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孕期準媽媽少吃10種危險食物
1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。2、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉......
2023-11-13
孕期必備的四個護膚小知識
一、補鈣護膚想要一個健康的寶寶,一定要停止過激的減肥。因爲準媽媽們體內的脂肪量突然的增大或減少,都是一個損壞激素平衡的重要原因。當體內的脂肪量降到18%以下,分泌的雌性激素量就會減少,從而導致月經不調,降低骨密度......
2023-11-19
女性孕期哪些食物應該疏遠
孕期是人生一個特殊時期,對女性的很多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來說,有些食物原本是你的最愛,可在這個時候你卻不得不暫時與它們疏遠。如果你依然與它們“親密”,就會多吃進去很多這些食物,這樣對你腹中的胎寶貝不......
2023-11-15
治療孕婦感冒的孕期食譜
一、姜姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。食用方法有以下幾種:1.橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加......
2023-11-14
男人備孕期知識
年齡介於30~35歲的爸爸所生的孩子比較優秀。雖說男人終生都有當爸爸的能力,但從優生角度看,還是有比較佳年齡段的。以精子的質量爲例,雖說老年男性的精子並不衰老,密度甚至更高,但活動能力卻已有明顯下降的勢頭,不動的與畸形......
2023-11-21
女性孕期怎麼選擇鞋子呢
誤區一:孕婦穿高跟鞋危害大那我就選平底鞋孕婦穿高跟鞋有很多危害,如:1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;2、重心的改變增加了身體負擔,容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損,誘發妊娠不良反應;3、穿高跟鞋讓孕婦長期......
2023-11-14
孕期爸爸胎教故事:施家和孟家
魯國有一戶姓施的人家,有兩個兒子,大兒子愛學儒家的仁義之術,小兒子愛學軍事。大兒子用他所學的儒家仁義思想去遊說齊王,得到齊王的賞識,聘請他爲太子的老師。二兒子到楚國去,用他所學的法家軍事思想遊說楚王,在向楚王講述自......
2023-11-17
孕期健康駕車有哪些規則
1、避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因爲這樣的衝撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。2、孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味,所以新車買回家後應該先開車門車窗,放掉一部分化學......
2023-11-20
3種食物有效防治孕期黃褐斑[經典]
TOP1獼猴桃抗斑指數:★★★★獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素......
2023-11-14
準媽媽孕期感冒要及時治療
衆所周知,妊娠早期是胚胎髮育器官形成期,此時若患感冒,可能會對胎兒有影響,用藥也需謹慎;但到了孕晚期,胎兒已接近成熟,抵抗風險的能力已大大增強,感冒對胎兒的影響已降低,用藥上也寬泛了許多。因此,只要能及時就醫、積極治療,多......
2023-11-13
孕期水腫適合穿什麼鞋子
懷孕後期,下半身的血管受到壓迫,準媽媽的腳部很容易會發生水腫的情況。要是經常性地站或坐,保持一個姿勢,水腫會更加嚴重。在孕中期和晚期水腫的情況會變得更加嚴重,需要購買一些新的鞋子來穿。但是孕期買鞋容易陷入以下三......
2023-11-19
孕期20種最營養的食物大
以下列出的是人體必需的6大類營養成分,其中分述了孕期20種營養食品,要記住:“均衡攝取”是孕婦必須堅守的原則。主食類是人體最經濟的熱量來源,包括米飯、麪食、玉米、芋頭、紅薯、馬鈴薯、赤小豆、綠豆等,含豐富的糖類和......
2023-11-21
孕期肚紋怎麼去除?如何進行有效防止
1、一般肚紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因,也有遺傳原因。專員建議,避免肚紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%~90%的孕婦會產生肚紋,但如果加強產前保養,則可以大大減少肚紋產生的幾......
2023-11-13
喝水能不能治療孕期嘔吐
妊娠嘔吐是孕婦在孕早期的一種正常生理反應,孕吐的實際意義是胚胎爲了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應,輕度的嘔吐有益於胎兒健康。人們日常生活中食用的肉類、蔬菜難免會合有一些對人體有微弱危害的毒素。這些......
2023-11-16
孕期多吃穀類食物可補充葉酸
目前,我國每年出生的2300萬新生兒中,有近40萬患有各種先天性疾病,其中神經管畸形的發生率爲0.2%-0.4%。在孕前和孕早期適當補充葉酸可使胎兒神經管發育異常的機率減少50%-70%。其實我們每天都可以從食物中攝取葉酸,凡是含......
2023-11-13
準媽媽孕期保健食物是關鍵
點野菜好野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜爲例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素c的含量分別爲大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的10倍,超過芹菜與白菜。至於葉酸......
2023-11-13
孕期爸爸胎教故事大全:小龍蝦
在很久很久以前,在海邊的大礁石底下住着一隻小龍蝦,這隻小龍蝦可奇怪了,長着十二條腿,爬起來比螃蟹還快,可是它有一張不文明的嘴巴,喜歡嘲笑別人。有一天,它看見一隻大海螺在海地下慢吞吞的爬動着,它嘲笑大海螺,說海螺海螺背個......
2023-11-21
孕期應該穿什麼鞋子
誤區一:孕婦穿高跟鞋危害大那我就選平底鞋孕婦穿高跟鞋有很多危害,如:1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;2、重心的改變增加了身體負擔,容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損,誘發妊娠不良反應;3、穿高跟鞋讓孕婦長期......
2023-11-15
孕期變形記,9部位正悄然變化
毛髮:懷孕後雌激素分泌增多,頭髮的生長率提高20%,頭髮變得更加濃密;同時,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促進體毛的生長。不用着急,產後6個月內,多餘的毛髮將自行脫落。眼睛:由於懷孕後體循環速度減慢,準媽媽的眼睛容易......
2023-11-14
【熱】孕期應當心病毒感染和有害環境
1、預防出生缺陷小心TORCH病毒感染大連市婦幼保健院醫生告訴記者,出生缺陷是指孩子出生前在媽媽肚子裏就已經發生的形態結構、生理功能異常或代謝缺陷所致的異常。如:兔脣、四肢異常、先天性智力低下、聾啞等等。造成新......
2023-11-18
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