如何緩和夫妻之間的矛盾，衆所周知夫妻之間鬧矛盾是一件非常正常的事情，下面小編就來教大家幾招緩和夫妻之間矛盾的方法，如何能快速的緩解氛圍，有需要的朋友們就快快學習起來吧。
1、冷靜下來
當你吵架時，對方會說出來嚴重的話。說了之後，要冷靜下來，不要討論這件事，先不管這件事。等到雙方都暫時平靜下來，在大家的思想清晰、理智恢復後，用好的的語氣說出來。讓對方能夠知道你確實是怎麼想的，從對方的角度來處理這個問題。
2、雙方都應該學會忍受
夫妻在發生衝突時不是很理性，他們考慮的問題也很簡單，所以我們可以先退後一步，讓自己先醒過來。看父母和孩子的面子，都不應該讓衝突太深，發泄你的情緒是沒關係，但是讓你周圍的人都參與進來是不好的。
3、不要把之前的事情再拿出來說
當夫妻因意見分歧而無法溝通時，他們應該自己討論這件事，永遠不要通過揭露對方的舊故事來證明自己是對的，或者用它來讓對方屈服。否則，會更加嚴重，增加吵鬧，感情變淡。
4、不要和別人比較
不要將自己家庭與別人的家庭裏的丈夫或妻子相比較。這種做法不能解決任何問題，但會傷害對方的自尊。你看着別人再好，人家不會和你一起去經歷，你看到的也只是表面，實際什麼樣你也不清楚。
5、最重要的是哄
爭吵後，最多隻生一個晚上的氣。第二天，仍然平靜快樂。夫妻之間的爭吵通常是暫時的，不應該被認真對待。夫妻平等互利，不要害怕丟臉，因爲你面對的是你愛的'人，用幽默來哄你們的愛人。
6、知道如何理解對方
作爲一個男人，我們應該有男人的寬宏大量，學會寬容和理解。如果你是男人，當你的妻子沒完沒了地跟你談論爭吵時，請理解她，然後對她微笑，告訴她，親愛的，我錯了。不要爲這種小事傷害我們的感情，好嗎？
7、做更多的自我檢討
只要夫妻之間有衝突，這不僅僅是一個人的問題。他們說的很好，但是一巴掌打不出聲音。我們不僅應該辯論彼此的缺點，還應該思考我們做得不夠，這是做出讓步的最基本條件。只有這樣，我們才能發現並承認錯誤，以便更好地解決衝突。
8、多給對方一些肯定
既然夫妻可以一起組成一個家庭，他們一定已經付出了所有。一開始，當兩個人決定在一起時，你們在走到一起之前也看到了彼此的優勢和能力，所以此時，我們應該更多地基於彼此的優勢來考慮問題。
緩和夫妻之間矛盾的方法21、適當給對方面子
有時候，面子也是維持家庭的重要原因，但是有的人就比較苛刻，對自己的丈夫必須是按照自己的意思來做，從來不給丈夫面子。這樣的家庭通常會引起丈夫的不適，從而導致家庭的矛盾。可以說，給面子就是一把雙刃劍，給多了對方，對方就會自大。作爲女性，就要在別人面前給自己丈夫面子。這樣夫妻之間的矛盾也會相當比較少的。
2、坦誠地交流
學會坦誠相待，一直是婚姻中不可缺少的部分。夫妻之間有什麼事情都需要向對方坦誠，切勿對自己的丈夫或者妻子有所隱瞞甚至欺騙。有時候欺騙對方也是引起夫妻矛盾的重要原因，有些人就是能夠承受你的一切不好，但是不能承受他人的欺騙。在自己在工作或者生活中遇到挫折或者不順心的時候就需要跟愛人坦誠地說出來了，或許他能夠給你一些建議呢，只要你說出來了他也許能夠理解你呢。所以生活要多一些真誠的交流！
3、不要以離婚互相要挾
夫妻之間不能夠以離婚互相要挾，大家遇到事情一定要冷靜一些，如果大家總是以離婚去要挾對方會讓對方更加反感的，有時候還會讓矛盾愈演愈烈。這也是嚴重傷害夫妻感情的做法，很多離婚的人也是因爲一件小事情激發的。所以遇事要互相商量，要耐心溝通交流。
4、不要互相指責
互相指責，是夫妻之間最忌諱的東西，我們需要多做自我批評，經常檢討自己的行爲舉止。婚姻中原本就沒有是與非對錯的，在日常婚姻生活中，夫妻雙方要多看到對方的優點，儘量避免相互抱怨，怪罪對方。犯了錯事後一句“我錯了”就能化干戈爲玉帛了，何必爲了一點小事情而爭吵不休呢？
5、學會自我調節
夫妻在吵架之後，如果你是感到憤怒或者是怨恨的話，不妨選擇一個安靜的時刻和放心的對象傾訴一下，又或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。總之必須化解相互之間積存誤會和怨恨，這也才能夠做彼此最好的伴侶！
6、懂得關心對方
夫妻之間的關心是最起碼的，如果不懂得關心對方那麼再小的事情都不能達成一致。有很多矛盾其實是在不關心中產生的，我們爲什麼不對自己的另一半多一份關心和體貼呢，人生沒有幾個人是能夠與你相伴到老的。執子之手與子偕老，希望相愛的夫妻都能夠做彼此的天使！
