豆腐苦瓜湯配料豆腐2塊，苦瓜50克，精鹽、味精各適量。製法將豆腐切成小塊；苦瓜，洗淨，去籽、瓤，切成小薄片，用鹽水醃一下，擠去鹽水。炒鍋中加清水適量，放入豆腐塊、苦瓜片，用文火煲至瓜爛、豆腐熟，再加入精鹽、味精調味，即成。功能......

7個食療方淡化臉上斑點，很多女性都被臉上的各種斑斑點點所困擾，塗抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，以下分享7個食療方淡化臉上斑點。7個食療方淡化臉上斑點1內分泌失調的四大罪狀1、肌膚惡化：多女......

一、粟米山藥糊配料：粟米20克，山藥10克。做法：上述二味研細末，加水煮成糊1白糖適量調味服食。功效：有利於緩解小兒消化不良。二、蓮子百合煨豬肉配料：蓮子50克，百合50克，豬肉200克。做法：將豬肉切成小塊，把蓮子、百合放入鍋內加......

一、蜂蜜蘿蔔食療法食材準備：少許白蘿蔔，蜂蜜製作過程：首先我們需要將白蘿蔔清洗乾淨，將其切成條狀，之後把他放進乾燥的玻璃容器裏面，比較利於人體的健康。其次需要將蜂蜜倒進白蘿蔔中，最好是淋滿蘿蔔條的表面。其次將裝有蜂......

茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方，現今生活中，許多女性爲了讓看起來年輕，日常會通過喝一些藥膳食療方來調養身體。而藥膳食療方很多，下面分享茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方！茶樹菇靈芝燉雞藥膳食療方1市面常......

八大食療方治療女性月經提前，痛經的時候要注意好好休息，月經期間切記不要太過操勞，痛經的女性要注意休息，月經的規律性決定了女性的身體每月都會進行排毒，下面是八大食療方治療女性月經提前，僅讓大家參考。八大食療方治療女......

面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法爲：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入......

孩子咳嗽不停有哪些食療方，咳嗽在生活中是很常見的，有些家長在照顧孩子的過程中會出現咳嗽的情況，其中孩子咳嗽的原因是有很多的，不同的咳嗽治療方法不同，下面分享孩子咳嗽不停有哪些食療方？孩子咳嗽不停有哪些食療方1如果......

菟絲子粥原料：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。製法：將菟絲子搗碎，加水煎煮後去渣取汁，將粳米放入該藥汁中煮成粥。粥熟時加入白糖即可食用。(不喜歡甜食者可改爲加入少量的食鹽)特點：菟絲子性味甘辛，可補陽益陰，久服具有明目......

我有時看到很多準媽媽在孕期都咳個不停，一邊捧着肚子，一邊又不敢用力地咳，難受勁就別提了。如果一不小咳到尿失禁，更是讓人難堪，更有甚者，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，有可能會導致流產或早產。準媽媽爲什麼會咳嗽？準媽媽......

歸芪調經湯材料：當歸，黃芪，菟絲子，仙靈脾，大棗等各適量。做法：將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。提示：此湯能益氣養血，適用於氣血不足之閉經，菟絲子有補腎益精，養肝明目，安胎的功效，中醫食療常用於肝腎虧虛導致的腰膝......

口腔潰瘍不算大病，但是因爲潰瘍部位在口腔內部，爲進食帶來了困擾，而且“吃一口痛一下”很不好受。除了吃藥，口腔潰瘍還可以採取食療方來共固治療。1、西瓜療法：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2-3分鐘後嚥下，再含......

其實，一般瘦弱者欲增肥健身，無須求助於藥物，只要恰當飲食，用食療來調補，就能收到良效。體瘦之人，多有陰虛、血虧津少，故飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋等。給孩子增肥可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以......

一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便祕。紅花：活血化瘀鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡製法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯......

生髮食療方大全。由於工作壓力越來越大，不少人經常熬夜，導致脫髮，毛髮稀疏雖然很正常，但是卻並不好看，想要生髮，我們就要注重平時的飲食。接下來小編帶你看看生髮食療方大全。生髮食療方1美髮湯-烏髮防脫【組成】旱蓮草30克......

食療1：杏仁雪梨湯。杏仁10克，梨1個，冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內隔水蒸或燉一小時即可食梨喝湯，每天1次。食療2：桑菊杏仁茶。桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉......

緩解秋季皮膚乾燥的三款食療方美容，美容是我們成功躋身魅力女人行列的必備，不做懶女人，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，只有完成一定的量變才能向質變飛躍，現在分享緩解秋季皮膚乾燥的三款食療方美容方法！緩解秋......

1、菱角燜雞配料：菱角250克，淨雞肉500克，精鹽、料酒、醬油各少許。製法：將菱角去殼，大者切成兩半;雞肉洗淨，斬成小塊，放沸水鍋中焯一下取出，洗淨。鍋置火上，放入油燒熱，下雞塊煸炒，加入料酒、醬油、精鹽及適量清水燒沸，然後改用小......

水果食療之菠蘿的食療方，喜歡吃菠蘿的人很多，你知道嗎不同的`水果還有不同的藥用價值，水果中不僅含有豐厚的營養物質，而且還可贊助消化，現在分享水果食療之菠蘿的食療方。水果食療之菠蘿的食療方11、治氣管炎【配方】菠蘿......

抵禦抑鬱六大食療方，對於現代很多人來說，抑鬱應該是最常見的一種心理疾病了，特別是近年來，因爲抑鬱症自殺的新聞不在少數，而抑鬱的人除了靠心理治療來抵禦抵禦之外，還可以考食療來抵禦抑鬱，下面爲大家分享抵禦抑鬱六大食療方......