孕婦分娩自然生產，自然分娩是人類繁衍後代的一個正常生理過程，自然分娩是一個十分漫長也很痛苦的過程，但是對每位孕婦來說，嬰兒出生是一個最重要的日子。以下分享孕婦分娩自然生產。
自然分娩對寶寶的好處：
1、減少新生兒肺炎發生率：在自然分娩過程中，由於陣陣的宮縮會給胎兒帶來擠壓，但這種擠壓是必要的觸覺和本體感的學習，有研究認爲，這種觸感直接影響到長大後孩子的動作靈敏、協調，注意力集中，情緒穩定等。在經過產道時，胎兒的胸廓在宮縮時受到相應的有節律性壓縮和擴張
將呼吸道和肺內的羊水和黏液排擠出來，研究發現自然分娩的新生兒患溼肺和吸入性肺炎的機率較剖宮產兒減少1/3，胸廓的擠壓還使胎兒肺內產生的肺泡表面活性物質因此增多，使胎兒出生後肺泡富有彈性，容易擴張，可及時建立自主的呼吸。
2、刺激新生兒神經發育：產道對胎兒大腦造成擠壓，胎兒腦部受壓後血循環加強，刺激腦細胞，使之在出生後增強了對缺氧的應激能力，有利於大腦的發育。經此鍛鍊，胎兒呼吸中樞受到刺激，有利於新生兒娩出後迅速建立正常的呼吸反射。
3、幫助新生兒建立免疫系統：產程的刺激使母親和胎兒體內產生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力和抗感染力，而剖宮產兒卻缺乏這一獲得抗體的過程。
自然分娩對母親的好處：
1、促進催產素分泌：在自然分娩中，產程宮縮的陣痛會給孕婦帶來精神和肉體上的緊張和痛苦，但這些都是暫時的，絕大部分孕婦都可以承受。孕婦垂體產生的催產素激素使子宮的肌纖維逐步縮復，排出胎兒後
這種自身產生的催產素引起的子宮縮復依然很強，有利於產後惡露排出、子宮復原，有助於減少產後出血，促進產後恢復。而選擇性剖宮產卻因體內催產素分泌相對缺乏，易造成術中術後子宮收縮不良，使產婦不得不依靠外源性藥物來促進宮縮。
2、有助於母乳餵養：自然分娩與身體內泌乳素水平同步協調變化是產後迅速泌乳的必要條件，而剖宮產術後的產婦卻因此激素水平的不同步和手術後的刺激和疼痛，泌乳時間相對會晚近10小時，且催乳素水平偏低。在這段時間裏，新生兒可能已經習慣了人工餵養，而不願意再吸母乳了。自然分娩後產婦身體恢復較快，也有利於哺乳。
3、有助於產後恢復：自然分娩後經過一段時間，產婦陰道的彈性就可以恢復，不會影響性生活，其內分泌比較平衡，在絕經期後，陰道萎縮會相對較輕。而未生育或剖宮產的婦女在絕經後陰道萎縮會更嚴重;性生活的'質量要比自然分娩的更低些。
4、促進母嬰感情：自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產生內啡肽，這種化學物質會給孕婦帶來快感和滿足感，有利於母嬰感情的加深。
孕婦分娩前需要準備什麼東西
1. 洗臉盆、毛巾、牙刷、香皂、肥皂、洗衣粉等洗漱用品，孕婦臨產住院期間需要準備這些東西在醫院使用。
2. 奶粉，奶瓶，因爲母乳產後兩三天才有。所以要準備少量奶粉，供這幾天寶寶食用。奶粉：購買時注意時段，要買0—6個月的那種。(雖然倡導母乳餵養，但是預防奶水沒有下來前依然保證寶寶的口糧問題，先買好也是很重要的準備。)
3. 內衣：哺乳文胸3個(臨產的時候買，而且建議比當時的尺碼再大一點比較好)，一次性紙內褲2包(當然買最大號的，非常重要哦，不然家裏人還要老幫你洗)。
4. 嬰兒包被、嬰兒衣服：根據寶寶出生的時間，準備好寶寶合適的衣服還有包被等，衣服一兩身可換洗即可,小寶寶出生後變化很快，一天一個樣，衣服不用備太多。
5. 孕婦生產前也可以準備一些巧克力，因爲一般孕婦生產的時候到了，後期可能會因爲產生孕吐或者說厭食的情緒，吃不下什麼東西，但是這時候巧克力是最好的補充體力的方式。
自然分娩注意事項
在第一產程媽媽應注意：
（1）放鬆：產程中儘量放鬆，不要大喊大叫，可以在分娩過程中聽一些抒情的音樂分散注意力，正確地運用拉梅茲呼吸法，能使全身肌肉鬆弛。
（2）產程中正常進食、進水，應選擇爛糊面、蛋糕、包子、稀飯這些柔軟、易消化的食物食用，每次不必進食太多，但要多次進食。
（3）及時排空小便，以免充盈的膀胱影響宮縮，如有排尿困難或淋漓不盡時及時通知護士。
（4）宮口擴張後期有便意，切勿使勁，並及時呼叫護士檢查宮口。
（5） 如沒有破水，多變換體位 達到減輕產痛加快產程的目的，可以：
■ 行走或站立
■ 坐在椅子或分娩球上
■ 其他舒適的自由體位
自然分娩的過程
1、第一產程
