孕38周應該注意的問題，每個孕婦的身體狀況不同，寶寶的身心健康生長髮育最能觸動家長的心了，在這期間應該注意觀察，還需要注意很多事情的。以下分享孕38周應該注意的問題。
懷孕38周注意事項：瞭解分娩過程
懷孕38周時，準媽媽大多還沒有分娩，此時應和準爸爸一起了解下分娩的過程，瞭解待產時醫療上的所需程序，也能幫助準媽媽清楚地知道每個步驟的作用，並能確實配合醫護人員進行分娩。
懷孕38周注意事項：警惕胎膜早破
懷孕38周，在沒有其他臨產徵兆時，如果突然感覺到有較多的液體不斷從陰道排出，稱爲早破水，此時要儘快平臥，擡高臀部，打電話給醫生。
實際上，分娩是既痛苦又幸福的時刻，常會因一些突發情況而致使生產過程陷入困境。如果在分娩前能對分娩的意外事件有所瞭解，作出明智抉擇，與醫生充分配合，就可以使危情化險爲夷。
懷孕38周注意事項：少吃多餐
懷孕38周，準媽媽吃得太飽，會感到不舒服。如果長時間沒有進食你會感覺頭暈暈的，因爲胎兒從你的體內吸食了很多的葡萄糖來滿足自己的發育。所以，孕婦需要做到少食多餐，可以多吃一些新鮮的水果或吃個雞蛋來補充能量，抽屜裏也可以放一些乾果。
注意：懷孕38周時，準媽媽不能飲用碳酸飲料，不然會造成腫脹。飲食西瓜會直接影響到睡眠的質量，不要吃一些會影響到情緒的食物，像咖啡、油炸食物，特別是食物裏面有含那些飽和脂肪酸會改變身體裏面的激素分泌，引起非常多的不舒服。
懷孕38周注意事項：適當運動
懷孕38周時，儘管你的身體越發沉重，但是一定要記住，產前經常做力所能及的活動對即將到來的分娩有很大幫助。
這時準媽媽可適當的運動，最好選擇散步，這不僅能使肌肉力量得到鍛鍊加強，還可幫助骨盆運動，有助於分娩時減輕疼痛。建議準媽媽每天散步1小時左右，分兩次進行。
懷孕38周注意事項：停止性生活
懷孕38周，離分娩越來越近了，這個時候如果同房很容易造成早產，而且子宮容易張開，從而感染細菌，所以要停止性生活。
此時，準爸媽可以籌備孕產所需的物品，以免到時候慌手慌腳。平常可以進行盤腿坐的訓練，練習鼻子吸氣口呼氣，爲臨盆做好準備。
懷孕38周注意事項：防止產前焦慮
現在崇尚只生一個孩子好，很多女性都是第一胎，沒有生孩子的經驗，孕婦們很容易考慮得太多，引起產前焦慮症。比如孕婦們會擔心寶寶是否長得健康，會擔心將來要怎樣照顧寶寶，有的女性還會擔心自己的身材如果不能恢復該怎麼辦纔好。
這些問題都是孕婦們很可能會考慮到的問題，如果過於焦慮，將會影響到正常分娩。家人們要及時的和孕婦溝通，做好孕婦的心理工作，讓孕婦們安心。
懷孕38周注意事項：準爸爸要做好準備
孩子的來臨是家人們最開心的一件事情。那麼最應該擔起照顧孩子的重任的人就是準爸爸了。當妻子懷孕38周的時候，準爸爸需要有一定的心理準備，由於自己的老婆會隨時分娩，要和妻子待在一起，防止意外的發生。
準爸爸最好是陪在準媽媽的身邊，儘量把去外地出差的事推掉，以便隨時聽從妻子的召喚和吩咐。此時，一定不要慌了陣腳，只有調整好心態，保持信心，才能將這份樂觀的情緒傳遞給準媽媽。
懷孕38周注意事項：爲母乳做好準備
懷孕38周時，準媽媽要每天清洗乳房，適當按摩。身體也要保持清潔。保證充足睡眠，養精蓄銳，爲即將到來的分娩做好心理準備及保持體力和精神。
1、孕媽咪可能又開始經歷腿部水腫，這是懷孕必經之路，尤其是在末期。儘管如此，如果是額外的手、臉水腫或是突發的嚴重的腳部、腳踝水腫，媽咪還是要儘快諮詢健康管理師。這很可能是患上妊娠高血壓綜合症/血毒症。由於寶寶進入骨盆，膀胱受到擠壓，媽咪不得不增加去衛生間的次數。此階段媽咪可與伴侶及健康管理師商量，如果是個男寶寶，出生後是否施行包皮環切術。
2、現在想要在晚上舒舒服服地睡個好覺可真是不容易了。所以白天你要儘量多休息，這可能是你能夠毫無顧慮地放鬆下來的最後機會了。繼續注意寶寶的胎動。雖然現在他的活動空間已經很小了，但應該還會繼續運動。
3、腳部腫脹在最後幾周是很正常的，但是如果你注意到手部和臉部出現腫脹、體重的突然增加、持續或劇烈的頭痛、視力模糊或眼前出現斑點、上腹部疼痛等症狀時，要立即去醫院就診
因爲這些都是一種被稱爲先兆子癇嚴重疾病的前兆;別忘了在這個時候提醒你的另一半也好好放鬆一下，做一些寶寶出生後他可能沒有時間做的事情。這個時候也是讓他新爸爸通常會有的5個誤區的時候。
孕38周寶寶在肚子是什麼樣子
懷孕38周，離分娩的日子越來越近了。現在你的體重大約增加了10.9kg，宮高大約在30.5cm-38.5cm之間，腹圍大約在89cm-100cm之間，在孕期最後幾周，你的手腳看起來會非常腫脹，這些都是正常的情況，會在分娩後消失的。胎兒胎長約47.5cm，胎重3100g。
雙頂徑的平均值爲9.08±0.59cm，腹圍的平均值爲30.63±2.83cm，股骨長爲7.20±0.43cm。這周，胎兒身上覆蓋着的一層細細的絨毛和大部分白色的'胎脂逐漸脫落，皮膚皺紋逐漸消失。這些分泌物會被胎兒隨着羊水一起吞進肚子裏，在腸道中漸漸變成黑色，在胎兒出生後排出體外，也就是“胎便”。
孕38周應該注意些什麼呢
1、飲食合理：在懷孕38周的時候，大多數的胎兒都已經入盆了，這樣子宮對胃部的壓迫就減小了，孕婦的胃口就會變得好起來。這個時候孕婦要注意多吃一些蛋白質含量高的食物，像大豆、雞蛋等等，而且要注意鐵元素的補充。這個時候不要節食，但是也不能吃太多，避免營養過剩，胎兒體重增長過快。
2、着裝要注意：一般到了孕晚期，多數的孕婦都會出現水腫的情況，尤以四肢最爲嚴重。所以這個時候孕婦最好能穿寬鬆一點的衣服，選擇平底、防滑的鞋子，這樣也能減輕一些腳部的水腫情況。
衣服的材質要選擇透氣性好、棉質的衣服，尤其是內衣。到了孕晚期，孕婦參加產檢也更頻繁了。建議最好是穿上下衣分開的衣服，儘量避免穿裙子，這樣在做B超或胎心監護等檢查的時候就可以避免尷尬。
3、清潔工作;懷孕後，孕婦的分泌物就增多了，尤其是在孕晚期，有時候孕婦自己都能聞到難聞的味道。所以孕婦一定要注意私處的衛生，要勤換內褲，及時的清潔。但是儘量不要經常使用那些清潔劑，用清水洗就可以了。
