營養豐富有美味。下面是營養豐富的牛肉蔬菜沙拉的.做法。營養豐富的牛肉蔬菜......

汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦，獼猴桃相信大家都吃過，他在水果界被稱爲維生素C之王，因爲它的維生素含量特別高，有很好的美白效果，下面小編就來跟大家分享一下汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦汁酒冰沙拉任君選獼猴桃......

你們知不知道酸奶雞胸肉沙拉怎麼做嗎？雞胸肉一直是備受推崇的減脂健身食材，對於健身的人來說，拿小點的盤子更好控制食量，那麼酸奶雞胸肉沙拉應該如何做呢？下面就和我們一起來看一看了解一下吧。酸奶雞胸肉沙拉1一、酸奶雞......

你們知不知道沙拉怎麼做嗎？蔬菜沙拉是一道以圓白菜、番茄、黃瓜等作爲主要食材製作而成的美食，沙拉作爲一種西式餐點中的調味類小點，那麼沙拉應該怎麼做呢？下面就和小編一起去學習一下如何做沙拉吧。沙拉應該怎麼做1一、......

蔬菜沙拉用什麼醬比較好，蔬菜沙拉是很多人在減肥減脂的時候會吃的一種食物，所以很多人會吃蔬菜沙拉，蔬菜沙拉也比較健康，當然這也要看蔬菜沙拉用什麼醬比較好？蔬菜沙拉用什麼醬比較好1蔬菜沙拉醬有香醋沙拉醬、蛋黃沙拉醬......

夏季天氣炎熱容易食慾不振，高溫下進入廚房只要幾分鐘就能達到汗流俠背的效果，做飯又需要準備許多東西，想一想就失去了下廚的勇氣。經常點外賣又要等還不健康，今天介紹三種女性們都愛吃的蔬菜沙拉的做法，又能減肥還爽口不膩......

材料北極蝦仁，小黃瓜，火龍果，腰果，沙拉汁，亞麻籽油做法1、小黃瓜和火龍果切成丁。2、跟北極蝦仁還有腰果混合一起。3、淋上沙拉汁和亞麻籽油就OK。因爲北極蝦本來就是熟的，蝦仁扒出來直接就能吃，所以不用特殊處理，直接拌就行......

草莓菠菜沙拉做法詳解，在日常生活中，草莓和菠菜都是很常見的食品，現在越來越多人喜歡吃沙拉了，其中在家裏做沙拉是很受歡迎的，下面小編分享草莓菠菜沙拉做法詳解，一起來了解一下吧。草莓菠菜沙拉做法詳解1一、材料準備要制......

【導讀】：現在很多人吃西餐都喜歡點一個水果沙拉，外面的沙拉肯定沒有自己買食材做的衛生，想自己動手做的話怎麼做最好吃呢？一起來看下水果沙拉的做法。水果沙拉怎麼做最好吃水果沙拉的做法超級簡單，只需要把自己喜歡的水果......

蔬菜沙拉的做法步驟圖，蔬菜沙拉是一道以圓白菜、番茄、黃瓜等作爲主要食材製作而成的美食，蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法，下面爲大家介紹蔬菜沙拉的做法步驟圖。蔬菜沙拉的.做法步驟圖1食材玉米粒120g青豆適量火......

水果沙拉的做法及功效，炎熱的夏季，很多人因爲高溫而失去了食慾，想減肥也不知道該怎麼減，而一份美味又健康的水果沙拉不既能讓我們吃得更香，還起到了減肥的作用，下面爲大家分享水果沙拉的做法及功效，希望對你有做幫助。水果沙......

越吃越胖的5種減肥沙拉有哪些，生活中有很多的人喜歡吃沙拉，認爲沙拉的熱量很低，可以起到減肥的效果，但是如果沙拉的醬沒有選擇好的話，是起不到減肥效果的，下面小編爲大家解答越吃越胖的5種減肥沙拉有哪些，一起去看看。越吃越......