臉很缺水應該怎麼補，對於肌膚缺水的問題是不可忽視的，肌膚在極度缺水的狀態下人是很容易變老的，水乳的保溼作用是非常明顯的，平時簡單的護膚並不能幫助我們去補水，那臉很缺水應該怎麼補？
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第一：塗潤膚霜
其實面霜是能夠很有效地給臉部補水和縮水的，我們每個人在冬天和秋天的時候不是離不開潤膚霜的。潤膚霜能夠很好地抵禦寒風的吹襲，並且能夠增加肌膚裏面水分的一個含量。有些人覺得在冬天的時候，沒有必要使用潤膚霜，其實要告訴大家在冬天的時候，建議大家一定要使用潤膚霜。
因爲乳液和爽膚水是沒有縮水的'功效的，乳液的鎖水功效是非常弱的，只有面上才能夠滿足在冬天時肌膚的需要。建議大家在冬天的時候，如果想要緩解臉部極度缺水的情況，在塗了爽膚水、精華、乳液後，最後給臉部擦上潤膚霜，這是可以很有效地補救臉部缺水的方法。
第二：敷面膜
面膜是可以很有效，並且快速地給臉部補充足夠的水分的，面膜可以說是人們臉部極度缺水的救命稻草。 建議大家在天氣比較乾燥的時候，定期給臉部做補水面膜，面膜的補水效果是快速的。
但是不建議大家每天都給臉部敷面膜，因爲皮膚本身自己有一個修復的能力，如果你每天都給臉部敷面膜的話，反而還會破壞皮膚的這個修復的能力，讓皮膚對外界的保養產生一個依賴性。
如果你不時刻的去維持皮膚的水分的話，皮膚又很容易出現乾燥缺水的狀況。所以建議大家一週只要服務三到四次就可以了，不建議超過四次。因爲面膜，它是比較快速地給臉部補水的，不像一些海藻面膜，補水效果比較慢，但是海藻是沒有添加任何成分的。
第三：多喝水，保證睡眠的充足
想要緩解肌膚變水潤，多喝水，保證睡眠的充足是非常重要的。如果你只是敷面膜，塗潤膚霜，不注意多喝水，經常熬夜，那肌膚還是會變得很乾燥的。經常熬夜的人肌膚是會變得非常乾燥的，不注意喝水肌膚也是會變得很乾燥。
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1、面膜：面膜補水是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每週一到三次補水面貼膜，視皮膚狀況而定，最少一次。
2、護膚：每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因爲潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以起到作用，(如果是油性皮膚，就用潤膚乳,不要用霜)柔膚水最好是輕拍至吸收。
3、噴霧：用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶着，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅持一週就會有明顯改善。
4、睡眠：每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，保證充足的睡眠，皮膚纔會好。
5、飲水：每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，定時定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，多吃水果。
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想要快速補充面部缺水，推薦使用水光針，水光針是一種細小的微針，直接注射到真皮層，把透明質酸這種營養的物質直接供給真皮層。
皮膚所用的面霜、面膜都只是從外部進行補水，皮膚表面有一層表皮，它是一種屏障，這些營養物質很難滲透到皮膚的真皮層，而水光針恰恰是刺破這層屏障，而進入到真皮層，能使皮膚快速的接受這種營養物質達到補水的效果，水光針一般建議三個月左右一次，連續治療三次左右，皮膚會達到非常理想的狀態。
以後持續再治療，需要一年一次即可，注意每天多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，戒菸戒酒，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。”
