如何緩和親子矛盾，親子矛盾基本上是大部分的家庭都會存在的現象，尤其是在孩子進入青春期後，自我意識開始覺醒，更是親子矛盾出現的主要時期，以下了解如何緩和親子矛盾。
如何緩和親子矛盾1
1、有時間多陪孩子，少玩手機：隨着智能設備的不斷普及和更新，大部分的父母會教育孩子少玩手機，但自己卻控制不住，與孩子相處時也總是拿着手機，自己沒法樹立一個好的榜樣，孩子在心裏就會很不服氣。因此家長在孩子面前儘量少玩手機，玩手機也儘量用於積極用途，比如查資料和看新聞之類。
2、善於控制情緒，和孩子好好說：一些家長控制不好情緒會對孩子發火，發火是無法解決問題的，溝通才能解決問題。如果家長無法控制情緒時，可以選擇走出房間去散散心，然後再換個思維處理和解決這個問題。
3、父母少嘮叨，多聽孩子說：每個人的耐心都是有限的，對於孩子知道的事情就不要再反覆強調。如果家長反覆說孩子就會產生厭煩的情緒。
4、給孩子足夠的個人空間：與孩子保持親密關係的同時，給孩子足夠的個人空間。如果父母偷看孩子的日記、亂翻孩子的書包，是對孩子的不尊重，這樣孩子就會對父母起防範之心，從而產生隔閡。
5、抓住時機表揚孩子：在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。比如孩子什麼都沒做就誇孩子聰明、誇孩子懂事，這樣不切實際的誇獎會讓孩子盲目自大。誇獎除了讓孩子獲得認同之外，重要的一點是讓孩子知道哪些事情做得對做得好，胡亂誇獎也會讓孩子失去對事物的`判斷。
6、創造時機，和孩子一起生活：要有固定的時間一起吃飯、看電視節目和郊遊散步等。與家人在一起的時光會讓孩子感到舒適愉快，在這樣的環境下，親子之間的交流會更融洽。
如何緩和親子矛盾2
解析親子衝突的深層原因
一、親子關係中的衝突
幾乎所有的父母都常常會發現，無論是面對面的交談，還是改變環境都不能改變孩子的行爲，孩子依然我行我素，依然妨礙着父母的需求。這時不再僅是單方的問題，父母和孩子都捲進了問題中，雙方的需要都受到了威脅，因此問題存在於親子關係之中。這就是親子關係中的衝突。
這種因爲親子之間各自需要的不同而發生的衝突是正常的、不可避免的，只要有親子關係存在，就會有衝突。這時親子之間的衝突一般有兩種情況：
一是實質上雙方的內在需求發生了衝突，是需求的矛盾，孩子有強列的需求，孩子在滿足自己需求的過程中卻干擾、阻礙了父母的需求，即父母試圖阻礙孩子內心的渴望；
二是父母不能接受孩子的行爲，但孩子並不認爲自己的行爲對父母造成了具體的影響，找不到必須改變行爲的充分理由，是價值觀的衝突，即孩子用抗爭的手段，阻礙父母的需求。
二、正視親子衝突
衝突是人與人相處中最真實的時刻，是對這種關係是否健康的一種檢驗。可能會造成永久的痛恨和敵意，留下心理創傷；也可能帶來更深層次的相互理解，使彼此團結得更緊密。
如何解決衝突對親子關係而言作用重大、關鍵。父母經常不能接受與孩子的衝突，甚至是痛恨的，衝突發生時他們很擔憂，也不知道如何建設性地解決、對付衝突。
實際上，人與人如果相處一段時間後沒有因爲各自不同的需要發生衝突，這種情況是不現實的。因爲人各有異，有不同的需求和想法，共同生活時必須要發生衝突，可以說衝突是生活的一部分，是任何一種關係中的客觀存在。
三、輸與贏是親子衝突的根源
在親子衝突的過程中，父母與孩子之間的輸贏是衝突的根源。
絕大多數父母把撫養過程中對孩子的約束問題等同於強硬還是軟弱、專制還是放縱的選擇。把與孩子之間的關係看作是權利的鬥爭、意志的競爭、輸贏的搏鬥。
毫不誇張地說，當今的好多父母與孩子都處於緊張戰鬥狀態，彼此都在考慮輸贏，談論相互的爭鬥就如談論正在開戰的兩個國家。他們只能選擇讓其中的一方妥協、讓步，以滿足另一方的需求。
四、孩子贏，父母輸
常見的解決方法是“縱容法”。即父母與孩子之間發生衝突時，父母不管什麼原因，都選擇孩子第一，處處遷就孩子，滿足孩子，即使是孩子無理的要求，也會無條件的給予滿足。
五、父母贏，孩子輸
常見的解決方法是“權威法”，即父母利用自己作爲家長的權威對孩子進行壓制、脅迫，以讓孩子屈服，達到滿自己需求的目的。
如何緩和親子矛盾3
如何改善親子矛盾
多溝通。
一切矛盾的產生其實都是因爲缺少溝通，多溝通，能夠有效的避免這種問題。
多理解。
每個人經歷的事情都不一樣，對自己產生的影響也不同，一定要理解。
換位思考。
把自己放在對方角度上考慮一下問題，我相信很多問題都能迎刃而解了。
尊重對方。
雖然在父母眼裏，孩子永遠都是孩子，但是隨着孩子的長大，越來越需要尊重和理解。
發現根源。
發現矛盾的根源，想想爲什麼引起這樣的矛盾，就能很好的解決這個問題了
