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眼部護理是怎麼按摩的

來源:女友組    閱讀: 1.2W 次
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眼部護理是怎麼按摩的。眼睛是最能出賣年齡的地方,所以想要減齡,就要注意好好的呵護自己的眼睛,這樣纔可以讓自己永葆青春。下面小編收集整理了眼部護理是怎麼按摩的文章。

眼部護理是怎麼按摩的1

時間倉促的眼部按摩手法

1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角爲起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的.。

2、用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起牀氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說,可以有效地去除疲勞。

3、下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。

4、閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的痠痛是正常的。

眼部護理是怎麼按摩的

時間充裕時的護眼法

1、 爲因乾燥或睡眠不足產生皺紋的眼角恢復彈性的特別護理法。首先,在眼瞼塗上眼霜,注意塗多一些在容易生皺紋的外眼角處,以充分的補給營養。

2、將用溫水浸溼過的化妝棉敷上眼睛,再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因爲蒸汽的作用,眼霜被充分的吸收。爲了不與臉部的其他護膚有所衝突,注意最好在在早上護理。

眼部護理是怎麼按摩的 第2張

因爲眼睛是最能出賣年齡的地方,所以想要減齡,就要注意好好的呵護自己的眼睛,這樣纔可以讓自己永葆青春。所以想要讓自己青春永駐,就從認真的按摩眼睛開始吧。你還可以根據自己的時間,來選擇採用哪一種按摩的方法。

眼部護理是怎麼按摩的2

1、將雙手搓熱後,把掌心輕輕敷於雙眼上,心裏默唸數到10即可,如果時間允許也可重複多遍,這樣可以利用掌心的溫度然雙眼內部肌膚舒緩,並且加速肌膚循環。

2、有手指輕輕點下眼簾,切勿用力過大傷害到眼睛,然後用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼,舒緩眼部肌膚,重複10遍。

3、用手指從眼角到眼尾的方向輕輕按摩,重複10遍,可讓眼部肌膚舒緩的同時,眼部不會暗淡無神。

眼部護理是怎麼按摩的 第3張

4、從眼角到眼頭提拉將中指及無名指指腹,放在眼角順勢輕柔地推往眼頭,然後將中指指腹放上眼頭,無名指指腹放下眼頭,同時往太陽穴順滑提拉,到太陽穴時再往下輕壓一下,同樣來回三次。

5、溫敷舒緩雙眼最後,將雙手搓熱,輕輕蓋住雙眼,促進血液循環。

眼部護理是怎麼按摩的 第4張

希望大家每天按照以上的流程進行操作一下,養成每天給眼部按摩的好習慣。爲了眼睛的健康,大家平時不要用眼過度,每隔一定的時間讓眼睛休息一下。

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