護膚小常識大全呵護被你忽視的部位，臉是一個人的門面，臉也是需要我們經常保養的，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，學會護膚小常識大全呵護被你忽視的部位，快快get起來吧。
護膚小常識呵護被你忽視的部位1
女生都知道臉部的美容護膚是非常重要的，但是除了臉部還有一些部位的護膚也是很重要的。下面就讓小編來介紹一下被你忽視的重要部位的美容護膚吧，不要一不小心就暴露了“年齡”。
頸部
脖子是“面子”的支撐。在呵護面部的同時，千萬要勻出點耐心，別冷落了脖子。一旦它提前長出皺紋，細膩的面部也守不住您年齡的祕密。每週給頸部做一次面膜，可以適時、有度地去除角質層，促進細胞的新陳代謝。
肘部
再也沒有什麼部位像人體的肘部一樣被我們所嚴重忽略的了，身體到處都滋潤光潔，惟有它經常皺皺巴巴毫無神采。先用一塊熱毛巾將肘部仔細地包裹好，直到肘部皮膚髮紅且潮溼方可解開。這時，往雞蛋清裏面撒上一些鹽，用這種自制的按摩霜輕輕按摩肘部，一方面可以去除肘部的死皮，另一方面能增強血液循環。 5分鐘後，用溫水將肘部清洗乾淨，然後塗上潤膚水。不等潤膚水乾透，即搽上潤膚霜。 肘部的褶皺需要長時間的仔細護理纔有可能得到緩解。
膝部
膝部如積聚脂肪或贅肉過多，就會顯得渾圓臃腫，破壞女性腿部線條。爲了加速膝部脂肪的消耗，使周圍的贅肉變得結實，最有效的辦法是進行各種科學的運動。堅持做膝部運動。白領女士工作時間可抽空做屈膝運動，如下蹲運動，雙腿併攏蹲下，起來。蹲下後要儘量用膝部關節發力托起身體，每次連續蹲30次，每天堅持做3次。
指甲
指甲雖面積不太，卻是玉指不可或缺的部分。保持手部乾燥，以減少感染的機會和病菌的生長。儘量不要接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸，儘可能戴上保護性的手套。
嘴脣
避免紫外線——要想保持雙脣天生的嫩紅，首要工作是預防紫外線照射，塗上含有SPF的口紅，可避免黑色素活躍及自由基的威脅。
護膚小常識呵護被你忽視的部位2
美容護膚小常識一、多攝取具抗氧化功效食物
護膚重在內外雙重調節，攝取具抗氧化功效食物從根本上美容護膚。維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，纔能有效攝取葡萄多酚。經常選擇服用一些全金葡萄籽軟膠囊從內調理，對皮膚是很有幫助的。
美容護膚小常識二、減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的.主因，在美容護膚中如果可以儘量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽菸、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。
美容護膚小常識三、隨時注意保溼，這一點在美容護膚中很重要
每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保溼產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。保溼小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保溼小面膜。可選用李醫生深層保溼舒緩面膜。
美容護膚小常識四、適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。
美容護膚小常識五、做好肌膚防曬
在戶外時，尤其在夏天的美容護膚中尤其要做好防曬工作。儘量避免肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，儘量選擇具遮蔽性的衣物，無法用衣物遮蔽時就要塗抹防曬產品。玉蘭油水養防曬美白霜可達到防曬和美白雙重功效，是一個不錯的選擇。
