把握夜間肌膚護理找到美肌鑰匙，臉是一個人的門面，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，以下是把握夜間肌膚護理找到美肌鑰匙趕緊學起來吧！
把握夜間肌膚護理找到美肌鑰匙1
徹底卸妝很重要
“人體的新陳代謝速度一到晚上便會逐漸減緩。白天緊閉的毛孔會漸漸放鬆張開，肌膚的吸收能力因此大大加強，正是護膚品吸收效果最好的時候。”市區延安路上的一家美容院裏的陳小姐告訴記者，到了晚上，沒有紫外線和空氣污染等各種外界不良因素的侵害，肌膚便能集中進行內部修護再生，因此，第一步清潔面部很重要。
要拿卸妝油徹底卸妝後，再進行潔面，用洗面奶清潔面部，記得要多按摩幾下，對肌膚可是好處多多的。
沐浴後是最佳護膚時間
“沐浴可以促進全身血液循環，同時提高人體體溫，沐浴後全身的毛細孔都會打開，因此在沐浴後進行保養，肌膚的吸收功能最好。”陳小姐說，一般說來，假如人的睡眠時間在10點-11點，而人的肌膚修復最佳時間在凌晨0-2點，那洗澡的最佳時間就在10點左右。
修護與保溼爲重點
白天的護膚以防曬和抗氧化爲重點，而夜晚的美肌則以滋養和修復爲主。因此，不能將日霜和晚霜混合起來用。晚上還是用日霜是不合適的，日霜中含有的防曬成分會比較多，晚霜相對滋養，更能對肌膚進行“進補”。所以，兩者的`功能不可混爲一談。
晚霜不能代替眼霜用
有些美眉會比較懶，不喜歡將護膚分成很多種步驟，爽膚水一擦，晚霜一抹就萬事大吉，卻忽視了眼霜的重要功能。“懶美眉”會將晚霜直接塗在眼睛四周，代替眼霜使用。這種方式是絕對不可取的。
“眼睛四周的肌膚是面部中最嬌嫩的地方，不能承受過多的營養物質。”陳小姐說，面霜的營養成分要比眼霜多，用眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養，所以，決不能用油性的面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負擔。用眼霜對黑眼圈、眼袋、和眼角細紋來說也起到“亡羊補牢”的作用，假如你還是個對眼霜不太重視的人，那現在開始就得加上眼霜這一步驟了。
把握夜間肌膚護理找到美肌鑰匙2
夜間護理8個小祕訣
1、睡前按摩
辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完後再美美地睡上一覺，保管明早起牀會有不一樣的感覺。
2、預防頸紋
辛勞的工作不僅對脊椎造成一定的影響，還會帶來頸部細紋出賣你的年齡。爲了預防頸紋的出現，平時不妨用滋潤性的乳液或乳霜抹於頸部並輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收足夠養分，保持滋潤彈性，就不會出現討人厭的皺紋了。
3、呵護口脣
脣部也是夜間護理的重點。說了一天話，脣部難免會有輕微的磨損。所以護理時要先去除脣部的死皮，可用白砂糖輕輕擦在嘴脣上並按摩，或在刷牙時順便用牙刷輕擦脣部，這些都能有效去除死皮，用清水清洗乾淨後塗上潤脣膏就可以去睡美容覺啦。
4、手部滋潤
手部的滋潤工作並不是只在冬季做就足夠了，經常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和乾燥的，除了要必備一隻平時用的手部護理液之外，睡覺前做手部護理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤，獲得雙倍效果。
5、舒緩雙眼
眼睛也是白天生活工作的重要道具，特別是從事與電腦有關的工作，過度使用電腦接受過多輻射後眼睛容易變得乾澀，甚至痛癢。所以做這類工作的MM要注意，每工作一個小時最好讓眼睛休息一下，滴點眼藥水滋潤一下眼球。另外，可以將兩個使用過的茶包放入冰箱內冷藏，取出後敷在眼皮上，閉目休息數分鐘，這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。
6、肌膚補水
如果在臨睡前感到皮膚有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過量的水，否則起牀後會臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一小杯開水就好了。
7、舒緩雙腳
白天工作時站得太久會引起雙腳疼痛。所以，應在沐浴後或睡覺前塗上乳液滋潤足部，或用舒緩壓力的足部噴霧爲雙腳解乏，再施以適當按摩放鬆腿部肌肉，這樣也會更好睡一點哦。
8、伸展身體
舒展身體並非的早晨的專利，夜間也要適時地伸展自己的身體。如果不想讓你的身體過早僵化的話平時就要多運動，而在睡前稍微伸一伸腿可以舒緩一整天積壓下來的壓力，促進血液循環，還能促進新陳代謝哦。
