祛痘的常見方法

祛痘的常見方法，你知道有什麼嗎？在生活中，有不少的女性的肌膚不是完美無瑕的，有很多會長痘痘或者是斑點，這些的存在會讓我們的臉看起來很髒，下面小編爲大家帶來了祛痘的常見方法，一起去看看吧。

祛痘的常見方法1

1、注意飲食

長痘一定要忌口，相信愛長痘的姐妹們都聽膩了，但是這個問題是不能不重視的。上面我們也說了，如果你是因爲飲食不當而引起的長痘，那麼一定要避開會導致痘痘生長的食物。例如辛辣食物、油膩食物、燒烤食物等，這些食物都是常見的引起痘痘發作的飲食，建議長痘人羣要少吃或者不吃。

2、注意睡眠

睡眠不足不僅讓你擁有一雙“熊貓眼”，痘痘也有可能趁機發難。現代女性都喜歡夜生活，就算不出門，也會在家追劇到半夜，其實這樣的生活方式對身體是有很大傷害的，如果睡眠不足，那麼皮膚的狀態肯定會變得很差，痘痘、暗沉、長斑等都會找上你。

專家認爲，想要讓痘痘遠離自己，那麼保證充足的睡眠是非常有必要的，建議小姐姐們要早點入睡，避免睡前出現情緒波動，這樣可以更好的預防痘痘出現。

3、多喝點水

不愛喝水也會引起痘痘嗎？答案是對的。爲什麼不愛喝水會引起痘痘呢？痘痘之所以會出現是因爲肌膚的毒素沒有被很好的排掉，而喝水可以帶走體內的大部分毒素，包括堆積在皮膚裏的雜質，所以說，愛長痘人不如先學會多喝水，堅持一段時間，痘痘自然會少了許多。

4、注意護膚

臉上長痘痘，很多女孩子都很緊張，會趕緊買一些祛痘的產品回來用，但是你買的祛痘產品真的適合自己嗎？其實在皮膚出現問題的時候，我們更要謹慎的對待上臉的產品，如果你出現了莫名其妙的大面積長痘，那麼建議你要去看個皮膚科，而不是自行購買一些祛痘的產品來使用，這樣有可能會加重皮膚問題。

所以，在長痘的時候我們要認真選擇護膚品，建議使用一些無刺激、溫和一點的護膚產品，或者暫時不用護膚品，這樣才能更好的祛痘。

5、注意面部、手部衛生

長痘時要注意面部衛生是大多數人可以理解的，但是爲什麼要注意手部衛生呢？不知道你有沒有發現，很多人包括男性都很喜歡用手去摸臉，如果手部有細菌，那麼這些細菌就會被帶到臉上，若是此時臉上有痘痘的話，那麼是有可能加重痘痘發炎、發紅的，所以，在長痘時除了要注意潔面以外，也要控制自己不要用手去碰臉部。

祛痘的常見方法2

5個管用的祛痘方法

實用祛痘方法一：蘆薈祛痘

相信很多長青春痘的MM（相關閱讀：青春痘期洗臉潔面的正確方法不留痕）也都知道蘆薈是很常用祛痘的植物，而且效果很突出。可以取一小截蘆薈，然後去掉外皮，取出裏面的果肉，然後把果肉搗成黏糊狀，接着就可以塗抹長痘痘的.部位啦，大概15分鐘後洗去即可，按照這樣的方法，連續使用5天后，痘痘就能夠淡化。

實用祛痘方法二：綠豆麪膜祛痘

這個方法也是，可以取20g綠豆，將其研磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜一起混合，攪拌均勻調成糊狀，然後塗抹長痘痘的部位啦，大概15分鐘後洗去即可，堅持使用15天，痘痘就會徹底消失不見了！

實用祛痘方法三：洋甘菊祛痘

洋甘菊具有高效的消炎功效，同樣可以起到祛痘的作用。取適量的洋甘菊然後熬成汁，然後取一片化妝棉浸泡在洋甘菊汁中，再將其敷在有痘痘的地方。每天早晚各敷一次，可以消除痘痘。

實用祛痘方法四：土豆敷臉祛痘

土豆具有很好的消炎的作用！取一個土豆，洗乾淨之後切成薄片，然後將其貼在痘痘的部位，每隔5分鐘左右更換一次土豆片，大約更換3次以後，可以感覺到痘痘的腫痛感在減輕。

實用祛痘方法五：白芷敷臉祛痘

白芷敷臉祛痘也是很實用的祛痘方法哦~可以先取適量的白芷研磨成粉末狀，接着加入少量的清水，均勻攪拌，然後就塗抹在有痘痘的部位，連續使用7天之後，可以明顯看到臉上的痘痘淡化了很多哦！