美白祛斑方法有哪些，在日常生活中，很多人對於護膚都是很重視的，相信每個人都不希望自己的臉上有斑點，因爲這樣是很影響自己的美觀，下面小編分享美白祛斑方法有哪些，一起來了解一下吧。
美白祛斑方法有哪些1
美白祛斑方法哪個好
1、食療、鍼灸按摩
中醫美白祛斑之食療：中醫認爲，長皺紋、乾澀、皮膚黑、發黃等，是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等方法，可使面色白嫩潤澤，防止早衰。
蓮子龍眼祛斑湯、珍珠粉白茯苓玫瑰茶、去斑美容湯、綠豆百合美白湯、三花除皺液等均有美白祛斑之功效。
去斑美容湯：將1000cc水注入鍋中煮開後，放入生薑及排骨煮沸，去血水，取出排骨用冷水沖洗乾淨。另取鍋注入1000cc的水煮開後，放入冬瓜600g、排骨300g、玉竹、白芷、枸杞各3錢、麥門冬2錢、生薑片2片同煮1個半小時即可。
三花除皺液（桃花、荷花、芙蓉花)：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水)煎三花爲湯，頻洗面部。
美白祛斑之鍼灸按摩：
按摩穴位：合谷、三陰交、曲池、足三裏，見效比較慢，祛斑效果相對好，美白相對不太明顯。
經絡療法（足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經)：利用專門的按摩手法疏通人體經絡，通氣順氣，循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚暢快呼吸，從根本上解決各種由身體內質引起的斑點問題。
耳針療法：針對人體的特定部位給予一定的刺激，可對經絡起到良性調節作用；採用耳尖放血療法，通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。
2、技術療法
皮秒激光祛斑：利用激光產生的高能量，聚焦精確的單色光，穿透人體組織時在局部產生高熱量，去除或破壞目標組織，達到美白祛斑的目的。
皮秒激光適合治療色素性、損容性皮膚病，如太田痣、雀斑、脂溢性角化等老年斑，淺咖啡斑、黑痣、色素痣等色素性斑。
點陣激光祛斑：一種激光發射的模式，通過矩陣方式發射出規律排射的直徑約爲100-1000μm的微激光束，作用於皮膚表面時，深達真皮的激光束可以瞬間汽化組織，刺激真皮組織中的膠原質和彈性纖維的生長，以達到修復疤痕、撫平皺紋的目的。祛斑並非點陣激光的優勢，可作輔助治療。
光子嫩膚祛斑美白：應用特定的強脈衝光能量作用於皮膚，促使皮膚上的色素團和色素細胞破裂、分解，從而達到祛除紅血絲、色素斑的效果。
可用於全面部治療，面部紅血絲，紅斑痤瘡，酒渣鼻，去除細紋，促使肌膚原層增厚、彈性增強，改善面部肌膚粗糙。
美白祛斑方法有哪些2
檸檬的美白祛斑方
1、用檸檬汁塗抹
大家可以把新鮮的.檸檬取出果汁，在每天早晚洗臉以後，直接用新鮮的檸檬汁去塗抹面部的皮膚，連續使用一個星期左右，可以讓面部的雀斑明顯淡化。
2、檸檬泡酒能美白
大家平時可以把新鮮的檸檬去掉外皮，切成片狀，然後放在一個瓶子中，加入白酒進行浸泡，浸泡一夜以後用消毒以後的酒精棉醮取適量塗抹面部的皮膚，每天一次，連用一週，可以讓面部的皮膚就得光滑白皙。
3、檸檬蛋黃燕麥面膜
檸檬取出果汁，取十克與一個雞蛋的雞蛋黃和適量的燕麥放在一起調勻，在晚上洗臉以後直接塗抹在面部的皮膚上，過二十分鐘以後用清水洗淨，每週使用三次，連續使用一個月左右，就能起到良好美白效果，也能讓皮膚變得緊緻而有彈性。
4、檸檬美白祛斑的其他方法
檸檬除了上面介紹的美白祛斑方法以外，它還可以取出果汁與蛋清或者蜂蜜等材料一起搭配，然後製成面膜，在晚上洗臉以後使用，也有良好的美白祛斑功效，而還能延緩皮膚衰老，避免皮膚暗黃，對美容養顏都有很大的好處。
