習慣一：想法單純在學校生活中，單純的生活最快樂。不用想太多，每天上課下課，考試聚會，生活總是陽光燦爛。可是，到了Office中，如果你還是那麼單純，日子可沒那麼好過。教訓：4年前，安寧大學畢業，找到了一份看上去很不錯的工作，在一家......

職場白領如何保證心理健康，心理要大於其優越感和安全感。加之企業之間、個人之間競爭激烈，所以人安全心理遠遠未能得到滿足。下面我們要來看看職場白領如何保證心理健康職場白領如何保證心理健康1（1）多記好事，學會忘記壞事......

空調開凍病來頸椎僵直痠痛等“空調綜合徵”成爲近期常見病最近的感冒一族有很多是夜間吹風扇或是白天辦公室吹空調的上班族，“空調病”已經成爲現代都市辦公室常見的一類白領病，空調涼風送爽的同時，也使得長居其中工作學......

辦公室白領穿搭女，對於白領穿搭，相比大家一定個想到的就是既乾脆利落，又兼具經典摩登感的穿衣風格，白領女性要搭配好衣服纔可以讓自己的形象加分，辦公室白領穿搭女。辦公室白領穿搭女1搭配1：無袖上衣+H型印花半身中長裙米白......

白領長期坐辦公室看看這些緩解身體疼痛，在工作日趨繁忙，生活節奏加快的今天，辦公室一族的身體健康問題越來越突出，以下了解白領長期坐辦公室看看這些緩解身體疼痛。白領長期坐辦公室看看這些緩解身體疼痛11、眼痛電腦視覺......

白領女性的10大職場壞心理白領女性的10大職場壞心理，隨着生活的節奏不斷加快,社會競爭日益加劇,工作壓力不斷加大,越來越多的都市人感到身心疲憊,下面看看白領女性的10大職場壞心理。白領女性的10大職場壞心理1對自己......

白領一族的肌膚養護對策，現在工作壓力的不斷增大，白領每天呆在辦公室裏，經常加班，如果還不注意肌膚的保養，只會讓你未老先衰，那麼現在分享白領一族的肌膚養護對策。白領一族的肌膚養護對策1晚睡族定義：經常因工作或其它原因，......

瘦肉山藥炒木耳材料：山藥300克，泡發好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水澱粉醃製十幾分鍾。2、山藥切薄片備用。3、木耳用清水泡軟，摘去根部，撕成小朵，清洗乾淨。4、鍋中油熱後，放入肉片翻炒至完全變色，盛出......

白領必學的補妝技巧？有很多人在化妝之後都是需要補妝的，因爲有些化妝品在時間久了之後會有脫妝的情況，其實補妝也是很講究技巧的，下面小編爲大家分享白領必學的補妝技巧。白領必學的補妝技巧1支招1：把自己的皮膚整理乾淨女......

白領女性瘦身的武林祕籍公佈，肥胖已經成爲世界首位致殘因素，世界衛生組織已明確肥胖是全球人最大的慢性疾病，肥胖已經成爲了都市白領女性的健康殺手，白領女性瘦身的武林祕籍公佈。白領女性瘦身的武林祕籍公佈1白領女性日......

形容白領女人的詞語，在現在的社會中，女性在職場上是有很多能力的，女性的能力是非常明顯的，關於白領很多人應該都是非常熟悉的，下面就和小編一起來看看形容白領女人的詞語都有哪些。形容白領女人的詞語11、幹練【gànliàn......

辦公室白領久坐會危及這些部位，辦公室久坐一族要小心了，久坐是白領健康的一大“隱形殺手”，辦公室久坐的危害可不比吸菸的危害小！以下分享辦公室白領久坐會危及這些部位的解讀。辦公室白領久坐會危及這些部位11、大腦雖說......

白領如何讓彎曲的身體直立起來，我們知道白領長期伏案，就會很少時間去做運動，而身體會變得很僵硬，體態也不優美。那麼白領如何讓彎曲的身體直立起來？下面一起來看看！白領如何讓彎曲的身體直立起來11、頭俯仰頭用力向胸部低垂......

辦公室白領須忌諱的五種惡習，在辦公室是我們工作的地方，大家一定要注意自己的言行舉止，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，以下來了解辦公室白領須忌諱的五種惡習。辦公室白領須忌諱的五種惡習1一、不要人云亦，要學......

女性白領職場穿搭，穿搭不管是什麼場合我們都需要選擇合適的，特別是職場女性，在穿搭上面是需要時刻注意的，很多的職場女性可能不清楚什麼樣的穿搭比較適合，以下女性白領職場穿搭女性白領職場穿搭1氣質白領女人都會講究穿搭......

小Tips助力職場白領輕鬆搞定人際關係，在職場上不得不注意這些，求職的時候一定要注意禮貌，人品就在細節中透露出來，小編這就帶你瞭解小Tips助力職場白領輕鬆搞定人際關係。小Tips助力職場白領輕鬆搞定人際關係1主動真誠有......

特別修身顯身材，上身一看，自己都不知道自己原來身材這樣前凸後翹。高腰提臀，配上白色襯衫，彈力貼身面料，更有女人味，超級有範兒。上身簡約大氣，裙身不規則的拼接開叉，更時尚有範兒。現代社會的職場並不依賴黑白的簡潔，但清新明......

職場健康白領應該如何做好心理養生，辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人羣，現在的白領們的心理負荷日益加重，一起看看關於職場健康白領應該如何做好心理養生。職場健康白領應該如何做好心理養生11、勞逸結合，有張有......

白領如何應對30歲職場抑鬱帶，想必大家都聽過三十而立之說吧，可是在現實社會工作中，30歲卻成了一個危險的“職場抑鬱帶”，很多到了30歲的職場人士反而會遇到各種各樣的困惑和煩惱，以下分享白領如何應對30歲職場抑鬱帶。白領......

職場孕媽要吃的第一類食物：健腦食物首先孕媽要多吃魚肉、蛋和奶。這三類食物含有大量的氨基酸，它可以令人精神充沛，提高思維能力。然後多吃白菜、胡蘿蔔和大豆。這些食物含有豐富的磷，要知道每天補充超過十克的磷，可以增強......