夏天產後怎麼減肥

夏天產後怎麼減肥

1、產前和產後都要均衡飲食女性不管是產前還是產後,都要注意飲食的均衡。特別是在產後,不但要恢復體能,而且還要恢復身材,只有均衡飲食,等身體機能慢慢恢復之後,再配合適當運動進行減重。大家千萬不要爲了急速減重,絕食或者......
2023-11-11
夏天寶寶感冒流鼻涕可以吹空調嗎

夏天寶寶感冒流鼻涕可以吹空調嗎

一般寶寶感冒流鼻涕一定要避免再次着涼,以免感冒病情加重。所以,不建議寶寶感冒吹空調。但如果溫度持續很高,這個時候寶寶也是受不了的,可以將空調溫度調至20℃左右,但一定要注意寶寶保暖工作,以免着涼。夏天寶寶感冒流鼻涕......
2023-11-05
兒童夏天感冒怎麼辦

兒童夏天感冒怎麼辦

1、注意通風保暖,多休息,多飲水,清淡飲食。2、多吃水果等富含維生素C的食物,提高免疫力。3、使用感冒藥時,爲避免重複用藥,應檢查藥物中是否含有重複的藥物成分。4、使用含有消炎作用的藥物時,不要喝茶,吃酸性食物,喝果汁等。5......
2023-11-18
夏天刮痧後可以洗頭嗎

夏天刮痧後可以洗頭嗎

可以夏天刮痧後是可以洗頭的,夏天刮痧只要注意避開刮痧的部位就行了,洗頭是沒有問題的。什麼人不適合刮痧1.孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。2.凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否......
2023-11-06
夏天寶寶吹空調感冒了怎麼辦

夏天寶寶吹空調感冒了怎麼辦

夏天寶寶感冒如果不嚴重的話,可以喝點薑糖水可以緩解,如果狀比較嚴重時,可以吃些蓮花清瘟膠囊、清開靈顆粒。同時需要測一下體溫,體溫小於38.5攝氏度時,物理方法降溫即可,用熱毛巾擦拭額頭、手心、腳心等部位,體溫大於38.5攝......
2023-11-05
夏天孕婦吃什麼水果好

夏天孕婦吃什麼水果好

夏天孕婦吃什麼水果好,夏天是一個孕婦愛吃水果的季節,推薦了以下幾種孕婦夏天適合吃的水果,其中既能滿足孕婦的口感需求,又能爲孕婦提供一定的營養成分,幫助孕婦應對炎熱的夏天。夏天孕婦吃什麼水果好1夏季是孕婦最容易感......
2023-11-09
新房裝修後夏天通風四個月可以住嗎

新房裝修後夏天通風四個月可以住嗎

一般是可以入住的。新房裝修後夏天通風四個月可以住嗎1看你裝修材料用的好壞了另一個看櫥櫃多少和傢俱品質,木質品的多少,好壞。正常情況下可以入住,很多人裝修完就入住了,這個根據個人實際情況。一般而言,甲醛不會超標,但......
2023-11-16
夏天選裙子謹防安全隱患

夏天選裙子謹防安全隱患

夏天就要到了,家長們都在爲自己的女兒準備各式各樣的漂亮裙子。有些家長在爲孩子挑選裙子的時候,只挑好看的、款式新的,而忽視了安全隱患,即孩子穿起來是否方便、安全。我建議家長在爲孩子挑選裙子的時候,應注意以下幾個問......
2023-11-08
夏天寶寶睡覺要穿襪子嗎

夏天寶寶睡覺要穿襪子嗎

夏天寶寶睡覺要穿襪子:房間開了空調、冷氣等製冷機夏天房間開了空調、冷氣或者電風扇的時候,寶寶睡覺的時候一定要穿襪子。原因:1、對於不會走路的嬰兒來說,體溫調節功能尚未發育成熟,產生熱量的能力較小,而散熱能力較大,加......
2023-11-05
夏天寶寶必須少吃這4類食物

夏天寶寶必須少吃這4類食物

1、少吃肉類。肉類中含有大量動物蛋白,會使腦中的色氨酸含量減少,而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次,肉中含鈣的比率不高,多吃會造成體內鈣濃度太低,也會增加人易怒及暴躁的傾向。2、少用熱性調料。夏季炎熱,氣溫高,烹......
2023-11-15
夏天寶寶用紙尿褲好還是拉拉褲好

