備孕期間可以吃阿膠嗎？我們都知道，孕婦由於肚子裏還有個小生命，所以要注意的地方是很多的。孕婦的身子也比較虛，所以很多人都會購買一些補藥給孕婦吃。今天小編就來說說備孕期間可以吃阿膠嗎。
備孕期間可以吃阿膠嗎1
現代研究證明能夠增強人體的免疫力，預防疾病。很適合老年人或者身體虛弱的人使用。每天吃點阿膠，還可以減少懷孕期間貧血、患感冒等等的風險。
阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是大家一定要注意服用的時間問題。因爲阿膠活血，所以如果是懷孕早期，阿膠是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因爲阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。小編建議孕媽們在吃阿膠之前先諮詢醫生，避免禁忌。
濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
備孕的調理食譜有哪些？
紅糖薑茶：生薑6片，切成小段，水500ml，燒開後倒入紅糖，文火煮2分鐘。長期喝可以通經血，有活血，暖宮的作用。
黑豆湯：將適量黑豆用清水浸泡12個小時後，用清水煮熟，從月經結束後第一天開始連續吃6—7天，每天吃50顆左右。可以促進卵泡發育，補充雌性激素。
大棗山藥粥：大棗15顆，山藥50克，黑米100克。按正常的煲粥方法煲。
以上介紹的是在備孕期間可以吃阿膠嗎？備孕的調理食譜有哪些。希望大家引起重視。
下面我們提供一些備孕保健給大家參考，希望可以幫到你們：
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葉酸亞鐵片可以有效補充鐵、葉酸、維生素c和B6。增強新陳代謝，提高免疫力。
愛樂維 複合維生素片是一種複合維生素，用於人體補充所缺維生素的藥物。
備孕期間可以吃阿膠嗎2
備孕期間可以吃阿膠嗎
1、懷孕期間，可以吃阿膠。因爲阿膠補血、止血、滋陰潤燥。滋陰補血對孕婦有很好的療效。不要吃太多。每天大約15克。阿膠是雖然有營養，但一定要少用纔可以。
2、阿膠具有調節月經、保護胎兒、強身健體、健腦益智的作用。寒體孕婦在妊娠中期可適當飲食，具有補血、恢復胎兒的作用。
3、從孕婦貧血的角度來看，應該說孕婦可以吃阿膠，但我們必須注意服用時間的問題。因爲阿膠能激活血液，如果是早孕，則不允許吃阿膠。如果是晚期妊娠，就不能吃了。這些都是重要的注意事項。我們必須牢記。
備孕期間吃什麼好
1、常吃豆類食物
豆類食物對促進女性卵泡發育有很大的幫助。豆類食物中含有的植物類雌激素能夠協調女人身體內雌激素失衡的狀態。很多備孕期間的女人因爲身體內的.雌激素分泌比較少，所以就會影響到排卵的功能，生活中多吃一些豆類食物，特別是黑豆。黑豆中含有的蛋白質和多種碳水化合物以及鈣鐵等營養物質，都能夠有效的刺激女人雌激素的分泌，促進排卵。
2、經常喝水魚湯
如果是卵泡發育不良的女人，就會出現難以排卵的故障，所以就很難能夠懷孕成功，她們可以多喝一些水魚湯，因爲水魚湯能夠增強白帶的分泌量，還能夠活血化瘀，促進女人排卵，增加受孕的機率，在備孕期間的女人可以在月經之後的第五天開始喝水魚湯，能夠更好的促進卵泡發育。
備孕飲食注意事項，一定要仔細研究纔可以，因爲這些都直接關係到嬰兒的健康發展，對孕婦的健康有很大的促進作用。我相信很多人都很關心飲食的健康，所以如果你現在也懷孕了，你一定要多瞭解這種情況。知道懷孕期間可以吃哪些東西等方面的問題，對孕婦會有很大的幫助。
