【導讀】：範爺一年要敷700張面膜，可是天天敷面膜真的好嗎？其實想要快速改善膚質，敷面膜的確可以辦到，可是你用對了面膜嗎？下滿教你一週護膚方案，教你如何正確使用面膜。
下面將我私藏的一週敷面絕技分享給大家，需要快速改善膚質的MM可以學習哦!
SUNDAY：讓肌膚深呼吸
肌膚累積了一週的污垢和老廢角質，如何讓自己週一光彩照人地出現在辦公室?清潔面膜可發揮神奇功效!
首選面膜：溫和的清潔類或去角質型面膜
在乾燥的季節，泥膜或高嶺土的面膜產品顯然不合適，它們的清潔力太強，會吸走保護肌膚的油脂，所以我們要選擇溫和的去角質磨砂面膜。
敷面時間：5-10分鐘
敷面絕技：熱敷面部讓毛孔張開
使用帶有顆粒的去角質產品前，可以先對臉部加熱讓毛孔打開，有助軟化角質。如果是偏油性的膚質可以選擇泥土類面膜，但敷完後一定要幫肌膚做好補水保溼功課。
MONDAY：讓肌膚一飲而盡
週一是最忙的一天，發郵件、處理各種事情，忙得連水都喝不上，皮膚水分流失嚴重，急需要補水。
首選面膜：舒緩保溼功能的片狀或霜狀面膜
經過前一天的深層清潔，次日皮膚就快鬧水荒了。這時，最適合的是舒緩保溼功效的面膜，讓角質層恢復飽水的狀態，充裕的滋潤力及水油平衡是重中之重。
敷面時間：10-15分鐘
敷面絕技：配合溫感按摩
由於是單純舒緩保溼的面膜，所以敷的時間可能要長一點，也可以配合溫感按摩。在面膜上敷條熱毛巾，可以讓保養效果加分，令你的氣色更紅潤。
TUESDAY：讓肌膚電力滿格
工作了兩日，皮膚受到紫外線和空氣污染的威脅，是時候該做抗氧化提亮的工作了。
首選面膜：均勻膚色、亮白麪膜或局部面膜
經過週一的密集補水，這天肌膚看起來還不錯，吸收力也大大加強，這天進行美白、淡斑保養會更有效。冬天會特別選擇兼具滋潤效果的美白麪膜，這樣皮膚才能又水又嫩，針對局部的小曬斑，先塗上淡斑精華液再敷上面膜。
敷面時間：15-20分鐘
敷面絕技：最好晚間敷美白麪膜
選擇美白麪膜時，建議晚上新陳代謝比較活躍的時間敷，畢竟有美白成分，可能會有感光作用，第二天則要特別注意防曬，可有效防止曬黑。
WEDNESDAY:跟浮腫說拜拜
前幾天都在加班熬夜，那麼配合按摩來舒緩面膜肌肉，緩解浮腫和有些下垂的臉頰刻不容緩。
首選面膜：按摩型面膜
日系護膚程序裏通常會有按摩膏類的產品，尤其適合搭配排毒按摩手法來使用，按摩完之後面部循環變得非常活躍，再按照正常護膚步驟就能讓效果事半功倍。
敷面時間：5-10分鐘
敷面絕技：適當按摩可速成V臉
除了晚上，你也可以選擇白天來做配合按摩敷這類緊緻面膜，按摩至產品完全吸收，如果有重要活動需要即刻提升，這也是個不錯的V臉方法。
TUESDAY：讓肌膚吐故納新
一週過半，毛孔好像有點大，在粉刺堆積起來前先將其消滅。
首選面膜：化學性去角質面膜
與物理性的磨砂去角質面膜不同，化學性去角質面膜主要是利用酸類成分，如果酸、酵素或碳酸成分的面膜來協助肌膚角質更新，所以並不會破壞肌膚健康的角質狀態，反而讓肌膚更柔軟緊實。
敷面時間：不超過5分鐘
敷面絕技：酸類不要在臉上停留太久
通常添加酸類成分的面膜，都不建議在臉上停留太久，只需要短短數分鐘就可以了。敏感型肌膚，建議先用乳霜或乳液型的面膜，在敷膜前做好敏感性測試。
FRIDAY：給肌膚一夜驚喜
週末少不了派對聚餐，這時要學會做減法，睡個美容覺纔是正經事呢!
首選面膜：免洗式晚安面膜
晚安面膜作爲保養程序的最後一步，睡前只要薄薄的敷上一層，隔天醒來肌膚就能神采滿分，如果沒有免洗式面膜，把平時用的乳霜厚厚地敷一層也是可以的呢。
敷面時間：一整夜
敷面絕技：面膜厚度以0.01mm爲佳
免洗面膜的試用分量要拿捏好，以0.01mm爲佳，非常薄的一層，若是分量過大，睡覺時可能會沾到牀單或枕頭上哦。
SATURDAY：爲肌膚全面抗老
週末的晚上最輕鬆了，可以好好享受一個全面的密集保養，脖子也要一起照顧到哦。
首選面膜：滋養的臉頰膜、耳掛式面膜
週六的晚上如此愜意，臉和脖子都要享受下頂級的待遇，今天要進行的是全面抗老緊緻的保養，一片高單價的貴婦級面膜立即有做女王的即視感。
敷面時間：15-20分鐘
敷面絕技：提拉按摩抗鬆弛
在敷完面膜後，可以利用殘留在臉上的精華液進行提拉按摩，以由下往上、由內往外的原則進行，就能讓抗鬆弛效果更加分。
敷面小TIP：
面膜也是段身心休憩的體驗過程，敷面膜時什麼都不用去想、去做，點上香薰，靜靜享受面膜帶來的呵護，安靜的聆聽內心的感知，從而收穫由內而外的美麗。
