【導讀】：導讀：現代人的保養觀念，多數仍舊停留在臉部保養，其實隱藏在衣服底下的胸部，更需要細心的呵護。隨着年齡成長，乳房的保養重點也略有不同，一般來說，25歲是新陳代謝的高峯期，你的乳房養護計劃，可以這個階段...
導讀：現代人的保養觀念，多數仍舊停留在臉部保養，其實隱藏在衣服底下的胸部，更需要細心的呵護。隨着年齡成長，乳房的保養重點也略有不同，一般來說，25歲是新陳代謝的高峯期，你的乳房養護計劃，可以這個階段做爲分界。
25歲之前
這個階段算是乳房的成長期，甚至包括了胸部發育最重要的青春期，因此就這時期而言，“做對的事”比“做什麼事”更重要。在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡，這就是最基本的胸部保養之道。
Tips：長期穿着不當的內衣以及營養不均衡的飲食習慣，都會影響乳房的成長髮育，在乳房發育時沒有做好最佳保養，造成下垂、外擴等胸部不美形問題提早出現，實在是很不值得的損失。
25歲之後
過了新陳代謝的高峯期，不管是生理現象或是體態狀況，都會慢慢走向下坡。這時候積極的保養是需要的，你可以藉助運動以及胸部保養品的使用，來預防乳房不美形問題的提早發生。
Tips：每天針對胸大肌做適當的鍛鍊，不僅胸部線條更有型，乳房也會因肌羣受到鍛鍊而有豐滿效果。早晚使用美胸產品，搭配正確按摩做居家胸部保養，對胸型的維持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持續堅持下看到最佳效果。
善用生理週期，你不僅可以輕鬆達到減肥 作用，更可以擁有最佳豐胸效果。豐胸的黃金期就在你月經來開始算起第12-24天這段時間，這段時間因爲動情激素大量分泌，加強食補及按摩，可以激發乳房組織成長，讓罩杯升級效果事半功倍。
神效美胸手技
雙手萬能，在胸部保養的過程中，按摩絕對是不可或缺的一個步驟。經常按摩乳房可使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強，促進局部血液循環，讓乳房組織的發育更好，日積月累下來，乳房當然有成長的空間。
