【導讀】：通過調查發現，很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致！所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清腸減肥！那週末快速有效的減肥方法是什麼呢?週末快速減肥法4個竅門......

【導讀】：睡覺是每天都要做的一件事，人一天有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。睡眠質量直接影響到生活質量，那麼你知不知道，其實有些疾病的症狀也能夠通過睡姿進行緩解，下面就爲大家介紹幾種可以緩解相關症狀的睡姿。心......

【導讀】：怎麼化妝顯年輕？什麼髮型更減齡？想要像明星那樣永遠看不出年齡，掌握下面幾招美妝技巧就搞定，大牌明星親身示範。1、細眉PK濃眉眉毛是另外一個很容易走火的例子。紋眉？別開玩笑了，你還生活在90年代嗎？！拔得又細又高挑......

【導讀】：早春季節天氣依舊寒冷，在這種乾冷的季節敷面膜，要注意什麼問題了？今天小編教你8個冬末初春季節敷面膜的竅門，讓護膚效果翻倍。1、冬天必須堅持做面膜！冬天是皮膚的枯水期，長時間的空調環境讓皮膚因爲缺水變得黯黃沒......

【導讀】：草莓奶凍是現在正當季的甜點，很多人自己嘗試在家制作，那麼製作草莓奶凍的時候要藏多久？草莓奶凍的做法竅門是什麼？下面就來和小編一起看一下吧。草莓奶凍冷藏多久一般情況下做草莓奶凍的時候要冷藏3個小時以上基......

【導讀】：女性的身體曲線，這裏簡稱體線，是一個永遠說不完的主題，近乎於諱莫如深的玄學。要保持窈窕的身線，並不能簡單地依賴節食來成就。哈哈，這裏需要一些技巧，需要一點小聰明。導讀：女性的身體曲線，這裏簡稱體線，是一個永遠說......

【導讀】：早上起牀之後，發現臉部浮腫，變成了“包子臉”，大可不必感到擔憂，以下這八個美容護膚的好方法，能夠讓你回到最佳狀態，輕鬆迎接新一天的挑戰！瘦臉護膚小竅門1.可可，晨起的第一杯飲品喝一杯溫開水已經是大多數美人起牀後......

【導讀】：導讀：每個人的身材有很大一部分取決於先天性遺傳因素，但是最終呈現給他人的到底是什麼形狀，有沒有美感，卻是我們可以主動改變的。有心MM除了堅持精心的保養和合理的運動之外，導讀：每個人的身材有很大一部分取決於先......

【導讀】：炎熱的夏季紫外線的照射和生活的不規律都會導致皮膚暗黃無光澤，黃黃的臉沒有一點光澤可是很容易讓人想起“黃臉婆”的。不想要這個稱號的話就跟七麗小編一起看看日常怎樣的美白護膚可以改善皮膚暗黃的吧。美白......

【導讀】：很多美眉花盡心思的減肥，可體重還是成上升趨勢。怎麼辦？難道我這一生真跟窈窕無緣？不用怕，現在小編就給你送來了減肥捷徑，6大驚喜+6大特別竅門，讓你越吃吃就能減肥！[導讀]很多美眉花盡心思的減肥，可體重還是成上升趨......

【導讀】：地鍋雞是我國的一道傳統名菜，屬於魯菜系，可能很對人都愛吃地鍋雞，所以今天小編就來教大家在家如何自制地鍋雞，下面一起來看地鍋雞的做法竅門。地鍋雞是哪裏的菜地鍋雞屬於魯菜，也是我國的一道傳統名菜，主要由雞肉和......

【導讀】：炎熱的夏季臉上出油出汗，剛畫好的妝容，很容易就花掉了，今天小編教你如何拯救你的美妝，2個補妝竅門一定要記住了。我們夏天的妝容經常會遭遇精心化的眉毛不見，腮紅移位變媒婆的尷尬境界，今天我們就專門對這些問題提......

【導讀】：沒有千難萬阻的計劃，用不着忍飢挨餓，減肥這件“天大的事”說到頭來就是一道簡單的算術題。一天加一天，2公斤、5公斤、10公斤……一年到底能瘦多少?讓我們一次清算，給你好看!吃得少不如吃得巧10個飲食竅門越吃越瘦......

【導讀】：換季時節，氣候溫暖，除了在肌膚上要下足保養之道，秀髮也是，此時你是不是感到頭髮越來越乾燥呢？小編這就介紹10個好用的護髮小竅門給你，讓你的秀髮又滑又順。趕快來學習吧！換季時節，氣候溫暖，除了在肌膚上要下足保養之道......

【導讀】：今天爲大家介紹國際超模劉雯、孫菲菲T臺彩妝技巧，超模們教你如何妝前保養，教你如何畫眼線、眼影，讓眼妝更持久不易脫妝。眼妝要要畫的美，無非把握好幾個步驟，妝前保養和打底、眼線和眼影疊加、睫毛濃密捲翹等等，同......

【導讀】：想必不少朋友，現在默默進入偷偷瘦身模式了吧！小編過去曾分享過如何喝檸檬汁瘦身，這次要來推薦大家用番茄汁瘦身！番茄汁可以減肥嗎答案是肯定的，人體無法自行製造「茄紅素」故必須透過飲食攝取，是相當天然的抗氧化劑......

【導讀】：藜蒿炒臘肉是江西那邊的一道特色菜，非常的受歡迎，那麼藜蒿炒臘肉怎麼做好吃？藜蒿炒臘肉的由來。下面我們就一起來看一下。藜蒿炒臘肉怎麼做好吃食材：臘肉（肥三瘦七）300克，藜蒿根300克，韭菜150克，熟豬油50克，精鹽1克，新鮮......

【導讀】：已是三個孩子媽媽的小S，超級喜歡在微博曬素顏照，少女一樣白皙的肌膚，實在令人羨慕，有不少網友都想小S求教護膚方法，愛美的MM們一起來學習吧！人氣超旺的小S，小s素顏照，美麗的臉蛋和吹彈可破的細緻肌膚令人羨慕，不過她卻......

【導讀】：冬日天氣乾燥，早起化妝的時候很多MM都發現，底妝容易脫皮不服帖怎麼辦呢？今天小編分大家盤點了，娛樂圈的美妝大人們的化妝祕訣，看看她們冬季是如何讓妝容服帖不脫妝的。袁詠琳——底妝服帖計：先擦防曬，爲底......

【導讀】：酷愛化眼妝的mm，家裏都是睫毛膏、眼影一大堆，很多都要過期或者幹掉。真的很浪費啊！如果睫毛膏幹掉怎麼辦呢？一支不錯的睫毛膏價格也不便宜。酷愛化眼妝的mm，家裏都是睫毛膏、眼影一大堆，很多都要過期或者幹掉。真的......