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2017-08-08
史上最火爆的翹臀動作 10萬個點贊
【導讀】:Facebook上最火的翹臀訓練合集,10萬個點贊,堪稱翹臀界的廣播體操~8個動作各有側重,全面虐臀,每張圖上都有清晰標註數量。今天就開始做,一個月後來看效果。臀部不論大小,翹起就是王道。Facebook上最火的翹臀訓練合集,1......
2013-08-12
蛋糕裙N種搭配 穿出長腿翹臀
【導讀】:總覺得自己的小腿不夠修長?總覺得半身裙顯得老氣?不妨嘗試下今夏最熱的半身蛋糕短裙,層疊的設計修腰修腿,巧妙搭配,PP立刻翹起來。怎麼能把美麗的雙腿收起來呢?一同用蛋糕短總覺得自己的小腿不夠修長?總覺得半身裙顯......
2013-07-18
真人示範七個提臀運動 快速變翹臀
【導讀】:擁有迷人美臀可以讓你女人味十足,那一抹身後的風景成了城市裏最美的點綴。下面,小編就爲你介紹7個提臀運動,讓你輕鬆擁有美臀。動作一:體下屈平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙腿擡起,大腿與地平線以及小腿與......
2015-12-20
大揭祕 好萊塢女星翹臀有三招
【導讀】:每個女人都想擁有完美的身材曲線,前凸後翹,走到哪裏都自信有魅力。下面就爲大家揭祕好萊塢女明星美臀方法。教練:AshleyBorden明星學員:NatashaBedingfield王牌動作:1.膝蓋上方套上一條中等彈性的迷你繃帶。如果你......
2018-12-12
公開國際美臀標準 豐滿翹臀好處多
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2017-08-04
屁股大更性感 小S教你翹臀祕訣
【導讀】:小S的超好身材是公認的,哪怕是當了三個女兒的媽,身材依舊如少女般火辣。尤其是小S的豐滿翹臀,每次出席活動小S都會大秀翹臀,“S”迷人曲線展露無疑。要比身材曲線,我想已經生了三個孩子的小S,身材絕對好的沒話說,想......
2017-02-25
韓女星示範牛仔褲搭配 打造翹臀細腿
【導讀】:牛仔褲每個季節都流行,也是女生們最愛的褲子。那牛仔褲怎麼選擇,如何搭配打造翹臀細腿呢?一起和秀美網小編來看看韓國女明星示範牛仔褲搭配,各種款式各種風格各種美搭。原色牛仔褲原色牛仔褲是最經典的色調,可以搭......
2015-03-04
翹臀亮相 卡戴珊性感裹臀裝
【導讀】:被大小姐帕麗斯-希爾頓嫉妒,被粉絲襲臀,金卡戴珊絕對是美女中的性感炸彈。作爲大名媛,連希爾頓家的大小姐也曾經嫉妒的說卡戴珊的屁股讓她想起了“一個裝滿了奶酪的大垃圾袋”。而卡戴珊自己更是坦言說,總有粉絲......
2020-01-09
四招簡單瑜伽動作 練就銷魂翹臀
【導讀】:現在無論是都市女性還是家庭主婦,都喜歡坐着不喜歡運動。久而久之,臀部越做越塌,穿褲子也越來越不好看,更別說迷倒老公啦!下面,小編就教你四招超簡單的瑜伽動作,讓你快速練就銷魂翹臀,讓老公對你刮目相看!瑜伽動作一:虎......
2017-04-24
嬌豔一步裙 穿出翹臀長腿好身材
【導讀】:導讀:很多人會認爲,性感等同於曲線!你看鞏俐、李玟似乎總是與性感相掛鉤,其實就是和這個曲線準則有密切的關係。不可否認,她們的身材真是太火辣了。全凸後翹的身材誰都想擁有導讀:很多人會認爲,性感等同於曲線!你看鞏......
2013-04-17
屁股大更性感 如何塑造豐滿翹臀
【導讀】:我們也是減肥幫的忠實擁躉,相信胖是女人一輩子的天敵,時時警醒自己,爲維繫完美身材大業奮鬥終生。只是,總有那麼些人,不瘦,但身材凹凸有致,曲線完美剛剛好。其實,你也不必對脂肪趕盡殺絕,讓它長...屁股大更性感如何塑......
2013-06-02
日本3大性感AV女優美胸翹臀PK
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2019-08-31
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2016-01-17
4招瘦臀甩掉鬆弛肥臀 性感翹臀秀出來
【導讀】:擁有性感翹臀不再爲穿衣而苦惱!明明四肢纖細,可是屁股卻大得不堪入目,穿什麼衣服都撐得走形了。你還在爲你的方形臀而苦惱不已嗎?馬上就讓我們來爲你支招吧!動作一:體下屈平躺在墊上,雙手自然放在身體的兩側。雙......
2014-01-23
運動提臀拒絕鬆垮 1周打造緊緻翹臀
【導讀】:臀部很容易衰老,保樣不當就會讓你的年齡顯現出來,每天做些什麼運動能保持臀部一直挺翹呢?1、後踢運動四肢着地,膝蓋併攏,雙掌與肩同寬,大腿、手臂與地面垂直。擡起左膝,同時提胯,並且向後伸展右腿,右腳腳背彎曲。伸右......
2015-08-12
12分鐘美臀操大PP變小翹臀
【導讀】:粗腰肥臀往往被列入“師奶身材”哦,MM們都渴望擁有細腰美臀。如果你不是天生麗質,但又非常希望擁有美麗的美臀,那就快點來試試這套簡易翹臀操吧,每天十二分鐘,兩週即可讓大PP變小粗腰肥臀往往被列入師奶身材哦,MM們......
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三個私密翹臀方法 變最完美的臀型
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2013-07-18
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【導讀】:有翹臀纔算好身材動起來一週變翹有翹臀纔算好身材動起來一週變翹......
2016-12-31
日常小習慣輕鬆打造性感翹臀
【導讀】:在豐胸瘦身的同時。別忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小細節穿插,平時留心可以養出小翹臀,快快打造完美S型!在豐胸瘦身的同時。別忘了臀型很重要哦!提臀塑形基本方案都是在生活中的小細節穿插,平......
2015-06-30
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