老公暴躁易怒讓我很壓抑，矛盾出現的時候第一時間解決，總是會有辦法的，在現實生活中夫妻在婚姻家庭生活是經常產生矛盾的，出現矛盾的時候可以通過協商的方式解決，下面看看老公暴躁易怒讓我很壓抑及相關資料。
絕對的信賴丈夫
“士爲知己者死”.我覺得這句話套到夫妻關係上也合適,把老公當作知己,去完全信賴他,尊重他,可以提升他的自尊,激發他天性中美好的一面。比如:一個公認的脾氣暴躁、動作粗俗的人，婚後不知不覺中變成了一個穩重和善的丈夫，旁人問及原因，他說：“我的太太信賴我。她從不責備我。
只是一味地相信我，使我不好意思不改變。” 由此可見，“要改變一個任性或殘暴的人。除了對他表示好感，讓他自己改變之外，再也沒有其他更好的方法了。”當然，如果老公脾氣暴躁易怒並伴有家暴，一定懂得保護自己，在改變無果後分開或許是更好的選擇。
瞭解老公脾氣的引爆點
脾氣暴躁的人，自己難以控制情緒，針鋒相對只能讓他惱羞成怒，變本加厲地暴，所以，摸清他的脾氣，掌握一些抑暴制暴之道，可以逐漸地改變他的暴脾氣。比如，可以寫日記，記錄下他暴躁，發脾氣的原因和過程，每週整理一下，看看哪些事容易讓他爆發，情緒失控，不碰觸他的憤怒開關，減少他發作的緣由,做到防患於未然。
冷靜後的必要溝通
相信老公脾氣不好，也會在事後瞭解自己的缺點，但就是在具體事情上總是難以控制。所以作爲妻子，不妨在老公冷靜下來的時候，和他進行真誠的溝通，分析其中利弊，讓他認識到需要改變性格中的缺點，並予以鼓勵和信任。
保護好自己
老公如果是習慣性的暴躁易怒，女人一定要引起警惕，因爲無法良好控制情緒的男人最易產生暴力傾向，所以女人一定要注意保護好自己，別讓你最愛的人傷害了你。
1、堅決不能屈服
面對暴躁易怒的人，千萬不能屈服，小編說的屈服並不是以暴制暴，而是對他的行爲不能只會逆來順受，因爲你越逆來順受，他就會看到你身上的弱點，經常在你面前耀武揚威，衝你發脾氣，這樣你就成爲了受氣包，這樣下去，夫妻感情難免不出現間隙。
2、在他冷靜後幫他分析利弊
脾氣不好的人也知道自己脾氣暴躁易怒，但就是關鍵時刻總是難以控制，作爲妻子，不妨在老公冷靜下來的時候，和他進行溝通，分析箇中利弊，讓他認識到需要改變性格中的缺點，並予以鼓勵和信任。
3、努力保護好自己
男性脾氣暴躁易怒的人，多半都有愛摔東西的行爲，也最易產生暴力傾向，所以女人一定要注意保護好自己，別讓你最愛的人傷害了你。
4、尋找老公脾氣不好的原因
一個人的性格受其家庭環境等各方面的影響，在成年後一般都已定型，很難得以改變，但若是壓力或者後期的原因，讓他的脾氣越來越壞，那麼我們不妨試着尋找造成他脾氣不好的原因，以積極的心態幫助他改變或者說是調整，減少他發脾氣的次數，讓他能夠充分的控制住自己的脾氣，實在不行，可以尋找心理醫生治療。
5、讓孩子去撫平老公暴躁的情緒
每一位父親都應該是疼愛自己孩子的，而孩子的天真無邪也最能打動人，教教自己的孩子去安慰還在發脾氣的老公，也許能夠撫平他暴躁的情緒吧!
6、注意老公的`身體健康
脾氣暴躁易怒的人最是傷肝，這類人也最容易生病，所以妻子應該適當的通過飲食幫助老公進行身體調理，緩解他的精神壓力
一，和老公進行一次徹底的談判。
當自己的老公脾氣非常暴躁的時候，如果實在是無法忍受，那麼你可以在他平靜的時候和他進行一場徹底的談判。主要解決他脾氣暴躁，以及他容易犯的一些錯誤。
如果老公還是理智的話，肯定會對自己的行爲作出道歉，當然僅有道歉是不行的，一定要做出一個保證，如果再犯的話，你要堅決的和他離婚。如果說話出爾反爾，那麼一定要制定出相應的措施。也許離婚就是不錯的選擇。
在談判的過程當中，你們之間的一些誤會其實就可以在這裏消除，比如說老公可能有什麼難言之隱，或者說老公對自己的行爲真的是無法控制，但是作爲一個男人，一定要對家庭負責，一定要有擔當，這樣纔對得起愛自己的老婆，如果脾氣暴躁，或者有家暴現象的話，作爲一個女人怎麼能夠面對這樣的家庭呢？
二，相互的尊重和理解
理解的前提是尊重，老公經常對老婆發脾氣，在發脾氣的過程當中可能就會說一些過激的話語，那麼兩個人建立起來的尊重和理解的前提就不復存在。在這種情況之下，做老婆的經常就可能受到老公的欺負。所以一定要相互尊重，老婆纔會理解老公內心到底在想着什麼。
如果內心比較苦悶，或者是有什麼比較憋屈的地方，其實老婆是最佳的傾聽對象，只要把自己的心裏話一吐爲快，做老婆都不但會理解，而且會進行寬慰，一個人的憂愁兩個人來分擔，這樣壓力不是減了一大半嗎？。
按照以上兩條措施來辦，如果老公依然我行我素，那麼趕快和這樣的人分手吧。
你老公的脾氣特別暴躁是從什麼時候開始的？是在你認識他的時候就已經這樣呢？還是在你們結婚以後他纔開始這樣的？又或者是在你們結婚以後他也沒有這樣，但是經歷了一些事情以後纔會這樣的？
因爲不同的情況我覺得要有不同的處理辦法，我也會給一些不同的建議。所以首先我們先來說說如果是在你認識他的時候他就是這樣的爆脾氣，那麼你當時爲什麼還能忍受得了選擇接受他？並且到跟他結婚的地步呢？
那我可以認爲是你當時很愛他嗎？如果你當時很愛他，那麼現在你受不了他了，這說明你已經不愛他了。因爲我覺得沒有愛也就沒有了包容，所以你既然已經不愛他了，那我覺得就應該選擇離婚，這樣對你對他都是一種解脫。
那麼我再來說說你與他結婚以後才發現他的脾氣特別火爆，那這屬於在戀愛階段的時候他掩飾的比較好，如果是這種情況的話，說明他是刻意隱瞞存心欺騙的，所以我建議你先嚐試與他溝通。
儘量的把事情的嚴重性跟他分析清楚，如果他願意爲了你而改變，那麼我覺得你們繼續在一起還是不錯的。如果他還是依然無動於衷，那說明你在他心裏也沒有什麼重要的地位，那麼該離婚就離婚吧。
我們再來說說第三種情況，也就是說你老公結婚前和結婚後是一樣的脾氣並不火爆，但是隻是近階段發生了這種脾氣暴躁的現象，那我建議你要了解一下真實的情況是什麼？通常讓一個男人的脾氣變得特別暴躁，通常只有三種原因，第一種原因是工作上的原因比如生意失敗，第二種原因是身體上的原因比如說疾病纏身，還有第三種原因是感情問題比如說老婆出軌。
你瞭解了他發脾氣的具體原因，就會知道自己是否該離婚了。
