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去黑眼圈的小妙招

來源:女友組    閱讀: 8.92K 次
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黑眼圈是指人眼睛下面一圈黑色的部分,黑眼圈非常影響精氣神,給人非常頹靡的感覺。 美眉們時常會遇見這樣的煩惱,早上起來看見大大的黑眼圈,心情真的會很煩躁!那麼,有哪些去黑眼圈的小妙招呢?

去黑眼圈的小妙招
去黑眼圈的小妙招1

妙招一:熱敷去黑眼圈

黑眼圈的產生多數是因爲睡眠不足而導致眼部的血液循環不通暢而出現的黑色素沉澱。當早上起來發現出現了黑眼圈,那麼可以可以用和自己的體溫差不多的熱毛巾來敷眼,然後再用冷卻的毛巾交換敷,持續十分鐘左右便能讓黑眼圈淡化不少。

妙招二:酸奶去黑眼圈

酸奶對於MM們來說真的是一樣非常好的東西,不僅能減肥,還能美容,同時也是去黑眼圈的好幫手。將紗布放在酸奶中完全浸溼之後敷在眼部周圍十分鐘左右,讓眼部充分吸收水分和營養,這樣不能能夠抑制和淡化黑眼圈的產生,還能夠有效去除眼袋。

妙招三:按摩去黑眼圈

煩人的黑眼圈會嚴重影響心情,所以要在第一時間抓緊時間消除它。早上起牀之後是去黑眼圈的好時機,這個時候用雙手做順時針的方向打圈,按摩周圍眼部的肌膚,持續5分鐘左右,這樣能夠促進眼部周圍的血液循環,有利於消除黑眼圈。

妙招四:冰牛奶敷眼緩解黑眼圈

準備好棉花球(或化妝棉),冰水,冷的全脂牛奶,然後將冰水和冷的全脂牛奶一比一的混合,再將棉花球浸泡在混合液體中,然後用棉花球拿起敷在眼睛上15分鐘左右就能夠有效緩解嚴重的黑眼圈現象。

妙招五:馬蹄蓮藕去黑眼圈

馬蹄和蓮藕含有豐富的鐵質和蛋白質,能夠有效活血祛瘀,對於去黑眼圈有很好的效果。將馬蹄或蓮藕洗淨去皮之後,剁成小塊之後放入榨汁機中和兩杯水調和之後隔渣,然後敷在眼部周圍大概10分鐘左右就可以了。

妙招六:去黑眼圈食譜

材料:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

做法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

去黑眼圈的小妙招2

方法一:充足的睡眠

眼部疲勞是我們現代人遭遇最多的'情況,日常工作對着電腦,室外的各種大熒幕、燈光都刺激着眼睛,我們的眼部就會出現過早的衰老現象,黑眼圈就是眼部疲勞的後果,如果不及時補救,只會讓眼部肌膚越來越鬆弛。

在減少用眼過度的同時,我們還要注意充足的睡眠,它是保障眼部休息的有效因素,如果睡眠不足,就會造成眼部缺氧,供血不足,從而造成色素沉着,形成黑眼圈,所以爲了健康和美麗,我們還是要養成早睡早起的好習慣!

方法二:注意飲食

黑眼圈跟飲食也有很大的關係,多通過食物幫助自己補充維生素,加強營養,比如芝麻、花生和黃豆就含有大量的維生素A,能幫助我們改善黑眼圈的狀況,在日常飲食中,要多吃一些含蛋白質、脂肪和氨基酸的食物,從內在調理,消除黑眼圈。

方法三:穴位按摩

黑眼圈也是由於血液循環不暢造成的,所以經常通過按摩打通穴位,還要利用眼霜,在眼周皮膚上進行按摩,對眼尾處、上下眼眶、眉毛正中和鼻翼外層等部位進行按摩,讓血液恢復暢通。

方法四:冷敷熱敷交替

先將一條熱毛巾敷在眼部,還要包括太陽穴,覆蓋好眼睛的四周,2分鐘後,在取一條冷的毛巾敷一會兒,使毛孔得到收縮,最後塗上眼霜,這樣可以促進眼周皮膚的血液循環,消除黑眼圈。

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