自古以來,蜂蜜就是美容佳品。蜂蜜具有改善皮膚營養狀況,促進細胞新陳代謝、消除面部色素和痤瘡的功能,能使顏面滋潤,細嫩白淨而充滿光澤。蜂蜜有延緩人體臟器及皮膚衰老的功效;能較好地防治皮膚粗糙,使人保持青春的美貌。
那麼除了食用外,怎樣使用蜂蜜美容更佳呢?
1、用蜂蜜按摩身體可美膚
蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處,塗上蜂蜜輕輕按摩,立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油,在面部輕輕按摩,蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩,而且還會充滿光澤。
2、蜂蜜潤膚
沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前,用蜂蜜塗全身,尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鐘後,進入浴缸浸泡,然後再用香皂或沐浴露洗一遍,洗完澡後,會覺得全身滑膩如凝脂。
3、蜂蜜塗抹於皮膚外表
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮,爲細胞提供養分,促使它們分裂、生長。
通常塗抹的方法是,將蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕擦臉,擦到臉部有微熱感爲止,然後用清水洗淨。
4、蜂蜜橄欖油麪膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合,加熱到40℃,攪拌,使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上,覆蓋於面部,20分鐘後揭去洗淨,每週2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑,皮膚乾燥者尤爲適宜。
5、蜂蜜食用美容
蜂蜜的營養成分全面,食用蜂蜜可使體質強壯起來,容顏也會發生質的變化,符合“秀外必先養內”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用,能清除體內的垃圾——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用,使人顯得年輕靚麗。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克,溫開水沖服,就可增強體質,滋容養顏,使女士們更健康更美麗。
6、蛋蜜膜
新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後,用清水洗淨。每週兩次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
7、蜂蜜除顏面痤瘡
如果面部有痤瘡,可用少量蜂蜜塗上,就寢前施行,用紗布和膠條固定,幾次即可消除。因爲蜂蜜的酸性度與醋相似,具有很強的殺菌力。