可以通過牛奶、蘆薈、蕃茄、蜂蜜、蔬菜來去除色斑。
1、牛奶美白祛斑
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白祛斑
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白祛斑
這個美白祛斑配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、蔬菜美白祛斑
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C，對於美白祛斑非常有效。
如何去掉臉上色斑的小竅門
1、食醋洗臉
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。
2、常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
3、每天按摩5分鐘
按摩有助促進血液循環和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。
每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
4、檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
5、注意防曬
預防：雖然現在已是秋冬乾燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的.避光措施，如打傘、戴帽等。
6、喝胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化爲維生素A。
維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿蔔汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。
7、充足的睡眠
保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。
1、每天起牀後喝一杯白開水
想要去除色斑，體內的毒素和垃圾就一定要及時排出體外，避免形成黑色素沉澱，轉而形成色斑。
建議女性每天早上起牀後第一件事情就是喝一杯白開水，睡了一個晚上，身體也缺少水分了，早上喝一杯白開水，有效的補充水分，順利排便，對防止黑色素、色斑沉澱有好處。
2、每天吃綠葉蔬菜
蔬菜中含有人體必要的物質，蔬菜的種類有很多，但是如果想要去除色斑，建議多吃綠葉蔬菜，常見的綠葉蔬菜有油麥菜、菠菜、油菜、茼蒿等。
綠葉蔬菜中含有大量的植物精華，對皮膚由滋潤效果，每天堅持吃一定量的綠葉蔬菜，可以有效的去除色斑，讓女性皮膚越來越好。
3、堅決杜絕熬夜
有人說“睡覺是最好的美容方法”。熬夜對女性身體健康有極大的影響，對皮膚傷害很大，長時間熬夜不僅會長色斑，還會出現黑眼圈，毛孔粗大等皮膚問題。
去除色斑一定要杜絕熬夜，相反要提高睡眠質量，晚上11點之前入睡最好，並且每天保證七八個小時的睡眠時間，把皮膚問題統統掃光。
4、夏季注重防曬
炎熱的夏天，太陽紫外線特別強，皮膚經常接觸紫外線會被曬黑、曬傷，也會造成色素沉澱，長出色斑，所以防曬工作特別重要。
物理防曬很常見，出門帶好太陽傘、防曬衣等，建議女性選擇適合自己的防曬霜，出門均勻塗抹，對防曬很有效，防止長色斑。
特別提醒，夏天中午12點到下午2點之間，紫外線最強烈，這個時間段儘量不要出門。
5、激光祛斑
醫療美容技術發展的突飛猛進，激光祛斑是現在很流行的一種方法，激光射入皮膚深層，擊碎凝結的黑色素，從而去除色斑，效果好，祛斑快，因此受到了很多女性的青睞和認可。
值得注意的是，激光祛斑一定要找到正規、可靠的美容醫院，醫生會針對每個人的實際情況，制定最佳的祛斑方案。
色斑是一種常見的皮膚問題，種類多，祛除複雜且漫長，影響女性的形象，所以很多女性會找各種方法祛斑。
DIY去色斑面膜
1、蘆薈+黃瓜+珍珠粉
製作方法：
蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。
功效：
珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保溼功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。
2、蜂蜜+雞蛋
製作方法：
將一個新鮮雞蛋打破，取出雞蛋清放碗中，然後加入一勺蜂蜜混合調勻，充分攪拌成粘稠的膏體；
潔面後用熱毛巾捂臉5分鐘，讓臉部肌膚的毛孔充分張開，再塗上蜂蜜雞蛋麪膜，停留在臉上15-20分鐘後用清水洗淨即可。
功效：
雞蛋清屬於偏鹼性的實施，具有美白滋潤的'效果，還能平衡臉部肌膚的PH值，配合蜂蜜的滋潤排毒功效，能夠充分發揮淨化肌膚的作用，促進血液循環，加速肌膚的新陳代謝功能，排除毒素，減少色素沉澱，淨白肌膚，滋潤肌膚。
3、紅糖+蜂蜜+水
製作方法：
取一勺紅糖加水調和成紅糖水，然後加入半勺蜂蜜混勻，用來浸溼面膜紙，敷在臉上，15-20分鐘後拿掉洗淨肌膚，每週一次。
功效：
這個配方除了可以外敷以外還能內服，對臉上的色斑有明顯的淡化作用。
4、珍珠粉美白祛斑面膜
製作方法：
取2-3勺珍珠粉，加入一顆維E的液體，用純淨水攪拌調和，攪至糊狀，用來敷臉，然後在面膜上敷上一張溼潤的面膜紙，20分鐘後拿掉面膜用清水洗淨肌膚即可。
5、橄欖油祛斑面膜：
橄欖油50毫克、蜂蜜20克，將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把面膜紙浸在油中。
取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。適用於皮膚非常乾燥而且又很多黃褐斑或者老年斑的患者。
6、花草魔力美白祛斑面膜：
一般2-3天用一次。潔面後，取本品敷於面部，20-30分鐘取下即可。這個面膜天然安全，含有15種天然植物美白成分，祛斑美白效果都獲一至好評。
