失傳已久的豐胸祕方

來源：女友組閱讀: 5.44K 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

失傳已久的豐胸祕方，無論是誰都希望自己的身材是凹凸有致的，很多時候胸小的人都想通過各種辦法讓自己自己的胸大一點，但是嘗試很多的方法似乎都無濟於事，下面小編和大家分享失傳已久的豐胸祕方。

失傳已久的豐胸祕方1

1、鍼灸法

配合中醫鍼灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚，然後以針刺入人體通乳的穴位，並且配合傳統的按摩，激發胸腺，使咪咪再次生長髮育。 2、腳底按摩法腳底按摩是藉着刺激腳丫底部的穴道，來達到調整體內分泌及器官運作正常。

2、指壓法

指壓時搭配精油，每次壓5秒，一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關係着咪咪的發育，相信你一定會很樂意進行的，如果你正值發育期，這方法絕對不會讓你失望的！至於已過青春期的美眉們也不要氣餒，這方法還是適用的，只要持之以恆，一定可以收得到效果的！

3、水攻法

即利用淋浴的水流連續噴射胸部，通過水流對胸部皮膚的衝擊作用，促進血液循環，又可預防胸部皮膚的鬆弛。利用水壓，把水頭開到最大，出水口離身體10-15釐米爲宜。蓮蓬頭朝胸部集中衝淋，每次至少衝洗1分鐘，以冷熱水交替衝淋最理想。

4、每天堅持按摩

按摩能促進胸部血液循環，疏通乳腺組織，促進乳房細胞再次發育，強化胸部結締組織，令鬆弛下垂的乳房緊實有彈性。每天堅持按摩自己的胸部，既可以預防老化，常保美貌，又可以活絡氣血，預防乳腺疾病呢!按摩手法可參照以下方法進行，不過，此方法需持之以恆才能見成效。

四個手指併攏，拇指分開，兩手握住兩側乳房，從外側向中心順着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同時向中間推。如果是下垂的，則同時向上推。注意不要太用力，一般5至10分鐘即可。

5、木瓜

木瓜含量豐富大量的胸瓜酵素，還可分解膠原蛋白，促進身體對蛋白質的吸收，令胸部的發育使胸部更加豐滿堅挺起來，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承託。膠原蛋白是結締組織的主要成分。

6、酪梨

酪梨也是一種含量營養豐富極高的水果，而且酪梨所含的植物不飽和脂肪酸，能夠爲胸部發育促進提供豐富養料，能增加胸部組織彈性，再加入鮮奶和核桃中含有的'蛋白質和脂質增進乳房海綿體膨脹，也是很好的一種純自然豐胸。

7、蜂皇漿

蜂皇漿，連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。

8、酒釀蛋豐胸

酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

想要魔鬼身材，酒釀不能少。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因爲酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

9、青木瓜排骨湯

首先需要準備一條青木瓜，桔梗，排骨以及蔥段等等原料，具體做法是:先把豬排過用開水燙，將血水排掉，然後放在鍋裏面，同時加入姜、桔梗等加水熬煮，等到排骨徹底熟透，同時湯變得濃稠，這時候把桔梗拿掉，再切幾塊木瓜放在裏面，等到木瓜煮熟之後，加入適當的調味品就可以使用了。這一款豐胸湯具有滋陰補氣的效果，可以幫助女性促進胸部發育。

10、藥膳豐胸

民間豐胸祕方當然少不了藥膳豐胸，招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別爲慈禧研製的豐胸祕方。現代營養學分析認爲，花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。

中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人蔘及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

11、紅棗茶豐胸

中醫認爲，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服後，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經期間，食之可補益身體。此外，用於美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

紅棗小貼士：

1、在月經期間，如出現眼腫、腳腫等溼重的情況，不宜選取含紅棗的方子。

2、感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

失傳已久的豐胸祕方2

吹氣球

常備一個打氣球，每日吹起3次，吹之前先做深層呼吸，再用力吹起，逐漸加大吹氣量，但不要吹破氣球，久而久之，增加人的肺活量，鍛鍊胸肌，讓胸部更提拔

睡前熱敷胸部

現在正是入冬季節，睡前泡個熱水腳非常有助於睡眠，在泡腳時，手上沒事剛好可以用熱毛巾熱敷胸部兩側，熱脹冷縮的原理，可使胸部增大1-2CM。