孕期營養是每個準媽媽都應該重點關注的問題，因爲孕期營養是否充足，不僅關係到孕婦的身體健康，也關係到腹中寶寶是否能夠正常發育。雖然孕期營養的充足和均衡如此重要，但並不意味着補得越多越好，不顧自身實際狀況盲目補充營......

不管是未孕、懷孕還是其他任何時候，只要聽到輻射二字，總能引起人們的恐慌。對於肚子裏孕育着寶寶的孕媽媽來說，對於“輻射”更是聞之色變。現在生活中，無處不在的電子產品、家庭電器，很多孕媽媽擔心輻射對胎兒有影響，於是想......

在懷孕中如果營養不好會造成胎兒發育不良，其中最常聽到與胎兒畸形有關的營養素就是葉酸，葉酸是形成DNA及蛋白質很重要的原素，若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂，並且兔脣、顎裂的機會也升高。一......

保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。因此，女性在懷孕期間飲食要多加註意。孕期飲食知識中，要注意蔬菜的使用，按理說懷孕期間是可以吃菜韭的，因爲裏邊含大量的鐵質和多種微量元......

孕媽可以吃火鍋？答案是：孕婦當然可以吃火鍋。但是你應該注意食材的衛生，並記住以下5點，從而減少火鍋對胎兒的危害。如何正確的吃火鍋？1、吃食材的順序也很重要。吃前你應該喝小半杯新鮮的果汁，接着吃蔬菜，最後吃肉。2、你需......

如果孕婦營養不良，就可能使胎兒半途夭折，或者早產、先天畸形等。孕期婦女需要供給充足的蛋白質，以保證胎兒生長髮育構成組織以及母體子宮、乳房和胎盤的發育；供給充足的鈣、磷以及維生素D，以保證嬰兒牙齒髮育良好；還需要補......

想順利懷上一個健康的的孩子，讓好運一直伴隨整個孕期，準備工作自然不能少，我們一起看看孕前要做到哪些準備工作，才能讓孕期更輕鬆呢？孕前身體準備懷孕對於女人來講是比較重要的一關，想要孕育健康寶寶，自己身體也要調理。如果......

在懷孕中如果營養不好會造成胎兒發育不良，其中最常聽到與胎兒畸形有關的營養素就是葉酸，葉酸是形成dna及蛋白質很重要的原素，若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂，並且兔脣、顎裂的機會也升高。一......

懷孕的時候脹氣的現象基本上每個準媽媽們都會經歷過，所以是很常見的現象，大家不用擔心。雖然每個準媽媽們都會有這個現象，但是產生的原因是不一樣的。1、懷孕初期懷孕初期時，受到黃體素的影響，胃腸道的平滑肌會變得鬆弛、......

一項新的研究發現，給懷孕的羊餵食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。而早產的嬰兒易出現心理和身體問題，但多數情況下早產的原因不清。新西蘭奧克蘭大學的研究人員指出，該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量有關。育齡婦......

酸鹼體質確實對身體健康的影響很大。對於準媽媽來說，表現就更明顯，因爲準媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大，而且每個指標的變動都深深影響到寶寶的成長健康哦！酸媽媽和鹼媽媽sofia懷孕三個多月了，懷孕反應很嚴重，又是噁心，又......

1、不宜穿高跟鞋孕媽穿高跟鞋有以下四大弊端：一是加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉羣的負擔，使人易疲勞，誘發妊娠不良反應。二是導致身軀前傾，骨盆傾斜，使骨......

富含VC果蔬—預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較低，她們發生先兆......

話說有一天，“鬥戰勝佛”孫悟空沒事在天廷大街上閒轉，無意中發現凌霄寶殿的牆壁上貼了一則“宇宙書畫大學招生”的簡章。簡章上介紹說，宇宙書畫大學位於天廷中心，地理位置優越，環境優美，設備齊全，收費低廉，畢業合格後頒發統一......

年齡介於30～35歲的爸爸所生的孩子比較優秀。雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是有比較佳年齡段的。以精子的質量爲例，雖說老年男性的精子並不衰老，密度甚至更高，但活動能力卻已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形......

孕期飲食規則：應注意烹調清淡孕期飲食原則1、確保無機鹽、維生素的供給選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。以及爲了補充足夠的鈣質，應多進......

孕期爸爸胎教故事大全：泉邊的鹿與獅子一隻鹿非常口渴，連忙跑到泉水邊去。他喝着甘甜的泉水，望着水裏自己的影子，見自己修長而美麗的雙角，得意洋洋，當見到自己細小的腿，又鬱鬱不樂。正當他看得入神時，有頭獅子疾奔而來。他轉身......

從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食慾，減輕早孕反應。從懷孕2-3月後，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助於鐵的吸收，......

事情還得從國慶放假前說起。因爲國慶長假，回老家看看父母是肯定的。而且大哥去年剛生了對龍鳳胎，現在一歲多也正是好玩的時候，兩個小傢伙也特別討人喜歡，怪想念的，另外回去也可以順便釋放在城市積攢已久的壓力。醫生也說，放......

苦瓜——提高食慾：苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸道蠕動，對於改善孕婦的消化吸收、促進食慾等方面都很有好處，同時其含有的維生素c比一般瓜類蔬菜高出許多，可提高孕婦的免疫力。如果接受不了苦味，烹飪前可將苦瓜切好......