補鈣產品容易使寶寶挑食不吃飯，挑食是一種常見的不良生活習慣，小孩子挑食容易營養不良和免疫力低下，造成挑食的原因也有很多，今天來說說補鈣產品容易使寶寶挑食不吃飯。
補鈣產品容易使寶寶挑食不吃飯1
都說寶寶天真爛漫、人見人愛，可就是吃飯的時候着實讓人冒火，小嘴兒一撇，對着香噴噴的飯菜居然晃着小腦袋頻頻拒絕……弄得每次進餐就像一場大戰，寶寶在前面躲閃、媽媽在後面狂追……你的寶寶挑食嗎?如果挑食不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長髮育。
在寶寶的補鈣階段，有些補鈣產品爲了讓嬰幼兒喜歡服用，把口味變成酸酸甜甜的。很多媽媽以爲自己寶寶很愛吃，殊不知，這樣的刺激反而會影響寶寶的味蕾發育。過重的口味刺激讓寶寶嬌嫩的味蕾受到侵害，每當吃飯的時候，只要不給帶有明顯口味的食物，尤其是甜食，寶寶就會非常回避。所以，媽媽在選用補鈣產品時，應該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產品纔是媽媽的首選。
此外，分階段補鈣的效果更好。具體來說，在孩子生長髮育較快的三個時期即嬰兒期、兒童期、青春期補鈣，能發揮其比較好的作用。
孩子補充鈣劑需要注意以下幾個方面：
1、 寶寶第一口鈣 淡奶味是首選
中國醫師協會發佈《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣專家共識》表明，寶寶的味蕾正處於快速發育期，越接近母乳這種天然味道的鈣劑越有助於寶寶味蕾的發育。其次，寶寶的味蕾非常嬌嫩，對各種味道比較敏感。如果過早給予寶寶過甜的鈣劑會引起寶寶偏好甜味食品和飲料，容易導致齲齒和肥胖，對孩子健康相當不利。此外，過重的口味刺激還會導致寶寶味蕾反應遲鈍，長期接受過重口味刺激很容易導致以後挑食偏食，將影響到寶寶一生的健康成長。
2、 少量水即可衝調
選擇鈣還要考慮易沖泡，只要一點水就可以衝調開，尤其對吃母乳的孩子不喜歡喝水，所以不好衝調的鈣不要選擇。如果衝調過多孩子不能全部服下，有可能會影響鈣量不足，而且媽媽喂起來也特別不方便,所以要選擇易衝調的鈣也是很重要的。
3、補鈣要注意補維生素D
維生素D能促進鈣劑的吸收。如果缺乏維生素D，鈣的吸收只有10%。所以補鈣的寶寶一定要要注意選擇含有維生素D的鈣劑。
4、鎂影響鈣的吸收
鎂過量不僅能夠影響鈣的吸收利用，還會引起運動機能障礙。對於嬰幼兒來說，體內的鎂含量通過食物攝取已足夠，不需要額外補充，建議不要盲目補充含鎂的鈣劑。
5、食物少鹽，有利鈣的吸收
鈉攝入量高時，人體就會減少對鈣的吸收。因此正在補鈣的孩子應嚴格控制食鹽的攝入，每天喂1-2次稍有鹹味的食物即可。
6、食物中的植酸、草酸影響鈣的吸收
像菠菜、竹筍、莧菜、毛豆、茭白、洋蔥等食物中含草酸或植酸過多，不僅食品本身所含鈣不易被吸收，而且還會影響鈣劑的吸收。因此在烹調這些蔬菜之前，可先將這些菜在沸水中燙一下，去除其中的草酸和植酸。
7、鈣與奶製品不可同服
如果在牛奶中加入鈣片，奶和鈣很容易相結合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正確的方法應該是，在餵奶後1-2小時，胃內食物大部分被排空後再給孩子補鈣。
8、鈣劑不可與油脂類食物同吃
油脂分解之後生成的脂肪酸與鈣結合形成奶塊，不容易被腸道吸收，最終隨大便排出體外。
都說寶寶天真爛漫、人見人愛，可就是吃飯的時候着實讓人冒火，小嘴兒一撇，對着香噴噴的飯菜居然晃着小腦袋頻頻拒絕……弄得每次進餐就像一場大戰，寶寶在前面躲閃、媽媽在後面狂追……你的寶寶挑食嗎?如果挑食不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長髮育。
補鈣產品容易使寶寶挑食不吃飯2
過早接觸刺激性食物
味覺的感受器是味蕾，對於寶寶來說，嬰幼兒時期味蕾正處在快速發育期，味覺更敏感、更豐富。如果媽媽沒有注意寶寶的味蕾發育特點，讓寶寶過早接觸刺激性口味，就容易形成過重口味，爲未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患。
特別是在給寶寶補鈣時，有的'媽媽爲了讓寶寶愛吃，就選擇了酸酸甜甜口味的鈣補品，雖然寶寶當時看起來很愛吃，但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發育造成了嚴重影響，容易讓寶寶長大後出現挑食偏食的毛病。
因此在選擇鈣劑時，家長們應該選擇不帶口味刺激的，接近母乳的淡奶味或無味的鈣產品纔是媽媽的首選。
日常飲食比較單調
除了在補鈣問題上，媽媽們還需要在日常飲食上下功夫哦。如果媽媽不注意烹調方法，不注意顏色搭配和形狀的多樣化，或飲食比較單調，也很容易使孩子形成偏食和挑食的習慣。比如，有的父母天天給寶寶吃蒸蛋，很少換花色品種，寶寶自然不愛吃。
不愉快的進食經歷
如果以前吃某種食物後肚子痛或生病，或者在愉快的環境下被迫吃了某種食物，都會令寶寶對這種食物產生抗拒的心理哦。保健專家指出，偏食、挑食本身既是不良的飲食行爲，又是形成另外一些不良飲食行爲的直接因素，寶寶一旦偏食，父母應該給予足夠的重視，及時糾正，如果一味順從，將會影響寶寶的健康發育。
過於遷就和縱容孩子
有些媽媽生怕孩子營養不夠，對寶寶的飲食要求，總是有求必應，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡吃的東西吃。同時媽媽不要因爲寶寶一兩頓沒吃好，就讓寶寶吃零食來補償，這樣也會使孩子養成挑食、偏食的壞習慣的。
