孩子的專注力有多長時間，大部分家長都有這樣的苦惱，就是自己的孩子經常不聽話，而且注意力很不集中，一般注意力不集中的孩子，大部分在上課的時候很難進入狀態。那麼孩子的專注力有多長時間？
孩子的專注力有多長時間1
一、孩子集中注意力多久的時候纔是正常的？
不同年齡段的孩子，注意力集中的時間也是不一樣的，一般兩歲以下的孩子通常是以無意識的注意爲主，大概注意力是7分鐘左右，三歲的孩子大概是9分鐘左右，4~6歲的孩子大概是15分鐘左右
那麼6歲以上的孩子通常是與逐步有15分鐘過渡到30分鐘或者更長的時間。這些時間只是一個參考值，一般在幼兒園小班左右的孩子注意力只能在幾分鐘左右，但是到了中班的時候，孩子的注意力就有一定的提升。
二、怎樣才能讓孩子注意力集中？
1、訓練孩子良好的聽力。想培養孩子的注意力集中，首先要讓孩子訓練一個良好的聽力，因爲聽音是人們獲得信息以及一些知識重要的一種來源，那麼讓孩子專心的聽是非常重要的，父母日常生活當中可以讓孩子多聽一聽小說音樂等等，鼓勵孩子用一些自己的話描述聽到的一些內容，這樣就可以培養孩子專心聽講的一些好習慣。
2、平時的時候在孩子的書桌上面除了放一些要用的文具以及書籍之外，儘量不要在桌子上擺其他的東西，這樣很容易會分散孩子的注意力，也不要讓孩子在書桌上面亂翻動其他的東西，書桌前方除了貼一些地圖或者是有關學習的一些圖畫，也不要貼跟學習無關係的東西，這樣也會吸引孩子的注意力。如果是女孩子的話，在書桌上最好不要放鏡子，因爲女孩子從小就有臭美的習慣。
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3-6歲幼兒注意力集中時間，大約在10-15分鐘左右。一般3歲注意力集中在5分鐘左右，四歲在10分鐘左右，5-6歲幼兒在15分鐘左右。 幼兒對不同事物，在不同時間段，有個體差異，對感興趣事物注意集中時間會長些。需較好培養幼兒注意力集中時間，主要通過興趣培養，如擺積木、玩玩具，延長注意力的集中時間。
也可通過觀察動態事物，如飛翔的小鳥、奔馳的汽車，多聽舒緩動聽的音樂，對幼兒講事情，培養幼兒的注意力。堅持給幼兒講故事，多聽幾次後讓幼兒複述所講內容，在整個過程中要給幼兒鼓勵。 進行注意力行爲訓練，讓幼兒養成注意力集中好習慣。如幼兒表現有進步，家長需積極進行表揚和鼓勵，千萬不要打擊幼兒積極性。
如何培養孩子的專注力？
方法一：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時爲定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等)，並讓他休息5-10分鐘。
再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
方法四：讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。
對於注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在學習上纔開始着急。所以，對於孩子注意力的培養抓得越早越好。孩子的早期教育不是學習ABCD，而是意志品質、性格及注意力的培養。
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孩子注意力不集中的原因
可以從身體健康和心理健康兩方面來分析
老師根據自己多年的諮詢經驗得出，孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的.溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利於孩子各項能力的培養。因爲在運動中，孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合，才能完成要做的動作。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響着孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由於現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因爲很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
那麼，家長們該如何培養孩子的專注力呢？
1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。
3、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生爲20分鐘，五六年級的小學生則爲半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4、改定時爲定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5、家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。
6、儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裏認同自己注意力不集中。
老師說，對於注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在學習上纔開始着急。所以，對於孩子專注力的培養抓得越早越好。孩子的早期教育不是學習ABCD，而是意志品質、性格及專注力的培養。
