敏感肌夏日養護祕籍讓過敏離你遠去,都知道敏感肌的女性比平常的膚質的女性要嬌嫩許多四季都是如此,那麼如何正確的保養敏感肌呢?下面跟着小編一起來看看敏感肌夏日養護祕籍讓過敏離你遠去。
敏感肌夏日養護祕籍讓過敏離你遠去1
夏日如何拜託敏感過敏肌
內在因素就是本身具有過敏體質,這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因,使得皮膚過敏因衆多的發病原因和誘發因素交織在一起而反覆發作。
首先,引起皮膚過敏的過敏源基本包括:
1、食物:如魚、蝦、蟹、牛奶、某些水果等
2、化妝品:化妝品中的很多香精和防腐劑都是過敏原,特別是劣質、變質的化妝品,刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品
3、化學制品:蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等,有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染髮精、冷燙精、洗髮、護髮品易引起這些人的皮膚過敏,甚至引起角膜發炎
4、藥物:如磺胺類藥物,避孕類藥物等
5、其它因素:花粉、塵埃、動物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對冷,熱空氣、紫外線過敏
如何解決?
一、避免在陽光下久曬
光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏性疾病,主要的致病機理是當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質,使機體致敏,導致過敏反應。一般來說,膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病,以女性較多見。
二、三思而後“吃”
專家建議過敏症患者在保證飲食營養均衡的同時,要認真考慮“什麼能吃,什麼不能吃”的問題。對於明確會引起皮膚過敏的食物一定要忌口,如果不能明確是什麼食物引起皮膚過敏,可以通過停止吃某種食物後症狀有無緩解來判斷。此外,還可以去醫院做過敏原檢測來確定到底是什麼食物引起皮膚過敏。
三、慎用化妝品
目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學原料製造的,其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來說就是一種過敏原,會誘發皮膚過敏。因此,建議在使用化妝品時,一定要在試擦之後再使用。
四、少與飾品“親密接觸”
仔細觀察一下,大街小巷裏佩戴飾品的人還真不在少數。一件飾品不僅代表了時尚與潮流,還體現了佩戴者的品位。目前飾品使用的材料可謂是五花八門———棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在製作過程中可能添加了一些化學物質,這可能會引起皮膚過敏。
五、保證充足睡眠和堅持運動
夏天白晝較長,天氣炎熱,往往人睡眠時間短、睡眠質量差,這也會導致過敏症經久不愈。因此睡眠休息一樣十分重要。應保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛鍊。
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敏感肌膚分爲三類:
天生性敏感
天生性敏感肌膚是由自身的基因決定的。所以天生就對很多物質產生過敏感應,所以敏感性肌膚無法使用化學性的護膚品,對某些食物、衣服也會過敏。
天生性敏感肌膚應對方法:
天生性敏感肌膚最好的辦法就是去醫院檢查下過敏源,看看自己究竟是對何種物體過敏,這種敏感性肌膚是無法改變的,只能在日常飲食、衣着、使用護膚品時,避開過敏源。
暫時性敏感肌膚:
天氣溫差變化,季節性變化,壓力過大,外界紫外線的照射,吃到容易過敏的.食物等等,都有可能導致暫時性的過敏。另外還有一些護膚品的配方原料,也是暫時性過敏的源頭。
暫時性敏感應對方法:
天氣變化,季節性更替產生的過敏反應,最好提前做好保溼準備,讓自己的肌膚處在溼潤清爽狀態。
紫外線過敏應及時做好防曬工作,儘量不要處於室外活動,晴天或者陰天都要做好肌膚的防曬護理。
壓力過敏反應,應該儘量保持好愉悅的心情,適當的進行放鬆娛樂來減壓。
食物過敏反應,應該避免吃到自己過敏的食物,防止過敏的發生。
體弱性敏感肌膚:
體弱性敏感肌膚,主要是由於自身內在的體質較弱而使自己的肌膚也處於弱勢狀態,容易過敏。由於身體衰弱,抵抗力差,肌膚對環境和化妝品都特別敏感。
體弱性敏感應對方法:
體弱性敏感相對於前兩種敏感肌膚,比較容易治療和治癒。平時加強身體鍛鍊,增加身體抵抗力,這種體弱過敏的現象就會得到消除啦。