完全不吃鹽或調味品一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了新媽媽關注的焦點。現在我們計算一下，嬰兒連同胎盤的重量約5.5千克，還有6.5千克，而其中，水分就佔60%以上。換言之，......

小月子什麼不能吃，我國是一個非常注重養生調養的國家，所以食物是我們在生活中特別關注的，食物的種類多種多樣，食物的作用也很多，但是禁忌也很多，在小月子有很多不能吃的食物，那麼小月子什麼不能吃？小月子什麼不能吃1不吃辛辣......

月子吃什麼好恢復子宮，在孕媽媽生產後都要時刻關注自己身體的狀況，觀察寶寶的動態等。坐月子期間也需要注意許多事項和禁忌，同時也要吃一些補血的食物。下文分享月子吃什麼好恢復子宮。月子吃什麼好恢復子宮11、燉湯類營......

月子裏天天熬夜帶孩子，孕婦生完寶寶以後，這個時期是媽媽關鍵的身體恢復期，女性普遍都會感到身體虛弱，但是往往很多人身邊有個糊塗的新媽媽，以下分析月子裏天天熬夜帶孩子月子裏天天熬夜帶孩子1坐月子期間熬夜帶寶寶對身體......

月子餐和減肥餐，在女性朋友生完孩子之後，身材常常會走樣，腰上的贅肉會非常多，所以很多人在月子期間就會開始選擇減肥，減肥可以吃減肥餐，以下分享月子餐和減肥餐。月子餐和減肥餐1食譜一、南瓜薏米粥營養師推薦：消炎止痛+降低......

月子裏寶寶聰明的表現，寶寶出生以後家長都是很高興的，而且很多家長在寶寶月子裏的時候，經常都會觀察寶寶的日常反應力。因爲從育兒書中可以知道，寶寶月子裏如果出現一些特殊的反應的話，可能代表寶寶比較聰明哦。下面是月子......

月子裏你們給老公解決嗎，女性懷孕都是需要身體調養的一個階段，所以像性生活這樣對子宮有劇烈刺激作用的行爲一般是不可取的，但是每個人都有性需求，那麼月子裏你們給老公解決嗎？月子裏你們給老公解決嗎1在月子期間禁止夫妻......

月子裏氣血虛奶水少怎麼辦，每個女性都會經歷生孩子這個過程，分娩給新媽媽們的身體造成了非常大的損耗，產後氣虛會導致出現其他的產後綜合症。以下分享月子裏氣血虛奶水少怎麼辦月子裏氣血虛奶水少怎麼辦1產後氣血虛的症......

問：月子怎麼發汗比較好？父母會回覆：1、喝湯：發汗湯要趁熱喝，具體喝多少要看個人平日裏的酒量，以及對發汗湯的反應，月嫂聽說我沒生娃之前是一斤白酒的酒量，還擔心熬了那麼一斤的酒不夠我發汗用，事實證明她的擔心是多餘的，生了娃......

月子裏吃什麼可以奶水多，女性生下孩子後也不可以放鬆，這時候是需要坐月子的，這也是一個較爲特殊的時期，坐月子要把自己的身體護理好，下面就爲大家分享月子裏吃什麼可以奶水多。月子裏吃什麼可以奶水多1花生：花生可用於脾虛......

如何照顧好月子裏的寶寶，對於寶寶的照顧其實並不是所有人都瞭解，很多的人在寶寶的時候也會出現手忙腳亂的現象，對於寶寶的照顧是需要面面俱到的，以下了解如何照顧好月子裏的寶寶。如何照顧好月子裏的寶寶1第一，首先如果是......

寶寶月子天天出門沒事吧，以前總說寶寶太弱，所以月子不帶出門，但是很多年輕人不認同這樣子說法，很多寶媽，可能在月子裏就帶寶寶出門去走走。那麼寶寶月子天天出門沒事吧？寶寶月子天天出門沒事吧1坐月子期間可以外出，但由於寶......

月子期間吃感冒藥可以嗎，許多女性在作月子期間，會因爲身體虛弱導致感冒。但坐月子的女性是不能隨意吃藥的，因爲需要餵養寶寶。那麼月子期間吃感冒藥可以嗎？一起來了解！月子期間吃感冒藥可以嗎11、產婦感冒可以吃小孩的用的......

在炎熱的夏季坐月子，產婦們一定要注意不要貪圖涼爽而穿的過於輕薄，這樣是不利於產後恢復的。今天就來跟大家詳細介紹一下，產後的月子鞋應該如何選擇呢？在夏季做月子需要穿什麼樣子的鞋子呢？夏天做月子穿什麼鞋新媽媽夏天在......

出了月子趕緊讓婆婆走，當小生命誕生後，產婦全身各個系統功能恢復的那段時間就是我們說的坐月子，坐月子一向被視爲女人調養體質的最佳時期。以下分享出了月子趕緊讓婆婆走對嗎？出了月子趕緊讓婆婆走1出月子趕走婆婆，我錯了......

注意清潔、加強保暖、適當運動、注意避孕等，即使出了月子，也需要做好身體的護理工作，有利於增快身體恢復的速度。出月子要注意什麼1一、飲食1。合理膳食出月子的產婦需要注意飲食，合理搭配營養餐，這樣才能保持身體的健康。......

產婦第一週月子餐食譜，產婦第一週需要的營養是比較多的，在飲食方面也是需要我們格外注意的地方，有很多的食物都對我們身體恢復有幫助，以下分享產婦第一週月子餐食譜。產婦第一週月子餐食譜1產後月子餐第一週實際上就是說......

1.以流質或半流質食物爲主分娩後的第一週主要以流質或半流質食物開始。產後媽媽在分娩過程中消耗了大量的能量，所以產後身體處於比較虛弱的狀態，胃腸道的功能也受到影響。尤其是做過剖腹產的產後媽媽，在麻醉作用後，胃腸道......

月子寶寶跟大人睡還是單獨睡，隨着二胎政策的放開，很多的年輕父母都當起了爸爸媽媽，但是因爲年輕育兒的經驗還不是很豐富的，但其實孩子的很多成長都是會遵循一定的規律。以下分享月子寶寶跟大人睡還是單獨睡？月子寶寶跟大人......

減肥的月子餐，女性在懷孕之後一般情況下，體重都是會增加的，而女性在生產之後，由於身體損傷，因此在時候很長一段時間裏都需要做好護理調養工作，下面來看看減肥的月子餐。減肥的月子餐1青木瓜肋排湯。功效：青木瓜高纖維加速腸......