抗衰老讓皺紋遲到的小祕密，自信是最好的自產美容產品，還是有很多人抓不住肌膚護理的訣竅，簡簡單單就能完成，女人天生擁有美麗的權利，這些抗衰老讓皺紋遲到的小祕密你學會了嗎？
抗衰老讓皺紋遲到的小祕密1
想要抵抗肌膚衰老卻又覺得無從下手?不妨先仔細觀察一下自己的“肌膚年輪”吧。就像樹木每生長一年都會留下一道年輪來作爲印證，肌膚的每個部位都有不同的老化徵兆。因此，要想知道自己該如何延緩肌膚衰老，不妨從下面幾個方面判斷一下。
皮膚表層老化
肌膚缺水、紫外線侵害、抽菸熬夜等不良生活習慣等都能造成最顯而易見的皮膚表層老化。每天早上清潔皮膚後，要在鏡子前面多停留一些時間，仔細觀察自己的面部：膚色是否黯淡枯黃，膚質是否乾燥粗荒，是否出現了斑點或已有斑點加深。如果以上幾點都有不同程度的表現的話，那可一定要注意嘍，皮膚表層老化正在悄悄接近你。
脂肪組織老化
女性總是把脂肪視爲人生大敵，但有一個重要的例外：皮下脂肪對於塑造臉部健康年輕的外觀非常重要。而隨着年齡的增長，我們的皮下脂肪和膠原蛋白逐漸流失，面部輪廓就會逐漸模糊，肌膚也失去彈性。低頭照鏡子，觀察雙側臉頰是否下垂。如果是，則表示你正逐步走向鬆弛與喪失輪廓的老化厄境哦。
肌肉組織老化
一直以來，肌肉都承擔着支撐皮膚的關鍵作用。但當我們開始老化時，臉部肌肉開始拉長，接着就會下陷。日漸下陷和下垂的肌肉就是臉部日益老化的特徵。當支持皮膚的肌肉鬆弛老化，皮膚也會隨之鬆弛老化，擡頭紋、眉間紋、法令紋、魚尾紋等也不可避免地加深了。
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抗衰老讓皺紋遲到的小祕密2
病態1：肌膚“感冒”
面部肌膚寒冬裸露在外，很容易“感冒”，從而出現筋肉糾結、膚色暗淡等“感冒”症狀。原來，面部有着非常豐富的'血脈、神經，一方面負責源源不斷提供營養，另一方面將多餘的毒廢物代謝出去。可是，當氣溫降低，血脈神經也“熱脹冷縮”，營養的輸送和毒廢物的代謝就會受到阻滯，這就是所謂的“寒則凝”，也是爲何我們的膚色在寒冷的季節會變黑、筋肉會糾結的原因所在。
冷水潔面、面部按摩
冷水潔面
四季康美莊園美容專家方老師表示，由於天氣冷，很多人喜歡用較熱的水洗臉，其實熱水會刺激皮膚毛細血管的正常代謝，很容易形成皮膚的紅血絲，帶走大量水分。正確做法是：先用利於清潔皮膚油脂的溫水洗臉，然後再用冷水輕拍臉部，這樣持續約一分鐘左右，不僅可以有效防止冷空氣給皮膚帶來的不適，還可以起到收縮毛孔的作用。
面部按摩
人體可以通過運動增強抵抗力可有效預防感冒，同樣，預防肌膚“感冒”也離不開運動。按摩可以加速血液循環，加大皮膚的血流量，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。建議每天清晨乾洗面：起牀前，將雙手搓熱後擦面，從臉部正中→下頜→脣→鼻子→額頭，然後雙手分開各自摩搓左右臉頰，到臉部發紅微熱的程度即可了。
病態2：肌膚“缺氧”
身體制造新細胞、修復老細胞都需要能量，而能量是從食物和氧氣交互作用得來的，因此氧氣就像是身體和皮膚的電池，只有氧氣充足，皮膚才能健康如新。然而，寒冷的冬天正是肌膚缺氧的主要季節。
肌膚含氧充足，纔有光滑平整的角質;一旦缺氧，角質層就會失去健康，血液流動變慢，膚色黯淡無光，養分供應不足，衰老和鬆弛從此造訪。
