鴿子燉什麼可以補腎，現今生活，越來越多的人患有腎虛的症狀，所以許多人選擇食療來進行補腎。而燉鴿子就是人們的補腎佳品，那麼大家知道鴿子燉什麼可以補腎？下面和小編一起來了解一下吧！
鴿子燉什麼可以補腎1
鴿子燉什麼可以補腎
枸杞燉鴿子
其實，用鴿子燉湯的方式補腎，是人們公認的最具補腎效果的營養食譜。其中，將枸杞與鴿子搭配燉制的方法，就常被人們採用。在製作上，人們可先將鴿子拾掇乾淨並切成塊狀，然後將其放入陶瓷煲中填入適量的水進行熬製。等到水開後，將其表面的`浮沫清除乾淨加入枸杞，在用小火燉制一個小時左右加入食鹽等調味品食用即可。
剖腹產喝鴿子湯燉什麼好
鴿子湯是一道菜品，製作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗等。不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病；中醫學認爲鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。
我國民間有“一鴿勝九雞"的說法。鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。在秋冬多喝鴿子湯，可以增強體質，增加皮膚彈性，改善血液循壞，讓你冬天也美美的。
鴿子燉什麼可以補腎2
1、板栗
板栗性溫，味甘，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效，對於對腎虛有良好療效，故稱爲“腎之果”，想要增強鴿子湯的補腎效果，加入板栗準沒錯，非常適合腎虛、體虛、脾胃虛弱、氣血不足的人羣食用。
2、山藥
山藥性平，味甘，有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精的功效，將鴿子與山藥一同燉湯，不僅葷素搭配、味道鮮美，而且還有很好的補腎助陽、健脾益胃、補血養血的功效，男女老少皆宜，非常適合秋冬進補。
3、黨蔘黃芪燉鴿子
要說鴿子燉什麼補腎，中藥材與鴿子搭配所起到的效果是最顯著的。其中，黨蔘和黃芪就可以與鴿子同燉食用。其具體的製作方法爲：將鴿子拾掇完後用清水沖洗乾淨並切成塊狀，然後將切好的鴿肉塊與黨參和黃芪一起放入鍋中進行燉煮，待水燒開後用文火燉制一個小時撒入食鹽食用即可。
