嘴脣乾裂脫皮嚴重怎麼辦，秋冬季節是皮膚乾燥脫皮的季節，護膚是沒有標準的，不做懶女人，影響皮膚因素是很多的，護膚是美容的第一步，學會嘴脣乾裂脫皮嚴重怎麼辦，從此不再手殘！
嘴脣乾裂脫皮嚴重怎麼辦1
嘴脣乾裂妙招方法一
有可能是大家經常熬夜造成的，也就是說睡眠質量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性質本來就是晚上，比如KTV從業人員，網吧從業人員等等，這個就不用說了嘛。當然是補充睡眠嘛。當然經常做夢也會影響睡眠質量的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。
嘴脣乾裂妙招方法二
如果脫皮嚴重的話有可能是脣炎，脣炎是一種以口脣乾燥、脫屑爲主要臨牀表現的粘膜病。。如果特別嚴重的話建議去皮膚科或五官科看看。當然一般是不會這樣的情況，所以可以先嚐試其他方式能不能解決。
嘴脣乾裂妙招方法三
個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這麼說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當加點鹽，這樣就成爲淡鹽水了。
嘴脣乾裂妙招方法四
大家別忘了生活中還特別有營養和特別有效果的兩樣東西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說。
這裏要說一下的就是蜂蜜，因爲嘴脣乾裂大部分是內火，然而蜂蜜含有維生素，礦物質，蛋白質和保持肌膚溼潤的養分對上火特別有幫助，嘴脣乾裂時如果塗一點蜂蜜，有助於乾裂的脣部肌膚再生。此外，蜂蜜還具有消炎的功效。不過一般人們都是衝着開始喝，所以個人建議早上喝兩杯白開水，中午喝兩杯淡鹽水，晚上喝兩杯蜂蜜水。
嘴脣乾裂妙招方法五
吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都適合，多吃黃豆芽，油菜，小白菜，白蘿蔔等，少吃或者忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生薑、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，蘋果等。最好別吃柑橘，反而會上火。
嘴脣乾裂脫皮嚴重怎麼辦2
嘴脣乾裂脫皮是缺什麼維生素
很有可能是因爲缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病，飲食防治口脣乾裂，對於有嘴脣乾裂的人應攝取食性平和或偏冷的食物。
嘴脣乾裂脫皮的其他原因
嘴脣乾裂脫皮不光是因爲缺維生素，有可能是因爲人們的生活習慣所致的，許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液溼嘴脣，以爲這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾，殊不知這種習慣對脣周皮膚是有害的，這也是導致嘴脣乾裂的一個很重要的`原因。
導致人們嘴脣乾裂脫皮的原因一方面是天乾物燥，空氣中缺少水分，人體的水分也隨之流失，使得陰血虧損、耗傷津液。另一方面，寒冷季節人們往往愛吃一些肥厚油膩、辛辣刺激的食物，導致體內脾胃積熱，進而出現津液不足、口脣乾燥等症狀。
嘴脣乾裂脫皮怎麼辦
1、多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B，維生素B是保護嘴脣的好幫手，火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用，所以火龍果是治療嘴脣乾裂蛻皮的良藥。
2、多吃聖女果和西紅柿，聖女果和西紅柿中含有很多對嘴脣很好的維生素和其他微量元素，多吃聖女果和西紅柿可以補充嘴脣的水分。
3、多喝水，嘴脣乾裂蛻皮是皮膚缺少水的一種表現，要使嘴脣乾裂蛻皮儘快的好，就一定要多喝水，這裏說的水不包括飲料哦。
嘴脣乾裂脫皮嚴重怎麼辦3
嘴脣乾裂脫皮蜂蜜療法
蜂蜜維E脣膜
材料：蜂蜜、維生素E。
做法：先取一勺蜂蜜放入碗中；將維生素E膠囊打開，倒入蜂蜜中；將蜂蜜和維生素E攪拌均勻；用棉籤蘸取蜂蜜和維生素E的混合物均勻的塗抹在嘴脣上；15-20分鐘後可以擦掉。
蜂蜜珍珠粉脣膜
材料：蜂蜜、珍珠粉、維生素E。
做法：先取一勺蜂蜜放入碗中；再將些許珍珠粉放入蜂蜜中；最後破開維生素E膠囊擠入碗中；將三者一起充分的攪拌均勻；用棉棒蘸一點塗抹在嘴脣上；10分鐘後可以擦掉。
蜂蜜牛奶脣膜
材料：蜂蜜、牛奶。
做法：取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中；將蜂蜜牛奶混合攪拌均勻；把蜂蜜牛奶均勻的塗在嘴脣上；二十分鐘後即可擦掉。
如何預防嘴脣乾裂脫皮
1、洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護脣部肌膚，但一定要看清楚這種脣油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。
2、用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。
3、使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保溼、消炎功能的天然原料製成的滋潤脣膏，能更好地留住雙脣水分，滋潤脣部肌膚。
