冬季敏感肌膚養護，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，清潔面部之後就是保溼鎖水，臉蛋白淨就是最好的美白，護膚是由一道道工序組成的，教你冬季敏感肌膚養護，護膚小技巧！
冬季敏感肌膚養護1
妙招一：溫和潔面
敏感肌膚最怕強烈刺激性護膚品。在選擇潔面或卸妝產品時，要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品，儘量選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品。建議使用低泡的潔面產品。
妙招二：柔和去角質
敏感性肌膚的mm們角質層薄，過度用粗大的磨砂粒子摩擦，會對敏感肌膚造成較大的傷害。因此選擇去角質護膚品要儘量避免大顆粒產品，並且不宜頻繁去除，建議每月1－2次。
妙招三：日常補水保溼
水分在人體內佔70%左右，冬季環境乾燥皮膚缺水自然會導致抵抗力下降。所以我們除日常護理要選擇保溼度高的產品之外，還要注意使用補水產品等輔助補水，不僅可以起到很好的補水作用，也能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。建議儘量選擇無添加的植物配方產品，將對皮膚的刺激降到最小。
妙招四：嚴格防護紫外線
由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，冬季防曬工作也不能馬虎。建議選用純天然防曬霜來抵禦紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施。
冬季敏感肌膚養護小常識：
敏感肌mm要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。 避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。 在起居方面，敏感肌mm要儘量保持舒適的室溫和良好通風環境，儘量避免過大溫差引起肌膚不適應。 洗臉時候的水溫也要特別注意，以35攝氏度以下爲宜。如果水溫過熱，就會刺激到脆弱的皮脂膜，從而加重皮膚的'瘙癢和刺痛症狀。用毛巾熱敷也不可取。 不要頻繁更換護膚品．頻繁更換化妝品會改變皮膚定型的吸收能力，重新適應會造成皮膚緊張。
冬季敏感肌膚養護2
1、 溫水洗臉
肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，冬天最好用溫水來洗臉，不要用冷水或熱水。
2、 拒絕顆粒
要儘量避免使用顆粒狀的去角質產品，因爲，敏感型肌膚的表皮本來就比較薄，過度去角質只會更加傷害肌膚的角質層。
3、 敷臉時間減短
若是皮膚有乾燥、脫皮的現象，保溼面膜可以適度使用，但敷臉的時間應比正常膚質略短一些。
4、 單用舒緩精華
若已產生輕微敏感的現象，建議單使用具有鎮靜、舒緩功效的敏感型肌膚精華液，等肌膚狀況正常後再恢復日常護膚程序，以逐步增加肌膚的耐力和保護力。
過敏性肌膚牢記七個禁忌
1、停用護膚品
停用現有的護膚品，也不要再擦上其他新的護膚品，有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比什麼都不擦更糟。
2、停用化妝品
雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人，但是彩妝產品容易造成過敏加劇，所以應儘量避免。
3、用溫和的產品洗臉
千萬不要使用含皁性的潔面產品，挑選一些溫和的洗面產品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。
4、避免過熱多冰敷
熱的溫度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重，而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以加強肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。
5、局部使用保溼霜
如果洗臉之後肌膚過於乾燥，可以在較爲乾燥的局部肌膚擦上保溼霜，保溼霜必須選擇溫和成分爲主，以避免刺激。
6、避免風吹日曬
強風及日照都會更加刺激肌膚，而使過敏情形變得更加嚴重，肌膚過敏時儘量避免直接吹風或陽光照射。
7、視過敏程度就醫
如果紅腫的問題過於嚴重，則建議需要馬上就醫，皮膚科醫生會依過敏的嚴重情形予以局部類固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來治療。
