長痘痘的原因這些傻事讓痘痘纏身，護膚工作能夠做得好就是一種進步，十分鐘內就能學會，這個問題是絕對不能忽視的，所用的產品不同效果也不一樣，以下分享長痘痘的原因這些傻事讓痘痘纏身技巧！
長痘痘的原因這些傻事讓痘痘纏身1
傻事一：牙膏祛痘法
痘痘長在人中會很痛，消下去之後又會有痘印，使用牙膏敷在痘痘上，會感覺清清涼涼的。
真相：因爲牙膏中含有的薄荷成分，剛開始敷在臉上會有清涼感，但是過會就會有刺痛感，牙膏中氟化物成分刺激毛囊，會讓痘痘惡化，所以不要相信牙膏祛痘方法。
傻事二：用隔夜茶葉水洗臉祛痘
用隔夜茶葉水洗臉可以洗去多餘油脂，人中長痘的原因就是油脂過多，用隔夜茶洗可以清潔乾淨皮膚。
真相：茶葉水確實能夠去掉面部多餘的油脂，但是人中長痘的原因並不是只是油脂的原因，用茶葉水洗臉也無法將痘痘祛除掉。
傻事三：在痘痘處貼撒隆帕斯
將撒隆帕斯剪成小小塊，睡前在痘痘處貼撒隆帕斯，據說隔天撕掉時，可以將藏在毛孔中痘痘連根拔除！
真相：撒隆帕斯是止痛貼布，含有水楊酸。水楊酸雖可以加速角質的新陳代謝，但是在痘痘處貼上撒隆帕斯會具密封作用，讓患處不透氣，反而會使症狀惡化！特別是有些人人中易過敏，撒隆帕斯中的水楊酸濃度對肌膚可能過高，容易引起人中過敏。
傻事四：磨砂磨痘
有人說長痘痘的地方會突出來，只要天天用磨砂膏洗臉，用力磨一磨，痘痘就會祛除！
真相：長痘痘的原因之一是油脂腺阻塞，毛孔中孳生厭氧菌而引發痘痘。長痘痘時，肌膚已經呈現發炎狀態，在發炎狀態時並不適合使用物理性祛角質產品來代謝角質。
瞭解了上面的這些錯誤祛痘小迷思後，那怎樣纔是正確的`祛痘方法呢，下面一起來看看吧！
卸妝潔面徹底
要消除人中痘痘，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，千萬不要忽略對人中部位的清潔。
人中已出現了痘痘的MM，可以選擇含有水楊酸、金縷梅、茶樹、甘菊等祛痘成分的護膚品。當然擦上祛痘產品前一定要先潔面。
注意飲食：
多吃新鮮蔬果，多喝水，及時爲肌膚補水。遠離油膩、刺激性以及生冷類食物，多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。
長痘痘的原因這些傻事讓痘痘纏身2
1、內分泌失調：導致臉上長痘痘的一個最主要原因就是因爲內分泌失調，內分泌失調會使雄性激素變多，那麼臉上的汗毛孔就會變大，皮膚也會變的粗糙，這樣會使臉上的油脂分泌過多，這樣就會給痤瘡的生長提供一個有利的環境。如果是因爲這個原因導致的長痘痘，那麼就需要調理一下體內的內分泌系統了。
2、不良的作息習慣：不好的作息習慣也是導致痘痘出現的常見因素，經常熬夜，那麼就會導致內分泌失調，會導致痘痘的出現。平時要養成良好的作息習慣，早點睡覺早點起牀，這樣才能夠避免因爲不良習慣引起的痘痘。
3、不注意個人衛生：比如平時不愛洗手、經常用手摸臉等，而且不及時更換牀單、枕套等東西都會導致毛囊內的痤瘡桿菌大量生長，這樣就會導致痘痘出現，所以平時要多注意衛生，經常洗手，定期更換牀單枕套等。
4、飲食不規律：平時經常暴飲暴食、經常吃一些油炸食物和辛辣刺激的食物，這樣就會使皮膚受到刺激，導致痘痘出現。所以我們應該養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，避免便祕和消化不良。
5、免疫力變低：如果身體的免疫力變低以後，皮膚的抗病能力也會變弱，這樣皮膚很容易受到痤瘡桿菌的侵蝕，使痘痘出現。平時飲食方面要多注意營養的搭配，多吃蔬菜和水果，因爲蔬菜水果當中有豐富的蛋白質，可以提高身體的免疫力，避免皮膚受到痤瘡桿菌的侵蝕。
以上就是對於“臉上長痘痘是什麼原因 這些原因讓你飽受痘痘困擾”的所有介紹了，希望可以對大家有幫助。有上述介紹可見，導致痘痘出現的原因都是因爲平時不好的生活習慣引起的，所以平時大家應該養成良好的生活習慣，另外少用手摸臉，手上細菌很多，容易把細菌帶到臉上，導致痘痘。