在準備自然分娩前，必先排除剖宮產之適應症出現：如前置胎盤、胎位不正、前胎剖宮產、巨嬰症或母親骨盤狹小等。事實上，當孕婦在產檢時，婦產科醫師會預先讓她們知道能否嘗試自然生產。生產多在懷孕後的37-42周內發生；預產日當天生產只佔8%，所以當進入第37周時，就須注意了。
自然生產來臨前，子宮先有不規則收縮，又稱爲“假陣痛”一般約在懷孕8個月後開始出現，其陣痛強度不大，當孕婦臥着或坐下休息後便會消失，這種是正常的現象，所以不必擔心。但當子宮收縮強度越來越明顯，不管臥着、睡着和坐着都是同樣發生的，並且陣痛間隔也開始變得規則，那就代表子宮在告訴她們，分娩的時刻快到了。
規則性陣痛
一般而言，規則性陣痛達到10分鐘出現3次纔算是正常的陣痛。初產婦（第一胎的產婦）在子宮頸已開了約兩釐米，但可進入待產室準備；而經產婦（曾經陰道生產的產婦）則於出現規則性陣痛時即可進入。
當然，有些特殊情況可考慮提早住院，如早破水、陰道大量出血、懷孕未足月或子宮收縮強烈等。正式規則性陣痛的約一週內，陰道可能會出現少量出血，常被稱之爲“見紅”；這種情況不用處理，只是由於子宮頸有輕微擴張而造成血管破裂所致，應耐心等候規則性陣痛出現。產婦若感到子宮正在規則性收縮，坐和站立都是一樣明顯的，就該到醫院檢查了。
2、第二產程
第二產程又稱“胎兒娩出期”，是指從宮口開全到胎兒娩出爲止。胎兒隨着強烈而頻繁的宮縮逐漸下降，產婦會感覺宮縮痛減輕，當胎兒的先露部分下降到骨盆底部並壓迫直腸時，產婦在宮縮時會有排便感，會不由自主地隨着宮縮向下使勁，直到胎兒順着產道從完全開大的子宮口娩出。這一過程初產婦約需1～2個小時，經產婦通常數分鐘即可完成，但也有長達l小時的。
第二產程是最緊張、體力消耗最大的時期，也是保障母子安全的關鍵時期，能否順利進行要看產婦能否與醫生密切配合。產婦要隨時告訴醫生自己的感覺，並聽從建議和指導。這時除強有力的宮縮外，還要有腹部肌肉收縮的壓力，二者必須互相配合，力量纔會強大，才能順利地娩出胎兒。
因此，產婦正確地用力、增加腹壓對分娩至關重要。在宮縮剛一開始時先深深地吸足一口氣，閉口不要漏氣，然後隨着子宮收縮的節奏向肛門方向用力，直到宮縮結束爲止。注意用力時臀部不要擡起，手可以拉住產牀邊上的手柄。宮縮間歇時要注意安靜地休息，不要用力。
這樣反覆的子宮收縮和腹肌壓力的配合能加速胎兒的娩出，縮短第二產程。當胎頭即將娩出時要張嘴哈氣，避免使猛勁兒，以防胎頭娩出過快造成產婦會陰撕裂。
3、第三產程
第三產程又稱“胎盤娩出期”，是指從胎兒娩出到胎盤娩出的全過程，一般在10～20分鐘左右，不應超過30分鐘。胎兒娩出後不久，隨着輕微的腹痛胎盤剝離排出，或接產人員輕輕按壓子宮底部，牽拉臍帶娩出胎盤。
胎盤娩出後會檢查產婦的會陰、小【陰】脣內側、尿道口周圍及陰道宮頸有無裂傷，如有裂傷會立即縫合傷口。如果胎盤未及時娩出或只有部分娩出，醫生會採取措施，產婦安靜休息並配合即可。
二、自然分娩的好處
很多準媽媽會因爲害怕自然分娩的疼痛，而選着剖宮產，她們同時也認爲，自然分娩和剖宮產其實沒有區別，自然分娩是科技不發達時候不得已的選擇，而剖宮產是科技進步的產物，其實不然，自然分娩儘管是最原始的分娩方式，但是，它的好處也是很多的，只是，它是潛移默化的影響着媽媽和寶寶的，不易被發現罷了。
1、對準媽媽好處
自然分娩是指胎兒通過陰道娩出的過程，不會在腹部造成創傷和留下瘢痕，也不會損傷子宮。產婦產後恢復快，分娩結束後很短的時間內就能恢復體力進行活動，幫助子宮恢復，促使產後惡露的排出。英國皇家助產士學院的專家說，產婦在自然分娩時會分泌大量的催產素，而這種激素能使產婦對她的新生兒產生獨特的感情，有利於母子間建立良好的親情關係。
2、對胎寶寶好處
自然分娩是一種自然的生理現象。首先，臨產時隨着子宮有節律的收縮，胎兒的胸廓受到節律性的收縮，這種節律性的變化，使胎兒的肺迅速產生一種叫做肺泡表面活性物質的磷脂，因此出生後的嬰兒，其肺泡彈力足，容易擴張，很快建立自主呼吸。
其次，自然分娩過程中，胎兒經過子宮的收縮和產道的擠壓，呼吸道內的羊水被擠出排盡，因而出生後可建立良好的呼吸，不容易發生溼肺、窒息及吸入性肺炎。
同時子宮收縮時的擠壓與產道的正常碰撞，使胎兒的頭部血液充沛，對腦組織的營養大有益處。有學者對自然分娩和剖宮產的寶寶進行智商測定，結果順產兒明顯優於剖宮產兒。
胎兒在自然分娩過程中還可以進行第一次心智鍛鍊。產道有節奏地擠壓胎兒身體、胸腹和頭部對其感覺器官是一種良性刺激，這種刺激信息通過外周神經傳遞到中樞神經，形成有效的組合和反饋處理，對胎兒的聽覺、本能、感覺等是一次非常好的訓練。
