準爸爸怎樣配合胎教

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準爸爸怎樣配合胎教，胎教不單純是孕婦的事，做丈夫的應主動承擔起後勤工作，爲孕婦提供合理飲食，多分擔些家務，保證妻子有充足的休息和睡眠時間；那麼準爸爸怎樣配合胎教？

準爸爸怎樣配合胎教1

胎教，雖然主要是由孕婦來進行，但不僅僅是孕婦個人的事，丈夫也好應該積極參加，主動配合，才能做好胎教。那麼，丈夫應該如何配合妻子做好胎教呢。丈夫除了對妻子從心理上體貼、精神上撫慰、生活上翔、工作上支持和學習上幫助之外，還應該做好以下配合工作：

（1)確立“雙愛”。

這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛妻子、愛胎兒的觀點。做到全心全意，不辭辛苦，任勞任怨，全力保護，努力爲妻子和胎兒服務。雖然主要是由孕婦來進行，但不僅僅是孕婦個人的事，丈夫也好應該積極參加，主動配合，才能做好胎教。

那麼，丈夫應該如何配合妻子做好胎教呢？丈夫除了對妻子從心理上體貼、精神上撫慰、生活上翔、工作上支持和學習上幫助之外，還應該做好以下配合工作：

（2)提供富有營養的食物。

丈夫應該經常主動地爲懷孕的妻子提供富有營養並適合妻子口味的食物。如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五穀雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質、碳水化合物、維生素，適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。

（3)搞好家庭清潔衛生。

在妻子懷孕期間，丈夫應戒菸忌酒，防止菸酒的氣味對胎兒的影響。否則，會導致胎兒缺氧和中毒，甚至會促使胎兒畸形。同時搞好家庭清潔衛生，消除家裏的一切污染，保持室內空氣清新，防止妻子感染疾病，不主張妻子亂服藥。

（4)主動承擔家務。

當妻子懷孕後，丈夫應該多承擔一些家務勞動，以減少妻子對日常家務瑣事的操勞，使她在體力上和精神上減少消耗，能夠集中精力作好胎教。

（5)不讓妻子受精神刺激。

在妻子懷孕之後，丈夫要時刻注意控制自己的情緒，並保持情緒穩定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要發脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激。當妻子的心情不好時，應給予耐心的解釋、安慰。

經常陪同妻子到戶外散散步，觀花賞景，聽聽音樂，以保持妻子體內體外環境平衡，使妻子始終牌輕鬆愉悅的氣氛之中，經常保持愉快而穩定的情緒。不要與妻子講恐怖故事，不同妻子看恐怖、驚險的影視和悲哀的戲劇，不做妻子看不慣的事，不說妻子不願聽的話。確實做到“互尊互愛，愉悅相處，胎教第一，風雨同舟，福祿與共”。

（6)嚴格節制性生活。

在孕期最好禁止性交，至少也應在懷孕最初3個月和最後2個月禁止性交。即使在妊娠中期幾個月也應減少性交次數，更應注意性交前後的生殖器官的清潔衛生。由於在懷孕期間性交，很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發育和智能，以及引起流產等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性慾，不性交，只過非性交的性生活，如撫摸、親暱、接吻等等。

準爸爸怎樣配合胎教2

最簡單的胎教

就是和寶寶多說話。每天早晨起來，我都會跟肚子裏的寶寶打聲招呼，下班回來也是。一開始不習慣是很正常的，誰高興每天對着肚子“嘰哩呱啦”講話呢？這樣一忙一累就很容易忘記。但是，如果你調整心態，想着有一個小生命在老婆的肚子裏很認真地聽你講話，這樣你就會很投入地每天去和寶寶交流。

語言胎教

胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音，同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常熱愛。準爸爸每天固定時間摸着準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他聽，或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等，這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

懷孕時期，準爸媽溫柔的說話聲，可以刺激胎兒的聽覺發育，也可以增進胎兒的舒適和安定感，使胎兒有“被愛”的感覺，使寶寶與準爸爸準媽媽之間的聯繫更爲密切。

撫摸胎教

對胎兒的'撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行，準媽媽平臥在牀上或者坐在較寬大的椅子上，全身放鬆。準爸爸將雙手手指放在腹部，以從上到下、從左到右的順序隨着音樂輕輕觸摸胎兒，每次5～10分鐘。準爸爸撫摩時，還可進行語言胎教。

音樂胎教

爲胎寶寶選擇一些優美的音樂，能幫助刺激胎兒的腦部發育，營造準媽媽良好的心境，引發體內良性激素的分泌，強化胎寶寶與準爸媽之間的親密感覺。播放音樂時，節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響，避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

胎教並不是母親的專利，和父親也有很重要的關係。在家庭中，丈夫是妻子最爲依賴的對象，丈夫的言行舉止，都直接影響着妻子的感情和情緒，這種影響也會通過種種途徑傳遞給腹中的胎兒。