作爲一名教職工，時常會需要準備好教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。那要怎麼寫好教案呢？下面是小編幫大家整理的幼兒園心理健康活動教案3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
目標：
1、初步瞭解不同情緒對人身體的影響，懂得要保持良好的情緒。
2、能正確對待自己的各種情緒，積極尋找調節自己情緒的方法。
3、體驗理解、幫助等積極行爲給自己及他人帶來的愉悅感受。
準備：
輕緩的背景音樂、表情娃娃3個（高興、傷心、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖
過程：
一、音樂導入，激發幼兒參與活動的興趣。
1、播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來。老師配樂解說：
“讓我們聽着音樂，閉上眼睛，放鬆小手，放鬆小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
（幼兒睜開眼睛）
2、出示三個表情娃娃，引導幼兒爲表情娃娃起自己喜歡的名字，並引導幼兒進行猜想，激發幼兒參與活動的興趣。
二、引導幼兒爲表情娃娃投票，瞭解不同情緒對人身體健康的影響。
（1）鼓勵幼兒根據自己的情緒爲表情娃娃投票，初步瞭解自己的情緒。
（2）引導幼兒看錄像，幫助幼兒瞭解不同情緒對人們的影響。
三、引導幼兒積極地尋找各種調節情緒的方法，培養幼兒樂觀向上的生活態度。
（1）幫助同伴調整心情
請2-3個心情不好的幼兒講述令自己心情不好的原因，集體討論找出幫助其調整心情的好方法。
提問：你有什麼好方法？你認爲他該生氣（傷心）嗎?爲什麼？怎樣能讓他開心起來？
（2）尋找自我調整心情的方法
①出示心情迷宮圖，請幼兒選擇正確的方法讓自己心情好起來，並走完迷宮。
②幼兒介紹自己的迷宮走法，並針對可能出現的爭議進行討論，找出調整心情的正確做法。
（3）分享快樂的心情
①幼兒互相分享讓自己快樂的事情。
②教師和幼兒分享自己的好心情。
小結：心情是藏在我們每個人心中的小精靈，只要你少生氣，多關心別人、幫助別人，你的快樂就會變成大家的快樂，就能天天擁有好心情，我們的身邊就會充滿快樂!
四、結束活動
在歌曲《歌聲與微笑》中提升快樂的氣氛，送給幼兒每人一個開心笑臉，希望所有人都有好心情。
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利於身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行爲。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做遊戲，你們高興嗎？
來表示一下吧！（鼓掌歡迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什麼表情呀？
（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，
我們一起來看看，她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
（1）小朋友喜歡青青嗎？爲什麼？
（2）她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣呢？
（3）如果是你，你會怎樣做呢？
（從早晨起牀開始說起，對照例子，幼兒說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的'事嗎？
說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣爲什麼不好嗎？
你生氣的時候周圍的人怎麼樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行爲習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，
時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，
生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情纔有利於身體健康呢？
（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？ （幼兒熱烈討論）
1.教師；你會爲爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你爲爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什麼？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎麼辦？
（比如：學習、遊戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎麼辦呢？
三、區域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又爲小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在遊戲中與你的好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎麼樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想幹什麼？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那麼我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，
分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
一、活動目標：
1.通過觀察、傾聽、想象，情感遷移，感受小老鼠漫長的不安心情。
2.瞭解一些幫助睡眠的好方法，並願意嘗試自己睡覺。
二、活動準備：
課件、畫筆、畫紙、記錄表
三、活動過程：
（一）談話導入：
播放課件。師：現在是什麼時候？爲什麼？（有星星、有月亮）就在這麼安靜的夜晚，小老鼠要獨自一個人睡覺了，你們知道爲什麼嗎？（幼討論，回答）
師：小老鼠覺得自己長大了，有自己的小牀，想自己睡覺了。
（二）故事欣賞
播放課件，聽故事。
師：小老師到底有沒有睡着呢？爲什麼？（沒睡着，因爲有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什麼聲音？（幼：想）
再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）
（三）聯繫生活、討論
問：你睡覺的時候聽過什麼聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡着了嗎？（沒）這又是爲什麼呢？
師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間裏在發出滴水聲，是櫥櫃裏的玩具掉到地上發出的聲音啊。
問：你睡覺的時候聽過什麼聲音？有了小朋友的幫助，小老鼠這回睡着了嗎？（沒）這又是爲什麼呢？
師：原來是房間的玩具在發出聲音，是衛生間裏在發出滴水聲，是櫥櫃裏的玩具掉到地上發出的聲音啊。
提問：你有什麼好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）
師：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關掉；把櫃子裏的東西好。
（四）操作、討論。
現在來聽聽小老鼠睡着了嗎？（播放課件）他又說了什麼呢？
幼：沒睡着，它說“太黑了”。
師：你有什麼好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢？請你把好方法畫在紙上。
幼操作，上前介紹。
（五）結束部分。
師：你們的方法真好，聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧，有什麼和你們不一樣的方法？
播放小老鼠打呼的照片。師：現在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡着了嗎？睡着了。
出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎麼睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。
離場：小老鼠睡着了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。
