如何有效提升受孕機率，大家在想要孩子的時候會積極備孕，備孕需要夫妻雙方的努力，採取一些有效的方法能夠大大提高受孕機率。下面小編就爲大家整理了如何有效提升受孕機率的相關內容。
如何有效提升受孕機率1
1、提高精子質量
女性懷孕最重要的是男性精子的質量。只有男性精子的質量足夠大，足夠高，那麼女性受孕的機會纔會非常大。爲了提高男性精子的質量，男性要注意每天的營養攝入，一定要保證自己的營養充足，纔能有效的減少疾病的感染，從而提高精子的質量。建議男性在懷孕前多服用維生素和營養製劑，以保持自己的身體健康。
2、提高房事質量
當男女雙方發生性關係時，他們一定不要想着雙方要完成的任務這件事，雙方在做愛時，一定要保持放鬆的心情，注意力要集中，不要走神或被周圍的其他事情分心。只有在滿足雙方同時性交的前提下，雙方纔能達到最高的興奮點，男性精子質量也能達到最好，生命力最強。
3、房事姿勢
如果夫妻正在計劃懷孕，那麼性交的體位可以選擇男性在女性下面的體位，同時，在女性的臀部放上枕頭後，再平躺在牀上一個小時左右。這使得男性精液能夠更長的時間和更有效的到達女性陰道，從而增加了女性懷孕的機會。
如何有效提升受孕機率2
受孕方法誤區
1、只要停止避孕的話就能懷上孩子了
許多女性都會覺得奇怪爲什麼停止了受孕後，每個月的“好朋友”還是會如期而至呢？其實對於大部分的夫妻來說，在他們開始嘗試受孕的.第一個月很少能夠成功，而且一對健康的夫妻在每個生理週期也只有四分之一的機會能夠成功受孕。
2、我們夫妻倆身體都很健康，我們不可能有不育的問題
你可能覺得你的身體看起來很健康，但不代表着你的生育能力也一樣健康。許多有嚴重的不育問題的男性跟女性在身體其他地方都沒有任何的表現。當然，不健康的身體也是不育的一個嚴重威脅，但並不代表沒有生育能力。
3、如果我們在嘗試了幾個月之後都沒有懷上孩子，就肯定是什麼地方出錯了
根據美國社會生育藥物協會規定，一對夫妻在一年的嘗試受孕的過程中都沒有成功的話纔有可能定義爲不育。所以在一年之內還有很長的時間可以慢慢嘗試，而且不用擔心，大約有80%的夫婦都能夠在一年的嘗試時間裏懷孕的。
4、如果我們的性生活次數足夠多，就一定能夠懷孕了
除非是你丈夫的精子出現問題，不然的話你們可以儘可能多地進行性生活。不過你要記住，其實每個月裏面只有幾天是能夠讓你提高受孕機會的，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能夠每次都碰上排卵，所以時機是十分重要的。
5、只要不超過35歲，生殖能力仍然很強
雖然女性的生殖能力在35歲之後會減弱，但不少20多歲的女性同樣會有不育的問題。你在二十多歲的時候的確生殖能力是最強的，但隨着年齡的增長，即使沒到35歲，生殖能力依然會隨年齡而減弱。
6、在月經後的第14天進行性生活就能夠懷孕了
這是當今許多女孩的錯誤觀點之一。除非你有一個完整持續的28天的生理週期，但事實上對於大部分女性來說都不能夠達到。而且你也不一定是在經後的第14天能夠有最好的生殖能力，這種老觀點是基於女性在經後的第14天排卵這個假設之上。所以對於許多女性來說這都不一定是正確的。
7、不孕問題很少見
根據美國一項調查，原來每六對夫婦裏面就有一對夫婦會出現不孕的問題。可能只是他們都羞於啓齒，所以你沒有留意到不孕原來還是挺常見的。
