戒夜奶先形成良好習慣，在寶寶慢慢長大了，媽媽一定要把寶寶喜歡喝夜奶的習慣戒掉，養成一個良好的睡眠習慣，戒夜奶的時候一定不能心軟，小編爲大家整理了戒夜奶先形成良好習慣。
戒夜奶先形成良好習慣1
阿如最近精神萎靡不振，一問，原來是7個月的寶寶在作怪，早上不怎麼吃奶，但是晚上卻非要吃三、四次夜奶，不給吃就哭得像被虐待一樣，讓全家人都沒得睡。讓女兒斷夜奶成爲了阿如現在最煩惱的事情。
按理身高體重發育達標的寶寶從第四個月起，就可以省掉夜奶了，即晚上10點多餵飽之後，要一直睡到第二天早上6點。不
然不僅不利於寶寶休息，大人也休息不好。而從多位媽媽的經驗總結所得，要戒掉夜奶首先白天要養成規律的飲食習慣。劉媽媽推薦了她兒子的一天的飲食時間表。第一頓安排在早上6點左右，餵奶粉；第二頓安排在早8點左右，作爲早飯，以主食類爲主；第三頓在中午12點左右也是主食類；第四頓在下午2、3點吃奶粉；第五頓，晚上6點左右吃主食類爲晚飯；第六頓是夜宵臨睡前喝奶粉。
其次，半夜寶寶哭着要奶時,不要急於給他，如果只是哼哼，就不理他，有時哼一下就睡了。不過不會睡很久，過會兒又會哼。但只要不是大哭都別急。如果開始大哭了，就給他用奶瓶喂水喝，一定要等到寶寶哭鬧得厲害時纔給奶喝。這樣一般堅持一星期左右，寶寶就能把夜奶給戒掉。在這個階段裏，家人要有晚上睡不好的心理準備。
總之，寶寶要戒夜奶有三個關鍵因素，一個是在你睡覺前要喂他一次；第二個是戒夜奶期間，要作好晚上休息不好的準備；三是，一定不能心軟，不能寶寶一哭就心慌。
戒夜奶先形成良好習慣2
寶寶吃夜奶是正常現象嗎？
寶寶會爲何會形成吃夜奶的習慣，這是因爲對於小小寶寶來說，還無法形成黑天白夜的概念，而且純母乳餵養的寶寶餓得快，幾乎2個小時就要吃一次，對於夜裏那麼長的時間，不吃夜奶似乎也是不現實的，吃夜奶屬於正常現象，大概需要到寶寶約4個月大，夜奶的次數纔會逐漸變少，可能從一晚喝4次奶變成喝1～2次，隨着月齡越大，寶寶能安穩的睡一晚上，就可以考慮斷夜奶了。
寶寶多大斷夜奶？
一般3～4個月後孩子夜間就不需要餵奶了。但有的孩子夜醒多次，每醒必吃奶，使得媽媽疲憊不堪，孩子也睡不好。這些毛病大多是習慣性的，很有可能是家長不經意培養出來的，可以通過一些合適的方法逐漸改掉習慣。
讓寶寶戒掉夜奶的6大理由：
1、夜裏人體所有的`生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。
2、對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。
3、夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。
4、寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。
5、半夜起來爲寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。
6、斷掉夜裏的牛奶，纔可以讓寶寶完整地睡個好覺！
如何戒掉夜奶？
關於戒掉寶寶的夜奶，其實方法也不是特別難，只是需要家長堅持，有的家長看到寶寶哭就不忍心，久而久之慣出壞毛病，以下幾點需要注意：
（1)白天讓孩子吃飽、玩好。
（2)夜哭時不要立刻抱起或餵奶，用其他安撫辦法拖延一段時間，如：把手放在孩子身上，輕拍、撫摸、摟抱一會兒，輕哼催眠曲，不要開燈，也可換換尿布。或許幾分鐘以後，孩子就安靜了。半小時後如仍無效，再給孩子吃奶。這樣一天一天時間拉長，吃奶次數就少了，逐漸過渡到只喂一次，直到停止。
（3)對於吃奶瓶的孩子，可用“加水稀釋法”戒掉夜間吃奶：逐漸喂稀釋的奶並減少奶量，慢慢地變成喂少量的水，慢慢地就可不餵了。
倘若媽媽想要改變寶寶喝夜奶的習慣，譬如寶寶的睡眠時間是晚上11點，且有喝過一次奶，那麼下一次喝奶的時間可能是凌晨1～2點，這時候，媽媽餵奶水之餘，可以讓寶寶再喝一點水，然後逐漸增加喝水的量，並逐漸減少喝奶的量。
