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寶寶冬季護理要注意什麼

來源:女友組    閱讀: 2.82W 次
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寶寶冬季護理要注意什麼,護理新生兒是非常重要的過程,尤其是在冬季洗澡的時候要注意水溫,防止寶寶着涼。現在分享寶寶冬季護理要注意什麼!

寶寶冬季護理要注意什麼1

1、隨時更迭衣服

衣服要及時更迭,在進行體育運動的時候要穿得輕薄、輕便一些,方便肢體伸展。而從寒冷的室外進入室內的話,要及時減衣服,防止過熱造成熱傷風。

2、適當曬太陽

小朋友可以躺在客廳沙發上曬太陽,也可以由家長帶着到戶外去接受日光照射。

寶寶冬季護理要注意什麼

3、營養均衡、科學食療

家長要注意寶寶飲食的粗細搭配和營養均衡,水果蔬菜絕對不能少,豬肉牛肉等肉類食物也要多吃。對於一些身體較爲虛弱的小朋友而言,冬季可以適當的通過食療進行滋補。如果寶寶有口臭、便祕等消化道疾病的話,家長可以先給他服用藿香、黃連、陳皮等清熱解毒的藥物,接着服用調和滋補的中藥。如果寶寶氣虛盜汗的話,可以吃太子參、白朮等藥物補充能量。但要注意不能過度滋補,否則會適得其反,引起營養過剩、無法消化等症狀。

4、創建舒適環境

(1)不要緊閉門窗:家長千萬不要一味地爲了穩定室溫而將門窗緊閉,要注意開窗通風,讓室內空氣流通,寶寶會感覺更舒適。

(2)保持正常室溫:冬天最佳的室溫須高於18°,但不宜過高,因此家長要謹慎使用空調。

(3)加強空氣流動:家長要每天給寶寶的房間和客廳開窗通風,但注意不要吹過堂風。

(4)注意房間朝向:如果冬天沒有接受足夠的光照的話,寶寶會因爲維生素D含量不足而產生佝僂病。所以家長要注意將向陽的房間安排給寶寶。

5、進行戶外運動

(1)注意堅持:寶寶無論進行何種戶外運動,都要堅持下去。

(2)個體差異:寶寶們的體質是不同的,因此在爲寶寶安排體育運動項目的'時候,要注意量體裁衣。

(3)循序漸進:所謂循序漸進是指不要從一開始就讓寶寶做強度太高、難度太大的鍛鍊項目,要從最簡單的運動開始。

(4)注意保暖:寶寶在運動後會出汗,這時候就要注意保暖。家長要趕快爲寶寶套上厚衣服,把寶寶帶回家裏,避免受風。

寶寶冬季護理要注意什麼2

1、浴霸取暖避免強光直射

冬季,有的媽媽給寶寶洗澡,生怕寶寶凍着,每次洗澡時都將浴霸所有的燈都打開,這樣浴室會很暖和,不用擔心寶寶感冒。

專家建議:雖然浴霸使用起來很方便,但是長時間使用要當心輻射。浴霸升溫迅速,大多數浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦,強光很容易造成光污染,耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經功能,讓人頭暈目眩,強光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時,不要讓強光直射寶寶,也不要讓寶寶的眼睛直視燈光,在出現不適時要及時停用。

寶寶冬季護理要注意什麼 第2張

2、洗澡水溫過高加劇皮膚乾燥

冬季,媽媽會覺得給寶寶洗熱水澡寶寶會更加乾淨、更加舒服,最重要的是,寶寶不會因爲水涼了而感冒。

專家建議:醫學研究證明,寶寶洗澡時室溫應保持在24-30℃爲最佳,水溫保持在38-40℃爲最佳,如果水溫過高反而容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管的擴張,加劇皮膚乾燥的程度。

3、冬天並非穿衣越多越好

冬季,媽媽擔心寶寶感冒,總要給寶寶多穿上幾件衣服,往往是寶寶稍一活動就會滿頭大汗。

專家建議:常言道:“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有一定道理的。因爲寶寶的體溫相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶體內冷熱交換遭到破壞,結果會導致“熱過了頭”,出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。

如果室內有暖氣或者空調,在25-28攝氏度的室溫條件下,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內有一件細薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中沒有取暖設備,室溫比較低,可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持寶寶的前胸和後背不會受風着涼,一方面又方便寶寶活動。

4、門窗緊閉保暖不健康

冬季,有的媽媽生怕開窗進來冷空氣將寶寶凍着而感冒。所以只要寶寶在家,媽媽肯定把家裏的門窗都關得嚴嚴實實的。

專家建議:長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外溫差過大,緊閉門窗雖能保暖,但對寶寶的健康不利。所以,從衛生的角度來說,應該定時開窗通風換氣,以保持室內空氣新鮮。

5、開空調保暖傷皮膚

南方多數家庭沒有暖氣,爲了保暖,有些媽媽有時會一整天開空調取暖,可殊不知這樣對寶寶的皮膚是一大傷害。

專家建議:要防止肌膚出現乾燥的問題,首先居室內最忌乾燥,最適宜的溼度應該保持在50%至60%,所以空調要間斷使用,使用時最好開啓空氣加溼器或存寶寶身邊放一盆水。

6、長期戴口罩呼吸道更嬌氣

冬季,外出時媽媽常常給寶寶戴上口罩,以爲這樣可以防寒防感冒,但其實這樣並不科學。

專家建議:因爲當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道,進入肺部時,已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛鍊來增強。如果整天戴口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。

7、冬季多曬曬太陽增加戶外活動

冬季,很多媽媽爲寶寶曬太陽的事犯愁,既擔心寶寶不曬太陽不健康,又怕離開溫暖的室內來到寒冷戶外曬太陽容易造成寶寶感冒。所以就安慰自己說寶寶吃了魚肝油、含鈣藥物就不用外出曬太陽了。

專家建議:魚肝油無法替代陽光的照射,且曬太陽不僅僅促進鈣的合成,還能促進鈣的吸收,另外,還可以呼吸新鮮空氣,對寶寶也是一種鍛鍊。所以吃魚肝油與曬太陽並不矛盾,但需注意魚肝油的劑量不能超過正常用量,否則會引起維生素A中毒。

在無風較暖,陽光充足時多帶寶寶出去走走,要穿暖一些,讓寶寶多做些室外活動。還要提醒的是,隔着玻璃曬是不起作用的,紫外線很少能穿過玻璃,所以寶寶曬太陽最好在戶外,或寬敞的陽臺上。

8、維生素A補充得越多越好不科學

有的寶寶抵抗力很弱,一入冬後就經常感冒發燒,經過醫生的檢查,確診爲體內缺乏維生素A。並建議媽媽可以爲寶寶補充一些。媽媽心想,既然維生素A這麼重要,乾脆多補充一些。

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