長痘痘的原因是什麼

長痘痘的原因是什麼，不必爲美容感到羞恥，讓你迷倒身邊的他，簡簡單單就能完成，其實有很多女生都不知道這些小技巧，下面跟着小編一起來看看長痘痘的原因是什麼方法！希望對你有用！

長痘痘的原因是什麼1

1、青春痘

青春痘想必大家都經歷過吧，在那個風華正茂的時候，誰臉上沒幾個顯眼的痘痘。青春痘常發生在青春期，大部分人都會在這個時期出現痘痘甚至大範圍的痘痘，很多家長都會告訴孩子無需管它，過了這個年紀就好了，這可是很傳統而且錯誤的觀點了，特別是那種滿臉的痘痘，如果放任不管，雖然它在青春期過後會停止生成，但是滿臉的痘印卻會一直跟隨你，愛美的男生女生們一定會抓狂的！所以有青春痘還是要及時治療的。

2、成人痘

成人痘不是專指由一種原因引起的痘痘，而是在成年人面部經常會出現的痘痘，它的原因有很多，因爲現在社會壓力普遍較大，情緒的.起伏、精神的緊張、甚至便祕都會造成臉部痘痘的出現，疲憊和睡眠不足也是造成這種痘痘產生的原因。

3、粉刺

粉刺也被同樣視爲痘痘的一種，多見於額頭和下巴處，它是由於角質細胞的堵塞，讓皮脂和角質擠在某些部位，就會凸起，白色的粉刺是最常見的，都是由於這種原因造成的，所以需要你更加仔細地清潔肌膚，才能抑制它的產生。

4、化妝品痘

沒錯，化妝品在帶給你美麗的同時，也會把痘痘帶給你，特別是彩妝很容易造成痘痘的產生，有些膚質比較敏感脆弱，比較接受不了有些彩妝強烈刺激，也會因此產生痘痘、紅腫，這時候不要想法設法用化妝品蓋住它，而是要用一些溫和的祛痘產品來護理，這期間儘量少用彩妝。

長痘痘的原因是什麼2

衆所周知但能否做到就因人而異了。

1、少吃油炸物。

2、少吃辛辣物。

（皮膚過敏中的人都要禁止吃辣，因爲會刺激到過敏的皮膚，

而長痘痘時也一樣會刺激痘痘，使痘痘更加惡化，所以要少吃辛辣食物）

3、正常的睡眠。

（當我們在晚上睡眠時，有研究指出從晚上十點開始，如果我們能夠睡覺且熟睡狀態，

我們的肝就會開始排毒，這個很重要！！因爲我們每天吃的、接觸的東西，

有很多或多或少都是對身體有害（毒）的，而肝爲了使我們不會中毒，

每天都在努力的工作中，自然而然就會在肝裏面累積毒素，

所以正常的睡眠讓肝得以排毒，是非常重要的！！）

以下一些建議給您參考：

1、痘痘都長在嘴巴似乎是火氣大，可以去看看中醫並做調理。

2、選擇適合自己的洗面乳：

可以試試不同廠牌、不同效果的洗面乳，有的用久了會覺得臉不舒服，

或是裏面的成份造成我們過敏，反而痘痘長的更多。

而市面上的洗面乳價格都不同，貴的不一定就好，選擇適合自己的洗面乳纔是最重要的。

3、早、晚都要把臉洗乾淨：

早上出門前一定要把臉洗乾爭，如果沒有洗乾淨，我們臉上的油脂就會將空氣中的灰塵、

汽機車的廢氣等等有害物質，全都沾粘在臉上，這時臉無法得到氧氣，就會毛孔擴大，

併產生更多的油脂，然後又沾粘更多的有害物質…。這樣一直惡性循環…。，

所以早上出門前一定要把臉洗乾淨。

而晚上睡覺時，我們的臉會將臉中的有害物質排出，所以也會產生很多的油脂，

因此在睡前將臉洗乾淨也是很重要的唷！！