你知道哪些簡單有效祛斑的方法嗎？有的人天生就有斑，而有的人是後天生活習慣不注意導致長出了斑點，小編爲大家蒐集和整理了簡單有效祛斑的方法的相關信息，一起來看看怎麼有效祛斑吧。
(1)防曬產品很重要
說爛了一定要塗好防曬產品，無論有沒有太陽我們都要塗抹防曬產品，不要以爲沒有太陽就沒有紫外線，並不是這樣的只是紫外線比較弱。很多女生臉上會長雀斑的主要原因就是因爲在日常出門的時候並沒有做好相應的防曬工作，無論在什麼季節、什麼地點都要塗抹好防曬產品。
(2)檸檬祛斑法
寫到檸檬很多小夥伴肯定都清楚，檸檬含有非常豐富的維生素c成分，能夠幫助皮膚有效清除角質，加速皮膚新陳代謝的效果，我們關心最主要的功能就是可以去除黑色素，淡化斑點。我們臉上出現斑點的大部分原因都是因爲黑色素大量堆積導致的，在日常生活中經常使用檸檬洗臉能夠有效幫助去除斑點。
操作步驟：將洗臉盆裏面放入溫水(注意不要使用熱水，會傷害檸檬裏面維生素c的含量)然後擠幾滴檸檬汁，只需要半個小時的時間就能夠達到快速祛斑的效果了。
(3)拒絕色素類食物
很多小夥伴在日常生活中就喜歡吃一些色素比較多的，這種含有大量的色素對皮膚祛斑並沒有任何好處相反還會導致色素的沉着，建議大家在日常生活中多吃一些新鮮的蔬菜與水果，才能更好幫助祛斑。
(4)土豆片巧敷臉
我們都知道土豆特別好吃，其實土豆片還具有一定的美容效果，將土豆片切成薄薄的一片，然後敷在斑點處，經常做可以有效去除斑點，還我們稚嫩的皮膚。
(5)茄子祛斑
小編教大家一個護膚新知識，將我們臉蛋清潔乾淨以後，將茄子洗乾淨，切成薄片然後塗抹我們有斑點的地方，具有一定淡化斑點的效果，還能夠幫助緊緻皮膚，茄子含有的成分能夠幫助清潔皮膚裏面的髒東西，並且加速皮膚新陳代謝的效果。
(6)桂圓紅棗枸杞茶
桂圓紅棗枸杞茶具有一定淡斑的效果，並且具有一定補氣血的效果，還能幫助我們抵抗衰老，清楚身體裏面有害物質，能夠有效防止黑色素沉着，在日常生活中多補充一些桂圓紅棗枸杞茶可以幫助加速皮膚的新陳代謝，從而達到淡化皮膚色斑的效果。
總體來說淡化過程是一個長期的過期，千萬不要聽信一些短期內可以淡化斑點的方法，很有可能含有一定的副作用。希望大家在日常生活中一定要堅持淡化斑點的小方法。
簡單有效祛斑的方法2去斑最有效的方法1：絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
加蜂蜜後不宜過夜。二十分鐘後清洗。
去斑最有效的方法2：密陀僧，研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、溼疹等症，現代研究認爲可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
去斑最有效的方法3：茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用。
去斑最有效的方法4：檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啓用，每天早晚用此少許衝溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。
意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。
去斑最有效的`方法5：冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。
去斑最有效的方法6：硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
意見：《本草求原》裏說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
去斑最有效的方法7：洗臉水中加少量食醋，一日數次。
意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。
去斑最有效的方法8：殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑑》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用祕方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
去斑最有效的方法9：白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認爲茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
去斑最有效的方法10：白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。
意見：白附子祛風除溼，暢通經絡，去“面上百癧”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。
