秋天護理肌膚把握4個要點，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，臉也是需要我們經常保養的，並不是待在家裏不出門就可以美白的，所以我們要定期去角質，學會秋天護理肌膚把握4個要點，快快get起來吧。
秋天護理肌膚把握4個要點1
1、死皮要去掉
毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。因此，秋天的時候，最好每週用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚。
2、補充體內水分
秋天是皮膚容易出現問題的季節，因爲，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的乾燥。秋天的'時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因爲秋天是乾燥的季節，喝水是白水，飲料可不能算喏。當然，可以適當補充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋天乾燥的空氣，我們有時候可以採用一些噴霧，往臉上市場噴點水，總之，要做個水美人。
3、護膚品也要換季
夏天的時候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗淨臉部，然後選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之後用一點保溼水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。
4、肌膚也要貼秋膘
肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養分，夏天的時候，因爲天氣炎熱，很多人食慾不振，是減肥的好時機，很多人夏季會消瘦不少。但是，秋天來臨，很多人都知道要貼秋膘，因此，秋天的時候，要注意補充肌膚所需要的各種養分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、檸檬，還有一些豆漿之類的，另外，蛋白質也要適量補充，偶爾還要吃一點肘子，肉皮之類的，補充肌膚所需膠原蛋白哦。
秋天護理肌膚把握4個要點2
秋天如何保養皮膚
1、徹底清潔臉部
秋天空氣很乾燥，會導致你的皮膚變得很乾燥，只要臉部接觸到渾濁的空氣，就一定要卸妝洗臉。因爲會有大量的污濁物附着在皮膚上，進而侵入毛孔導致皮膚變得相當乾燥。尤其是有化妝的女人，她們經常補妝，每次補妝的時候，就會把臉上的髒東西一層層掩蓋，導致臉部皮膚負擔不斷增大，反而更容易出現皮膚問題。
建議女人們一定要將臉部清洗乾淨，選擇保溼成分高的卸妝產品和清潔產品。之後先用清水打溼面部，將妝卸掉，再將洗面奶擠出一部分放在手心，加入幾滴清水揉搓，起泡之後再塗抹到臉上，充分揉搓按摩之後，用清水沖洗乾淨。清洗好了以後，再塗抹保溼水乳，增加皮膚水分，讓皮膚保持水潤。
2、注意防曬
進入秋季之後，天氣不會那麼炎熱，很多人都開始放棄防曬了，因爲覺得天氣涼快了，陽光也不那麼強烈了，覺得紫外線不強烈，就可以不防曬了。這樣的想法是不對的，因爲儘管秋季天氣漸漸變涼了，陽光不強烈，但是紫外線依舊存在的。不防曬的話，紫外線就會刺激皮膚，損傷皮膚，同時更容易消耗皮膚中的水分，讓皮膚變幹變黑。因此，出門一定要塗抹防曬霜，還要穿防曬衣，戴好遮陽帽之類的。沒有防曬霜，可以塗抹隔離霜，也有一定的防曬作用。
