小兒咳嗽食療法介紹

小兒咳嗽食療法介紹，小兒咳嗽是家長在照顧孩子時最常遇到的問題，特別是一些小孩發育不完全，抵抗力差，經常感冒，而這個時候就需要通過食療的方法來治療小兒咳嗽了，一起來看小兒咳嗽食療法介紹。

小兒咳嗽食療法介紹1

1、多喝溫開水：

將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

2、烘烤橘子：

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨：

用去皮、去核的.新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

4、白蘿蔔飴：

將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

小兒咳嗽食療法介紹2

熱咳：

咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅。

冰糖川貝梨：梨1個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用。

白蘿蔔冰糖飲：白蘿蔔1個，冰糖12克，將白蘿蔔切成片，放水和冰糖，燒開後，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

寒咳：

咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

生薑大蒜紅糖湯：生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

薑糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。

脾虛咳嗽：

咳嗽反覆發作，面色萎黃，食慾不振，大便溏薄。

山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。

薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲溼、止咳化痰作用。

肺陰虛咳嗽：

久咳少痰、口乾舌燥、舌紅、盜汗。

百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。效用：補肺止咳。

銀耳羹：幹銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化；雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤肺止咳。