夏天寶寶用紙尿褲好還是拉拉褲好

原因:紙尿褲和拉拉褲的防尿作用是一樣的,不過紙尿褲穿脫比較麻煩,而拉拉褲比較方便。拉拉褲一般是寶寶週歲之後使用,寶寶會走之後,大小便也需要訓練了,那麼拉拉褲就比較方便,就相當於給寶寶穿了一個棉內褲,既可以達到訓練的目......
2023-11-05
孕婦夏天吹空調有什麼注意事項呢?

孕婦夏天吹空調有什麼注意事項呢?

天氣太熱或者太冷的時候,大家都會想到用空調來調節室內溫度,改善生活環境。在平常人盡情享受空調帶來的冬暖夏涼的舒適環境時,身懷六甲的準媽媽們心裏是否冒出過一層疑慮:孕婦能吹空調嗎?氣候變化容易使人產生不適,身在特殊......
2023-11-06
夏天來了寶寶如何用空調?

夏天來了寶寶如何用空調?

新生兒能用空調嗎?能!新生兒皮膚薄、皮下脂肪少,體表面積與成人相比相差很大,散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全,因此當溫度過低時,新生兒體溫易受到室內環境溫度影響,導致體溫不升。嚴重的還會使皮下脂肪凝固、發硬......
2023-11-05
吃對食物寶寶夏天不長痱子

吃對食物寶寶夏天不長痱子

大夏天,媽媽總是爲寶寶身上長痱子煩惱,其實飲食對於防治痱子也非常重要:西瓜西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用,還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗淨切片熬湯,或製作菜餚食用,對預防痱子效果不錯。苦味食品苦瓜能增進食慾......
2023-11-14
營養師:夏天多吃防曬食物【薦】

營養師:夏天多吃防曬食物【薦】

夏天到了,人們一提到防曬,往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜等。其實,防曬不僅僅是表面文章,內在的補養也很重要。這裏給大家推薦4種防曬食物,您不妨試着多吃些。番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天......
2023-11-18
夏天新生寶寶可以吹空調、吹電風扇嗎?

夏天新生寶寶可以吹空調、吹電風扇嗎?

1、溫度適宜一般,空調溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時,可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3~5度,空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調,要出去時應先關好空調等室溫接近常溫後再出去,寶寶一定要......
2023-11-06
夏天如何正確給孩子開空調去暑?

夏天如何正確給孩子開空調去暑?

前段時間,南方不少城市又迎來了一波高溫,炎熱的夏天,很多鄰居也打開了空調。然而不幸的是,我家裏2歲的寶寶發燒了,婆婆把碗扔到了空調上,她憤怒的喊到,熱天也要堅持不開空調,連風扇都不能吹。雖然還不夠熱,但孩子的汗水也是一......
2023-11-05
夏天感冒發燒那種治療法最快

夏天感冒發燒那種治療法最快

通常感冒發燒去看醫生,就會經常聽到醫生囑咐,發燒時建議多喝白開水,多吃一些蔬菜及水果,少吃油膩的東西,其實一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,不宜吃補藥,如人蔘、當歸、黃芪及麻油等,以免火上加油......
2023-11-07
夏天養狗要注意什麼

夏天養狗要注意什麼

要注意給狗狗降溫、充足的水源、驅蟲、遛狗時間等等。夏天養狗要注意什麼11、適當給狗狗降溫很多狗狗都不耐熱,特別是在南方地區,天氣比較炎熱,特別對於一些雪橇犬來說,本身很不耐熱,腸胃不太好,除了要吃一些高蛋白,含益生菌......
2023-11-07
夏天減肥好方法 做這幾種運動暴瘦

夏天減肥好方法 做這幾種運動暴瘦

隨着夏天氣溫越來越高,越來越多的人只想一整天待着空調房裏,運動基本上是不可能的,減肥也只靠意念。當然有決心的可能會順便節個食減肥,畢竟大夏天的胃口不是那麼好。但所有成功減肥的經驗都告訴我們,飲食和運動缺一不可。......
2023-11-06