面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦

面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦，我們女人常常擔心自己的臉上長斑，都是因爲皮膚堵塞的原因導致，如何加快代謝呢我們一起看看，小編收集的關於面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦的文章。

面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦1

睡好美容覺

晚上8點開始表面體溫升高，一直到清晨6點，這時細胞在修護，肝臟在排毒，黑色素在代謝，一定要有良好的睡眠品質，否則用再好再貴的保養品，也是無用的！

多做美白按摩

井字型按摩法：手心先往橫的方向按摩，再往直的方向按摩，一橫一直，一橫一直，波水式由內往外按摩，從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘。

避免色素沉着，清潔爲大

除注重清潔外，洗臉時避免過度搓揉拉扯，動作要輕柔，以免促進麥拉寧色素活躍，或使痘痘發炎、刺激皮膚，最後色素沉着，又產生美白新敵。

多吃美白靚食多喝水

要想達到美白肌膚的目的，就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果：柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆漿、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。

自制化妝水美白麪膜

用含有優質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉，能迅速鎮定肌膚，對防止雀斑、黑斑很有幫助。

全年都要防曬

注意一下自己的防曬乳液中是否有氧化鋅(ZnOxid)、二氧化鈦(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份，其中任何一種都行，這樣才能爲肌膚覆上有效而全面的的陽光防護罩！

出門前美白潤色法

善用美白潤色技巧修飾膚色，可有意想不到的效果。不過可不要弄錯遮瑕的顏色，以免弄巧成拙。

面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦2

妙招一：黃瓜敷臉

黃瓜具有大量的維生素，可以幫助肌膚的美白的作用，常見於面部肌膚殘留有大量的黑色素，黃瓜可以很好的幫助分解黑色素的作用，而且這樣也是可以起到補水的效果，讓肌膚看起來不再那麼暗沉，可以顯得更加的白嫩。

妙招二：蘆薈美白

蘆薈是常見的護膚品中最常見的精華素，而且對於痘疤痕也有很好的淡化作用，而且單單塗抹蘆薈會幫助肌膚的滋潤，這樣是可以起到補水保溼的作用，對於肌膚內部的黑色素有很好的分解作用，這樣就可以讓肌膚顯得更加的白嫩。

妙招三：檸檬汁去除

檸檬汁是美容護膚中很常見的.一種方式，而且檸檬汁也是可以幫助去除黑色素，淡化臉部色斑的效果，而且檸檬汁還可以減少臉部肌膚的衰老程度，讓你的肌膚不但可以美白，還可以看起來更加年輕。

妙招四：面霜按摩

按摩的時候可以促進血液循環，這樣可以幫助肌膚內部的黑色素的排出，而面霜的使用是爲了滋養肌膚，起到鎖住肌膚水分的好處，這樣對於新陳代謝排出代謝廢物就能夠提供非常大的幫助，但是要注意的是，面霜要選擇適合自己的肌膚。

妙招五：激光去除

現在醫學的發達，要想除去臉部的黑色素，不止是可以依靠護膚品或者是生活小偏方那麼侷限，用激光的方式去除色素也是可以起到很好的效果，而且還是比較深層處理。

面部皮膚堵塞黑色素不能代謝怎麼辦3

1、養成良好的生活習慣

我們的身體是很敏感的，一點點小的傷害都會有所反應，如果疾病反應在皮膚上，就會表現出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保養皮膚，一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。除此之外，三餐起居要儘量規律，早睡早起。每頓七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養一個好體質，就會光鮮照人。

2、情緒不好也會導致黑色素的沉積

如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認爲七情六慾會對身體造成傷害，反應在皮膚上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。

3、黑色素的沉積很大程度上還是血液循環不暢的表現

想要去除黑色素的沉積，平時可以在血海、足三裏、內關、大椎等部位按按摩，特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽，拉拉筋脈，幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。此外，還可以選用綠茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成面膜敷貼在色斑處。